Czas jechać na basen się zmęczyć. Miłego poranka. #basen #plywajzwykopem
@severian: Wzajemnie
@severian: To może dołączysz się do sztafety? :) http://www.wykop.pl/wpis/1501461/basen-plywajzwykopem-ktos-sie-pisze-na-sztafete-mo/
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Hamilton Pool Preserve - miejsce jak z baśni, które istnieje naprawdę.
Basen ten powstał tysiące lat temu gdy w wyniku erozji zawaliło się sklepienie podziemnej rzeki.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Poznań: Muzułmanka nie mogła wykąpać się w Termach
Krótko i zwięźle. Dlaczego w Polsce nie przejdzie Muslim Patrol (a tym bardziej Muslim Baywatch).
z- 206
- #
- #
- #
- #
- #
#basen #plywajzwykopem
Ktoś się piszę na sztafetę? Może na początek przepłynięcie naszej ojczystej linii brzegowej? (770 km ) ?
Trochę mały dystans, ale jak wiadomo pływa się "krótkie" dystanse zazwyczaj.
licząc wczorajsze pływanie 770 - 2 = 768km
Komentarz - dopisuje do spamlisty
Ktoś się piszę na sztafetę? Może na początek przepłynięcie naszej ojczystej linii brzegowej? (770 km ) ?
Trochę mały dystans, ale jak wiadomo pływa się "krótkie" dystanse zazwyczaj.
licząc wczorajsze pływanie 770 - 2 = 768km
Komentarz - dopisuje do spamlisty
- okuch
- konto usunięte
- DFENS
- CiociaStanislawa
- Cronox
- +1 innych
Komentarz usunięty przez moderatora
@Jahcob: Byłem dzisiaj na basenie i wpadłem na pomysł by zrobić #plywajzwykopem na wzór biegaj z wykopem i #pompujzwykopem ale niestety wpadłem na ten pomysł w trakcie pływania a więc nie liczyłem odległości, nie mniej od następnego razu będę liczył :).
Śmigam na basen palić tłuszcz. Po południu siłownia i katowanie nóg. Już nie mogę się doczekać. (:
Trochę motywacji z rana dla tych, którzy myślą czy by nie spróbować.
#cwiczzwykopem #basen #wezsiezasiebie #motywacja
Trochę motywacji z rana dla tych, którzy myślą czy by nie spróbować.
#cwiczzwykopem #basen #wezsiezasiebie #motywacja
Komentarz usunięty przez moderatora
konto usunięte via Android
@SpiderFYM: W nowym roku wazylem 76kg. Teraz mam 82-83. Aeroby robie, zeby zrzucic kilka % body fatu.
28 510 - 9 = 28 501
Dziś skromnie. Słońce mnie zmyliło i ubrałem się zbyt lekko. Wiatr jest jednak ciągle zimny i przejmujący. Dodatkowo, odczuwam wczorajsze (prawie) 40km ze sporą ilością podjazdów, dlatego szybko skończyłem.
Endomondo
Wieczorem idę się zregenerować na #basen.
#rowerowyrownik
Dziś skromnie. Słońce mnie zmyliło i ubrałem się zbyt lekko. Wiatr jest jednak ciągle zimny i przejmujący. Dodatkowo, odczuwam wczorajsze (prawie) 40km ze sporą ilością podjazdów, dlatego szybko skończyłem.
Endomondo
Wieczorem idę się zregenerować na #basen.
#rowerowyrownik
- dzangyl
- vanschorst
- 310kalorii
- Zielarz25
- JokerLine
- +4 innych
@dziabarakus: stawiałbym na żabkę (zmusza Cię do spinania mięsni brzucha abyś się zanurzył)
@dziabarakus: śmigaj szybko żabką i będzie dobrze
Komentarz usunięty przez moderatora
@kokaina: myślę, że masz rację
Rzecz o żyrafach i skokach do wody.
Bardzo przyjemna, bardzo estetyczna animacja. Rozchodzi się po prostu o to, że żyrafy skaczą do wody z trampoliny.
z- 11
- #
- #
- #
- #
Pytanie za 100 punktów: wie ktoś przypadkiem kto przyjmuje we Wrocławskim Centrum SPA na Teatralnej na 2 i 3 piętrze jak się wychodzi z windy po prawej stronie w czwartki koło 18? Nazwa specjalisty, a najlepiej nazwisko (może ktoś tam pracuje, leczy się tam). Babka ma koło 60ki. #wroclaw #pewnieniktniewie #basen #teatralna
Skracają basen, by ominąć przepis.
O całe cztery centymetry.
z- 126
- #
- #
- #
How to put on a swimming cap. Czyli jak zakładać czepek - po Polsku.
Nowatorski sposób zakładania czepka na basenie.
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@dropsky: Dziewczyny tez lubia sobie tak popatrzec?
@3Xpro: pewnie się takie znajdą. Ja napisałam bo mi się skojarzyło
Jak zrobić niekonwencjonalny basen?
Czyli zdjęć kilka z pracy pewnego zapaleńca. Efekt końcowy robi wrażenie.
z- 51
- #
- #
- #
- #
- #
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Wróciłem z basenu i widzę, że na mikro banhammer w akcji. Jakaś lista poległych?
Dzisiaj wytrzymałościówka była. Przez 40 minut mieliśmy zrobić jak najwięcej długości według własnego tempa.
Udało się przepłynąć 44. Nie tak źle w sumie, ale kondycja kiepska.
#plywajzwykopem #basen #nobodykiers
Dzisiaj wytrzymałościówka była. Przez 40 minut mieliśmy zrobić jak najwięcej długości według własnego tempa.
Udało się przepłynąć 44. Nie tak źle w sumie, ale kondycja kiepska.
#plywajzwykopem #basen #nobodykiers
#plywajzwykopem #basen
@Jahcob: Przepłynąłeś przy jednej wizycie na basenie te 2 km? Jeżeli tak to podziwiam bo ja po tej 40 długości ledwo co z wody wyszedłem :).