Wszystko

Najnowsze

Archiwum

JamKarzeu2
  • 2
Bardzo fajna rozmowa dotycząca głównie skutków ubocznych #metylofenidat ale nie tylko. Generalnie o ADHD. Dowiedziałem się paru rzeczy, które sam chciałem wiedzieć tak więc komuś też się może przyda

#adhd #medikinet
JamKarzeu2 - Bardzo fajna rozmowa dotycząca głównie skutków ubocznych #metylofenidat ...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 5
Mówi się o tym, że osoby z #adhd mają problem z koncentracją, ale czym właściwie jest koncentracja? Co to znaczy skoncentrować się?
Aby próbować skoncentrować się, musi powstać wewnętrzny podział na tego, który jest zajęty różnymi dla niego ciekawymi rzeczami (myślami, oglądaniem, słuchaniem, itd.) i tego, który go namawia, żeby przestał, aby skupił się na czymś innym - zmusza go do robienia czegoś wbrew jego woli, a skoro próbuje się działać
Nemayu - Mówi się o tym, że osoby z #ADHD mają problem z koncentracją, ale czym właśc...
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mike_Ainsel
Mike_Ainsel
  • 3
@Nemayu: Nie rozumiesz adhd. Ale zacznijmy od początku
Dla nas skupienie koncentracja i uwaga to to samo. Chyba tylko w skupieniu widze lekką różnice związaną z pracą. Języki wschodnie są pod tym względem znacznie bogatsze i precyzyjniejsze. Z tego powodu zawsze będziemy mieć problem z dokładnym zrozumieniem buddyjskich mnichów gdy mówią o różnych stanach czy emocjach.
Podobnie gdy mówimy o neuroatypowości to jest zupełnie inny świat którego nie rozumiesz.
Spróbuje ci
  • Odpowiedz
c.....d
c.....d
  • 1
@Nemayu: Nie mogę wypowiedzieć się o ranieniu, ale ja obserwując tag ADHD nie chcę oglądać postów o sekciarzach.

Robienie czegokolwiek nie ma sensu


Robienie czegokolwiek, co powie ci szaman nie ma
  • Odpowiedz
c.....d
c.....d
  • 1
A, i jeszcze jedno. "ale nawet jak nie mam ADHD [...]" -- lubię myśleć, że żyję w świecie, w którym dostałeś lek od lekarza, a nie sam sie zdiagnozowałeś. Jeśli tak nie jest to przynajmniej nie taguj #adhd
  • Odpowiedz
FreakingAwesome
  • 3
Hej wykop,

Macie może pod ręką jakiś quality content na temat wewnętrznego monologu? Dlaczego niektórzy ludzie tego nie mają?

Intrapersonal communication, also referred to as internal monologue, autocommunication, self-talk, inner speech, or internal discourse


#psychologia #adhd (taguje, bo wy na pewno wiecie xD) #psychiatria #medytacja
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wrrrau
Wrrrau
  • 2
@FreakingAwesome: Też mi to ryje banie, nie wyobrażam sobie innego sposobu myślenia niż poprzez wewnętrzny dialog. Dziwne, że jest tak mało badań na ten temat, przecież to jest ultra ciekawe.
  • Odpowiedz
JamKarzeu2
  • 0
Elko ADHDowe świry, jaka dawka #medikinet na Was działa? I jakie to działanie faktycznie jest? Co się zmienia w Was po zażyciu? Ja biorę wersję CR od około tygodnia i co parę dni zwiększam dawkę. Dziś wziąłem 30mg ale nie czuję jakbym cokolwiek zażył. Ani nic się nie pogarsza, ani nic się nie polepsza. A okropnie mnie ciekawi jak to realnie wpływa na funkcjonowanie. Jest też ten drugi popularny lek,
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....d
c.....d
  • 6
@JamKarzeu2: W sumie na mnie to i 10mg cr działało. Jestem teraz na 20mg cr i bardziej pobudzony chyba jestem w pozytywnym sensie -- więcej energii do działania. Lęków nie miałem nigdy i nadal nie mam. Chyba raz byłem trochę spięty po lekach, a tak to można powiedzieć że częściej jestem spięty jak lek schodzi niż w trakcie.

Skutków ubocznych żadnych, tylko ja chłop zdrowy, ciśnienie w normie, puls koło 60
  • Odpowiedz
c.....d
c.....d
  • 3
A i w sumie z przyjemnych jeszcze rzeczy, których nawet nie oczekiwałem to wywalenie złych nawyków, które wynikały tylko i wyłącznie z nudy i pogoni za dopaminą. 2 miesiące na lekach, ani razu żadnych słodyczy, przekąsek, chipsów -- NIC. 0 wysiłku w to włożone. Tak samo masturbacja. Można to podpiąć pod zwiększenie silnej woli, no i tą duża decyzyjność i motywację do polepszenia życia.
  • Odpowiedz
darqnies
  • 2
Czołem. Czy wam tez tak się nudzi w robocie że zaczynacie robić cos innego? Jak się przed tym bronicie? Pytam się bo mam problem z tzw. błądzeniem myślami gdzies indziej i tak, np. teraz - w trakcie mojej pracy pisze do was.

Może przydałaby mi się gra przeglądarkowa, albo na bbs?

#pracbaza #adhd #kiciochpyta
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
darqnies
  • 1
mam co robić ale jestem nia znudzony, do tego stopnia że fakt, pracuje - ale nie mogę się powtrzymac żeby nie wykorzystać służbowego kompa do czegoś innego
  • Odpowiedz
primal_scream
  • 2
@darqnies: Bierzesz leki? Bo tu o dopaminę się wszystko rozchodzi. Grając, scrollując wykop, sluchając ulubionej muzyki, dostajesz mały zastrzyk dopaminy, który może Cię zmotywować do kontynuowania pracy. Kiedyś pracowałem w trybie 20 min CSa / 60 min pracy i się sprawdzało przez jakiś czas.
  • Odpowiedz
primal_scream
  • 6
Wpadłem ciekawe wyniki ankiety o powiązaniu typów osobowości z ADHD.

I przy okazji kradnąc pomysł - ADHDersi przyzywam was! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Do wzięcia udziału w super profesjonalnym sekundowym badaniu

#adhd #mbti #16personalities #introwertycy #introwertyzm #introwersja #psychologia #infp #enfp #intp #infj #isfp #
primal_scream - Wpadłem ciekawe wyniki ankiety o powiązaniu typów osobowości z ADHD. ...

źródło: comment_1658868107xdHbiZSIJMT6SQstvJ2rmz.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Multiwitamina-_
  • 10
@chlopak_z_blokow ludzie chyba zaczynają mieć świadomość jakim gównem jest SSRI. A lekarze wypisują je na wszystko bez większego sensu. A że stymulanty sa fajne to każdy wie hehe. W Ameryce stimy off label daje się na depresję/brak chęci do życia xd
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 3
#anonimowemirkowyznania
Wczoraj zawitałem na siłownię i bardzo polecam każdemu kto jeszcze nie spróbował. Mnóstwo energii i S K U P I E N I E potem i chłop nie jest zmęczony jak po innych stricte cardio ćwiczeniach, a czuje się zajebiście. Nawet zrobił kilka rzeczy od ręki, które odkładał miesiącami.

#adhd #add

---
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
- mocne OCD. Sprawdzam prawie wszystko, krany, okna, sprzęt elektryczny, zawartość portfela (czy nic nie zgubiłem), a nawet aktywność w social mediach. Męczą mnie natrętne myśli, np. gdy zasypiam nachodzi mnie myśl sobie co będzie jak dostanę wiadomość że coś się stało rodzicom itd.
- fobia społeczna. Problemy z poznawaniem ludzi (siedzę i się nie odzywam jakbym był obrażony), chaotyczne budowanie zdań, strach przed wystąpieniami publicznymi, nawet w zdalnej
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Niicooooo
Niicooooo
  • 0
Tak samo jak kolega niżej dziś zacząłem brać medikinet cr 10 mg i nie czuję żadnej poprawy w koncentracji z wyjątkiem tego, że "łatwiej mi wymusić koncentracje" nie wiem jak to dokładnie wytłumaczyć.

Z tego co mi psychiatra powiedział to 10mg to bardzo mało, więc nie jestem jakoś szczególnie zaskoczony.

Moje pytanie do was to czy macie jakieś sprawdzone sposoby jak można wzmocnić działanie tego leku?
Mam zwiększyć dawkę z 10 do
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JamKarzeu2
  • 0
Halo wykopki spod tagu #adhd i #add, dość silnie podejrzewam u siebie ADD.

Kto Was zdiagnozował? Psycholog? Psychiatra? Neurolog? Jakby ktoś był na tyle miły i opisał proces diagnozowania tego to już w ogóle byłbym bardzo wdzięczny.

Ale do rzeczy - Byłem u neurolożki, zdawała się kompletnie nie wiedzieć co to ADD. Byłem u psycholożki, ta powiedziała że ADD to powinienem mieć w dzieciństwie stwierdzone i jedyne co
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
FreakingAwesome
  • 4
@JamKarzeu2 nie chce mi się opisywać na wszystko, ale obowiązkowo zajrzyj na grupkę na fb "ADHD u dorosłych"

Diagnozuje psychiatra, możesz dostać leki, jak dobrze pójdzie, to po roku możesz odstawić i/lub używać doraźnie :)

Lepiej iść do lekarza, który ogarnia temat, zajrzyj na te grupkę to znajdziesz listę polecanych lekarzy w Twoim mieście.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi