Co jest według was bardziej efektywne i szybkie ale jednocześnie w miarę zdrowe przy odchudzaniu?
Zdaję sobie sprawę że obie te opcje długofalowo nie są dobrym rozwiązaniem ale zakładamy że są tylko te rozwiązania i z dwojga złego trzeba coś wybrać Zakładamy też że taki tryb chcemy utrzymać przez dłuższy czas, czyli chociaż miesiąc.
1. Głodówka, w której jedynym ratunkiem jest picie wody i ewentualnie napoje zero w rozsądnej ilości. Zero jedzenia.
Z dwojga złego, która opcja będzie bardziej efektywna?
@viciu03 ja mam uszkodzony układ dopaminergiczny, ale bieganie i pływanie daje dużo dobrego humoru po zakończeniu ćwiczeń. Taka lekka bania i satysfakcja. Może musisz dobrać odpowiednie dla siebie ćwiczenie, bo mnie jakieś siłownie itp odrzucają z miejsca.
Zakończenie etapu nauki szkolnej ma jeden solidny plus. Ludzie wokół już trąbią że koniec wakacji a tobie to totalnie nic nie zmienia. Mało tego, jeszcze jak jeździsz komunikacją miejską to lepiej bo częściej jeżdżą poszczególne linie XD #przemyslenia #nauka #szkola #wakacje #praca
#seo #copywriting Ktoś może polecić jakąś stronę, program, aplikację do wyszukiwania dobrych słów kluczowych na dany temat, które warto wrzucić do tekstu? Najlepiej gdyby była darmowa i na telefonie działała
Kurde, trochę takie jakieś dziwne to wszystko. Bo rozumiem, poruszenie i złość, chociaż nie jestem miłośnikiem zwierząt (nie mam nic do nich ale też się z nimi nie dogadamy na dłuższą metę), to sam bym się dołączył do odwiedzin tej dziewczyny. No ale zaraz obok mamy sytuację, w której 4 osoby zamordowały 16-latka w biały dzień w centrum miasta. Chłop cale życie miał przed sobą. A jednak mam wrażenie, że ta sprawa
Gość robi ciasta, chleb i wysyła na cały kraj. Żyje z tego, ma sporo długów, z którymi próbuje się uporać. Półtora roku temu alkohol odstawił po 20 latach i wyszedł na prostą. Czasem robi live na tiktoku. Mało zamówień ma więc pomyślałem, że dobrze będzie go polecić szerszej społeczności
@antywojo: no przecież on też spłaca długi i pracuje więc nie wiem o co ci chodzi. Możesz zamówić coś u niego, zjeść słodkie ciasto które kurier ci przyniesie pod same drzwi, jednocześnie dając mu więcej pracy i zysk, dzięki któremu ogarnie długi, utrzyma dwie córki
@antywojo: boże, pomyślałem że po prostu fajnie by było go wypromować bardziej, zwiększyć ruch na jego stronie więc zrobiłem to w znalezisku. Jest to swego rodzaju znalezisko, żadna inna cukiernia ci pod dom ciasta nie zawiezie. Znaleziska nie muszą tyczyć się tylko tematów politycznych
@Maciek1980: no z tym się zgodzę. Ale myślę sobie, że jak chłop to robi w domu czy w jakimś swoim miejscu wyznaczonym, używa do tego naturalnych składników i uczciwie pracuje, próbuje zarobić w świecie gdzie ceny wszystkiego są teraz duże, to chyba wolę sobie zamówić takie droższe ciasto niż kupować z jakiejś sieciowej cukierni nieopodal, w której jakość produktów bywa wątpliwa
@Rad-X: Jestem zwykłym gościem który sam spróbował jego wyrobów jeśli chodzi o jakość. I nie jestem naganiaczem. Po prostu wiem jak p--------e jest mieć długi i mam mega szacunek że po tak długim uzależnieniu się ogarnął. Jeśli chodzi o warunki sanitarne to gdybyś tylko nauczył się czytać ze zrozumieniem, napisałem, że robi live na tiktoku, gdzie widać jego prace, to że zasłania głowę czepkiem, ma czysto w pomieszczeniu w którym
@bambo_rambo: no tak, pewnie lajwy z pieczenia robi tylko po to żeby ludzie myśleli że on naprawdę wysyła, a w rzeczywistości leci w c---a i o-------a ludzi na hajs
@jskan: on tylko raz tak wspomniał gdzieś na live więc ja to tylko tu dodałem, nie jako branie na litość a zwykłą informacje. Niektórzy piszą "ło, promowanie takiego gościa, masa ludzi ma problemy, pracuje w sklepach i innych miejscach żeby te długi spłacić". Okej ale jak masz fizyczny sklep to prędzej czy później ktoś przejdzie idąc gdzieś i kupi coś. W internecie tak nie działa. Ludzie muszą promować, przekazywać między
@jskan: no ok możesz mieć takie podejrzenie. Dla ciebie może to być wzbudzanie litości, może tobie tak to wybrzmiewa ale nic ci na to nie poradzę. Ja swoje logiczne, jasne i stosunkowo trafne argumenty podałem, więcej ich nie mam
@jskan: jasne że masz, podobnie jak 73 inne osoby. Idąc twoim tokiem rozumowania każdy kto informuje o swoim czy kogoś innego problemie bierze ludzi na litość bo przecież "każdy ma swoje problemy, to nic nowego". No to zamiast patrzeć tylko na swoje problemy może warto wejść też w perspektywe innej osoby i spróbować jej pomóc jakkolwiek
@jskan: no okej, mówisz o osobach, które nie ze swojej winy mają jakieś problemy, zdrowotne i nie tylko. W porządku. Ale co w przypadku osób, które właśnie ze swojej winy mają jakieś kłopoty? Popełniły błąd, wwaliły się w długi czy jakiekolwiek inne problemy, niekoniecznie finansowe? Wtedy im się nie pomaga, bo same sobie do tego doprowadziły?
@jskan: no w porządku. Nikt tego od ciebie nie oczekuje i też nikt cię nie rozlicza. Jeśli ktoś chce kupić ciasto czy chleb, zobaczy, kupi. Nikomu nie każe nikt. Nie stoję z klamką przy głowie mówiąc "k---a masz kupić chleb bo jak nie to cię zastrzelę". Kto będzie chciał ten kupi
Wczoraj głośno było o banie 2 kanałów nitrozyniakia toksycznego patoyputubera który karierę zbudował na obrażaniu ludzi w internecie. Dzisiaj próbuje śmiać się w twarz wszystkim którzy dążyli do nagłośnienia jego toksycznych zachowań. Mianowicie prowadzi live z konferencji high leauge. Oficjalnie...
Apelujemy o przedłużenie dostosowań egzaminu maturalnego dla absolwentów szkół ponadgimnazjalnych - techników ( Formuła 2015 ) na rok 2023. Petycja dotyczy zwolnienia maturzystów z techników z obowiązku zdawania egzaminów ustnych z języka polskiego i języka obcego nowożytnego w roku...
@WujekDuch: często tak jest Ale podpisanie nie zaszkodzi a może coś da Skoro zrobiło to 30k osób to widocznie w to wierzą
Też znajdą się głosy osób starszych którzy już napisali maturę i stwierdzą że czemu mielibyśmy nie mieć ustnej skoro oni mięli. To idźcie na ustną mature mając 2 lata przerwy w nauce praktycznie, bo zdalne właśnie tak działają
Jeśli lubicie słodycze, cukierki lizaki i krówki, powinniście odwiedzić tę stronę. Ostatnio pierwszy raz zakupiłem u nich kilka różnych smaków i bardzo polecam. Cukierki są wegańskie, bez dodatkowych i zbędnych składników. Możecie obserwować poczynania tej małej firmy także na Tiktoku.
Znalazłem ciekawą, dość dobrze ocenianą apke, dzięki której możecie sprawdzić jak tatuaż będzie wyglądał przed jego wykonaniem w rzeczywistości. Wydaje się to być mega ciekawe i pomocne rozwiązanie, które uchroni przed wykonaniem czegoś, co nie będzie się podobało. Obczajcie link i przetestujcie.
@solarris: ale co ma jedno do drugiego ( ͡°͜ʖ͡°) Komuś może spodobać się tatuaż, ale nie jest pewny czy taki wzór będzie akurat pasował do niego, do jego skóry, ogólnego wyglądu itd. A nie jesteś w stanie przewidzieć jak dany rysunek będzie się prezentował na tobie. A taka aplikacja pozwala sprawdzić czy tatuaż dobrze na tobie leży i czy ci się spodoba. Obraz na
Zdaję sobie sprawę że obie te opcje długofalowo nie są dobrym rozwiązaniem ale zakładamy że są tylko te rozwiązania i z dwojga złego trzeba coś wybrać
Zakładamy też że taki tryb chcemy utrzymać przez dłuższy czas, czyli chociaż miesiąc.
1. Głodówka, w której jedynym ratunkiem jest picie wody i ewentualnie napoje zero w rozsądnej ilości. Zero jedzenia.
Z dwojga złego, która opcja będzie bardziej efektywna?