Około rok temu miałem pierwsze badanie wzroku i teraz robiłem drugie i mam kilka pytań do kogoś kto się zna na wadach wzroku/astygmatyzmie. Pierwsza recepta po badaniu wzroku to prawe oko cylinder: -0.50 oś 4 ; lewe oko cylinder: -0.50 oś 170 druga recepta po badaniu wzroku to prawe oko cylinder: -0.50 oś 180 ; lewe oko cylinder: -0.50 oś 0 podejrzewam że przy drugim badaniu mógł ktoś się pomylić, jako iż noszę okulary przepisane z pierwszego badania i wzrok nie pogorszył mi się wcale lub bardzo minimalnie
Czy te recepty bardzo się od siebie różnią?
Czy oś 180 i 0 są tożsame i można zapisać oko P 180 L 0 lub P 0 L 180 i nie ma to żadnego znaczenia z perspektywy leczenia wady wzroku? Tak samo np. OP 135 OL 45 lub OP 45 OL 135?
@well_being: 170 a 180 to w granicach błędu. To nieduży cylinder, a badanie jest subiektywne. Jeśli nadal widzisz źle, być może problem leży gdzieś indziej - słaby antyrefleks, niewłaściwe pomiary na wybranej oprawce, szyba brudna od środka.
Pytanie do tych co grają w słuchawkach i okularach. Nie wbijają się wam się zauszniki od okularów w głowę siedząc w słuchawkach nausznych? Nie wiem czy to wina źle dobranych oprawek, czy moich słuchawek, ale nie jestem w stanie normalnie mieć założonych okularów i na to założyć słuchawek bo mi się strasznie wbijają w głowę. Widziałem że wielu np. pro graczy czy streamerów tak właśnie gra i chyba im to nie przeszkadza.
@well_being musisz więcej trenować siedzenie przed komputerem w słuchawkach ( ͡°( ͡°͜ʖ( ͡°͜ʖ͡°)ʖ͡°) ͡°) od zawsze noszę okulary więc może już dawno się przyzwyczaiłem ale nawet po kilku dobrych godzinach zero problemu. Słuchawki ISK HD9999 (mają mega wygodne te nauszniki)
@Tak_masz_racje: No wiadomo ale i tak imponujące. Pamiętaj że to jest emulator i działa gorzej niż jakby Rockstar wydało GTA 5 na androida natywnie. Co do Cyberpunka to w dalszej części gdzie odpalił w lepszej rozdzielczości to nie powiedziałbym że wygląda jak gówno, chociaż no 10 fps to jeszcze brakuje do grywalności
@well_being: Można się zdziwić. Ostatni przykład - zmieniłem kolejność wartości inflacji i na końcu wychodzi dokładnie tyle samo. Tak naprawdę duży wpływ ma ostatni rok (albo ostatni rok trzymania, gdy wychodzimy wcześniej) i dlatego zostawiłem w nim 1 %.
@well_being: 5% inflacji xD Był czas że myślałem, kurde, po co w ogóle w takie obligacje się pchać, gdzie kiedy taka inflacja by była żeby zagroziła poziomowi 5% xD
@well_being: Odpowiedzi na podstawie wyobrażeń pop-kultury i wizerunków mężczyzn pracujących w modelingu.
Swego czasu na studiach spędzałem sporo czasu z Włochami, a w gimbazie, w swojej klasie miałem nawet jednego pół-Włocha (co ciekawe wbrew stereotypowi ojciec Polak, matka Włoszka) i zgadzam się z Włoszkami, że atrakcyjni fizycznie to mogą być często wyglądający jak stereotypowy gigachad Szwedzi, zaś przeciętni Włosi to brzydkie, małe karzełki.
Kontynuując https://wykop.pl/wpis/70927297/jest-wielki-boom-na-semaglutyd-i-inne-glp-1-slysza przyjrzałem się głębiej temu badaniu, nie zauważyłem wcześniej że do 16 tygodnia była eskalacja dawki co skraca jeszcze bardziej czas przyjmowania tej samej dawki, aby sprawdzić na ile dobrze działa długoterminowo, ale to jest nic.
Byłem ciekaw ile tak naprawdę % tkanki tłuszczowej stracili, bo o to w tym chodzi, nikt nie chce stracić 20 kg beztłuszczowej masy ciała i 0 tłuszczu, nawet dla mocno otyłego jest to bardzo niepożądane, także myślę, że każdy się zgodzi iż % straconej tkanki tłuszczowej, a nie % straconej wagi jest tu jedyną ważną rzeczą. Wiadomo że nie da się dokładnie dowiedzieć z jakim prawdziwym % bf startowali, bo wszystkie metody poza może magnetycznym rezonansem są niedokładne, ale można w miarę dobrze oszacować trend spadku bf po ilości utraconej wagi i centymetrów w pasie (co btw jest też bardzo ważnym wskaźnikiem zkoorelowanym z wrażliwością insulinową i pożądanymi zmianami metabolicznymi).
Tak więc korzystając z prostego kalkulatora https://potreningu.pl/kalkulatory/bf który to całkiem nieźle sprawdzał się do estymacji spadku/wzrostu relatywnego bf% u mnie kiedy to jeszcze ćwiczyłem kilka lat temu, obliczyłem ile średnio grupa z Semaglutydem i grupa placebo stracili.
@well_being: akurat kilka razy podejmowałem temat, nie wchodziłem jakoś mocno deep w badania i nie rozbijałem tego na atomy. Ale po prostu od strony "bro" i praktyki działało słabo zarówno na otyłych leniów jak i co ciekawe na osoby zaawansowane co wiedzą co robią i robię formę na poziomie plażówki/sceny. Podobne przemyslenia mam co do wszelkich spalaczy działających na mechaniźmie stylumantów, które imho sprawdzają się tylko w microdosingu - w
Jest wielki boom na Semaglutyd i inne GLP-1, słyszałem opinie że ponoć są to cudowne leki rozwiązujące otyłość i zmienią świat.
Sam nigdy nie potrzebowałem, nie potrzebuje, ani nie będę potrzebował schudnąć, ale jestem bardzo zainteresowany jakimikolwiek środkami które rzekomo zmieniają fenotyp człowieka netto. Moja hipoteza której do tej pory nie udało mi się sklasyfikować jest taka że nie jest możliwa znacząca, długotrwała zmiana fenotypu netto przez farmakologie najbliżej są sterydy anaboliczne ale i tak nie są w stanie przesunąć kogoś powiedzmy chociaż w połowie na normalnej dystrybucji jeżeli chodzi o fenotyp związany z budową siły/masy mięśniowej. Inny przykład: moja babcia to osoba bardzo neurotyczna, zlękniona, nie energetyczna - jeżeli miałaby świeżutkie receptory i podalibyśmy jej w miarę wysoką dawkę alprazolamu z metamfetaminą to przez czas działania tych środków wykazywałaby ona znacząco inny fenotyp osoby znacznie mniej neurotycznej, zlęknionej i bardziej energetycznej, ale tolerancja tworzy się szybko i te środki przestaną działać, co więcej po wycofaniu ich z krwi nastąpi odwyk który to już całkowicie wyrówna jej fenotyp netto.
Ale wracając do Semaglutydu/GLP-1, wiele badań które widziałem trwały krótko (moim zdaniem potrzeba około 5 lat chronicznego podawania środka, tej samej dawki aby można było z wysokim prawdopodobieństwem ocenić czy działa długoterminowo), niektóre badania też stosują eskalacje dawki co też skraca czas badania w którym podawano tą samą dawkę. Najdłuższe jedno badanie do tej pory pokazuje że jest szybki spadek wagi (średnio około 1893 kcal deficytu tygodniowo), ale po 68 tygodniach następuje odwrócenie trendu i zaczynają przybierać na wadze (przez następne 36 tygodni, czyli do końca badania, średnio 410 kcal nadwyżki), nie wygląda to obiecująco.
@well_being: ja brałem to przez około 8 miesięcy ze względu na moją chorobę, schudłem około 20 kg i przestałem bo nie było go można dostać w aptece ale waga została i nie wzrosła, bez diet itd
@norman-odyniec: To jest właśnie związane generalnie z wszechobecnym przekazem że kortyzol zawsze zły i chcesz go mieć mniej najlepiej, a tak nie jest. Kortyzol działa silnie przeciwzapalnie i są nawet badania sugerujące że duża dawka kortyzolu podana po traumie może zapobiegać chronicznemu rozwojowi choroby
Znalazłem tę fajną stronę, która daje szybki przegląd praw LGBTQ w różnych krajach na świecie. Byłem ciekaw na przykład, czy homoseksualizm jest legalny w Arabii Saudyjskiej i jakie są kary. Proszę bardzo: https://www.equaldex.com/region/saudi-arabia
Możesz wyszukać dowolny kraj i uzyskać ładny podział jego poziomu zorientowanie się w sprawach dotyczących społecznej niesprawiedliwości. Te mapy w zasadzie pokazują poziom rozwoju danego miejsca. Zauważ coś ciekawego: miejsca z najgorszymi prawami LGBTQ to miejsca, w których najmniej chciałbyś mieszkać i wychowywać swoje dzieci. To prawda, nawet jeśli jesteś konserwatystą! Bez względu na to, jak bardzo jesteś konserwatywny, nie chcesz wychowywać swoich dzieci w Somalii. To nie przypadek, że Somalia ma jeden z najniższych poziomów ochrony LGBTQ https://www.equaldex.com/
Porównałem sobie Polskę z Ukrainą i zauważyłem ciekawy case - w Ukrainie praw LGBT jest więcej (szczególnie tych dotyczących osób transpłciowych), ale akceptacja społeczeństwa jest na tragicznie niskim poziomie. W Polsce jest na odwrót - mniej praw, ale ludzie bardziej akceptują. Oczywiście nie wyciągam z tego żadnych daleko idących wniosków.
@well_being: tak są jakieś stosunkowo nowe leki, semaglutyd to się chyba nazywa? ludzie potrafią schudnąć naprawdę dużo dzięki temu. Ale to raczej stosuje się u osób otyłych, nie na każdego działa, i do tego może powodować skutki uboczne na tyle uporczywe, że uniemożliwiają stostowanie. A do tego jest kuresko drogie. Oczywiście wiadomo że kobiety się o to zabijają, bo wyczytały ze magiczny środek i hurr durr jak to lekarz nie
@well_being: wiesz co akurat nie zauważyłem problemu z wiekszymi dawkami ale dopiero z większymi dawkami + większa ilość jedzenia, jeśli ktoś tam mocno redukował i miał nisko kalorie to nie było problemów z układu pokarmowego
Czy te recepty bardzo się od siebie różnią?
Czy oś 180 i 0 są tożsame i można zapisać oko P 180 L 0 lub P 0 L 180 i nie ma to żadnego znaczenia z perspektywy leczenia wady wzroku? Tak samo np. OP 135 OL 45 lub OP 45 OL 135?
Mam