Jestem leniwym typem więc pytam czy jest jakaś apka/strona gdzie można podać zapotrzebowanie kaloryczne i np makrosy i dostaje się propozycje posiłków na np cały tydzień?
#jedzenie #dieta #mikrokoksy
#jedzenie #dieta #mikrokoksy
źródło: comment_k7BegCFFuSR0ZipuONFUQdckePBkHKZU.jpg
Pobierzźródło: comment_6SLEdvW9HfboSDaMZ9s8u2mkuBVOkYVx.jpg
Pobierzźródło: comment_90piRsQmqF8I4Kba12Sr6qHQSwxdbYa4.jpg
Pobierzźródło: comment_fX8b5zxURfsqXaaBTYqclwqfHyCscq7o.jpg
Pobierzźródło: comment_5UndR3FaUqKaxpExNSLTSa0jI9t0sWbF.jpg
PobierzKomentator
od 29.01.2017
Rocznica
od 15.07.2024
Gadżeciarz
od 12.03.2016
Wykop.pl
#dieta
@helpless: pelnoziarniste nie zawsze oznacze, ze zdrowsze. sporo badan pokazuje, ze jedzac pelnoziarniste pieczywo (nie robione z fermentowanego zakwasu) zmiejszasz o wiele wchlanialnosc takich mineralow jak magenz, cynk czy nawet zelazo. dochodzi do tego, ze wasa pieczywo to jest niesmaczne:-)