Jak wygląda rynek pracy w Poznaniu dla branży logistycznej? Pracuję jako specjalista z kilkuletnim doświadczeniem, angielski bardzo dobry, excel też ale nie mam studiów i zastanawiam się nad przeprowadzką tutaj. Przeglądam oferty pracy od jakiegoś czasu ale chciałbym również poznać wasze zdanie. Jest szansa na pensję w okolicach 8k brutto? #poznan #logistyka
Mieszkałem kilka lat w UK, niestety od momentu powrotu (2 lata temu) mało gadam po angielsku i wyraźnie widzę, że gadam gorzej. Niestety w pracy angielski używam głównie mailowo i 2 razy w miesiącu mam jakiegoś calla, nie mam po prostu możliwości gadać z nikim po angielsku. Czy samo czytanie tekstów na głos będzie pomocne? #angielski #jezykiobce
@typeczek: czytanie na głos jest bardzo dobrym pomysłem. Jeśli chcesz wskoczyć językowo na wyższy level to weź jakieś ciekawe zdjęcie i na głos opisuje to co widzisz, możesz też układać do tego jakąś historyjkę. gdy brakuje ci słownictwa to szukaj i sprawdzaj.
Jeśli na jednym treningu robię plecy+biceps i moim priorytetowym ćwiczeniem na bica są chinups, to do ćwiczeń na plecy dorzucić jeszcze podciąganie szerokim nadchwytem? #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
@typeczek: Zależy... Spojrzenie całościowo na plan + Twój priorytet. W przypadku gdy priorytetem jest biceps, to dodanie podciągania celem zaorania pleców mija się z celem, bo po prostu ograniczy ono wynik (ciężarowy lub powtórzeniowy) w podciąganiu podchwytem. Przypuszczam, że jeśli ćwiczysz zwykłym splitem, to prawdopodobnie lecisz plecy, a potem dopiero biceps. Jeśli tak, to ja bym się tym za bardzo nie przejmował i robił podciąganie z ciężarem i traktował to
@typeczek: możesz p--------ć sobie szeroki nachwyt tylko lepiej zrobić przed podchwytem, ogólnie robienie różnych rodzajów podciągnięć jest spoko opcją, ale tak czy siak i przy podciągnięciach szeroko nachwytem i przy podchwytem ten biceps będzie pracował, tak samo i plecy tylko w mniejszym lub większym stopniu w zależności od wariacji. Ogólnie to robiąc ćwiczenia kalisteniczne nie ma zbytnio opcji wyizolowania mięśni więc jeżeli chcesz priorytet na biceps dać to lepiej będzie
Czy któreś sieciówki mają godne polecenia zapachy? Zara zawsze miała ładne ale niestety trzeba wylać pół butli żeby pachnieć 2 godziny. #perfumy #zakupy
Chelsea zwolniła managera, który zostanie zastąpiony przez managera, który został zastąpiony przez managera, którego wcześniej zwolnili xD #pilkanozna #chelsea #premierleague
@elektron_: Choćby Conte, który zna klub i aktualnie w Chelsea jest sporo zawodników, który by pasowali pod jego styl gry np. wahadła, które jak są w formie to można mówić o najlepszych wahadłach w lidze. Chcąc nie chcąc jest też Lukaku, Chelsea pieniędzy z niego nie odzyska na pewno, a jest jakaś szansa, że Conte by go drugi raz ożywił. Problem w tym, że patrząc jak zarządzana jest Chelsea w
Gdy zdajesz sobie sprawę, że zmiana pracy to był fatalny pomysł, a przez następne 2 lata musisz płacić 50 koła miesięcznie za apartament na Ochocie xD #mecz #pilkanozna
@programista15cm: Powiem Ci, że łaziłem po sklepach i badałem skiety w Reserved no i w dotyku wydawały się dosyć kiepskie. Ja jestem już bardzo wyczulony na skarpety, bo wyjątkowo pocą mi się stopy pomimo używania dezodorantów.
@typeczek: imo to zależy od rzutu. W jednym sezonie były dobre w innym będą slabe. Musisz na miejscu obczaic. Oni za każdym razem z innej fabryki w Indiach biorą to co im wpadnie 2 cenie
Opłaca się wziąć ten jednorazowy raport BIK za 49zł? Nie mam żadnych zobowiązań, umowa o pracę a mimo to odrzuca mi wniosek o raty w kliku bankach. #bik #finanse #kredyt #raty #zakupy #dlugi
#mecz