Wszystko

Najnowsze

Archiwum

karololo
  • 1
Mirki, jaki jest u Was koszt pływania na basenie i za ile czasu? Dawno nie byłem, teraz wakacje, więc postanowiłem popływać i to co zauważyłem wydaje mi się dziwne. Godzina pływania 4,80zł, każda kolejna minuta to 13gr, czyli możemy wejść tylko na godzinę, bo potem płacić 13gr za każdą minutę (7,8zł za kolejną godzinę) jest nieopłacalne, musielibyśmy wyjść i wejść żeby miało to jakiś sens. Jedyna w miarę sensowna opcja to karnet,
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kowad
  • 1
@arte008: makroskładniki, czyli białko, węglowodany, tłuszcze.

poszukaj w necie kalkulatorów kalorii i policz swoje zapotrzebowanie dzienne,

jeżeli chcesz redukować obniż o np 300kcal, i licz czy to co jesz nie przekracza wyliczonej
  • Odpowiedz
Pobe
  • 2
Zamknęli mi mój zwykły #basen (pływacki 50m) na dwa miesiące, bo będą na nim pływali w #glasgow Commonwealth Games... Idę więc dzisiaj na miasto z ręcznikiem - zobaczymy jak wyglądają inne baseny. Jak na razie widziałem jedną 20m pluskawkę dla dzieciaków oraz "basen", który teoretycznie miał 25m, ale miał też zakończenie zjeżdżalni i jacuzzi na brzegach.

Zerknąłem w tag #plywajzwykopem i widzę tam głównie cyferki -
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi