Zacząłem Dziennik Treningowy na KFD. Można zajrzeć i obserwować szczegółową relację. Cel to 95kg i 12%bf do czerwca 2015
Problemy z szyją minęły, ciężary w treningu ustawione. Dzień "0", od którego lecę na poważnie był 22-07.
#silownia #mikrokoksy #autoreklama
Usunięty
Problemy z szyją minęły, ciężary w treningu ustawione. Dzień "0", od którego lecę na poważnie był 22-07.
#silownia #mikrokoksy #autoreklama
Usunięty






















#autoreklama