#silownia chłopiec wyciska 30 kilo na płasko …i zakłada renkawiczki stabilizujące…😂😂😂😂😂

Vingegaard chciał mieć potrójną koronę, więc pojechał giro w tym roku. Niestety organizmu nie oszukasz, 4 tygodnie na regenrację przed tdf to za mało, żeby mieć podejście do świeżego Pogiego. Szkoda trochę, lubię duńczyka. Ale jednak sport to sport, teoretycznie wszystko jeszcze możliwe

#tourdefrance #kolarstwo

#heheszki #rosja #paliwo

Mam kran kuchenny inveny, mniej wiecej jak na zdjeciu. I cieknie mi tam gdzie zaznaczylem, jak wylaczam wode, zawsze kropla,dwie spadna. Wkurza mnie to, kran mam niecaly rok, ale nie moge znalezc paragonu. Jakies tipy jak to naprawic, czy wymiana na nowy? Jakiej firmy polecacie krany, zeby wytrzymaly troche. #kuchnia #kran #remontujzwykopem

Wiem, że temat rzeka, ale mam dwa hantle talerzowe (max 12kg na rękę) i na osiedlu siłownie plenerową (wiosłowanie, podnoszenie siebie, wahadlo takie na boki, 'kroki', rowerek i takie podciąganie) i czy ktoś by mi polecił jakieś ćwiczenia aby efektywnie wykorzystać to co powyżej? chociaż prosto coś napiszcie bo mam male pojecie, albo jakiś link, thanks from mountain.

#silownia #cwiczenia #trening #mirkokoksy

po roku korzystania i ćwiczeń 10kg (hantle hexa) lepiej kupić 12,5 czy 15kg?
pytam bardziej doświadczonych( ͡° ͜ʖ ͡°)
#silownia #hantle #fitness #mikrokoksy

Dziękuję mojej Żonie że namówiła mnie rok temu na kupno i montaż klimatyzacji przy wykańczaniu mieszkania. Byłem sceptyczny bo tych naprawdę ciepłych dni mamy w roku kilka, a no i budżet byl mocno napięty.
Jak bym się mógł cofnac w czasie o rok to bym sobie walnął rozgrzaną patelnią w tą głupią głowę ze wątpiłem w zasadność założenia klimatyzacji.

Najlepszy wynalazek AGD zaraz po zmywarce xD

#zonabijealewolnobiega #rozkminy

Trzech dorosłych chłopów rozebrało dziecko ze stroju piłkarskiego i się tym chwali w internecie XD

#pilkanozna #mecz #ekstraklasa #bekazpodludzi #patologiazmiasta #wislakrakow

✨️ Dlaczego Polacy wybierają mieszkania? Ⓘ
Ktoś mi powie co kieruje ludźmi że wybierają kupno mieszkania? Czy Polacy na prawdę uwielbiają żyć jak niewolnicy? Mamy okolice 30 stopni, co można robić w takim bloku? Ani nie wyjdziesz do ogrodu, ani nie zrobisz grilla, nawet głośniej muzyki nie puścisz. Zastanawiam się gdzie takie osoby suszą pranie? Gdzie trzymają butelki z kaucją? Gdzie mają przestrzeń do ćwiczeń? Gdzie trzymają rower? Przecież nawet żeby auto miećPokaż całość

Przypomnę skromną niedostrzeganą aferę z klubu "Prywatka". Moderacja kasuje zdjęcia zwisów (publicznie dostępne na FB klubu). Księżniczka ze zdjęcia ze swoim kukiem udają wyluzowanych na FB/IG, ale na każdy komentarz o zwisach reagują wyzwiskami i groźbami.

#p0lka #blackpill #logikarozowychpaskow #rozowepaski

Jade rowerem stoi auto, przed autem jakaś baba na rowerze pochylona, myślę jakby płakała czy coś
Dojeżdżam, zobaczyłem z bliska, bo ze 50 metrów tak to wyglądało jak wyżej

Okazuje się, że to jakiś gość na rowerze w długich włosach. Kłóci się z kierowcą co stoi całą szerokością auta na ciągu pieszo-rowerowym.
Sam się dołączam, bo żeby gościa ominąć to bym musiał zjechać z wysokiego krawężnika na ulicę. Gość nie odjedzie, bo on czeka naPokaż całość

Panowie, powiedzcie mi, jak to właściwie jest z tą bronią nuklearną?

Wiadomo, że wiele osób mówi, że spora część tego arsenału może być przestarzała, że nie wiadomo, ile z tego realnie działa itd. Z drugiej strony rosja jednak oficjalnie tę b--ń posiada i chyba ma nawet zapisane w swojej doktrynie, że w przypadku ataku na terytorium kraju może jej użyć.

no i jak to wygląda w praktyce? Co ostatecznie powstrzymuje rosję przed użyciem broniPokaż całość

Koledzy i koleżanki jaki byście polecili telefon za około 1500 zł, 1800 max.
Planuje go używać 5 lat, więc musi być dobra bateria, nie może zamulać.
Oszaleć można od czytania opinii, chyba bym żadnego nie kupiła jakbym się stosowała do porad, bo ten taki a ten sraki.
Teraz ma realme 8 i gdyby nie bateria to jeszcze bym na nim ciągła.
#telefony #smartfon

Cześć Mirki i Mirabelki,

Krótka piłka. Miałem z moją dziewczyną ciągłe zgrzyty o to, kto płaci za zakupy i rachunki. Oboje pracujemy, ale zarabiam trochę więcej, więc zwykły podział 50/50 był po prostu niesprawiedliwy. Próbowaliśmy to liczyć w Excelu, ale wklepywanie tego co miesiąc zaczynało mnie wkurzać.

Więc po godzinach, zamiast grać w gierki, wystrugałem dla nas prostą apkę.

DziałaPokaż całość

✨️ Dziwne doświadczenia w związku – historia z Tindera Ⓘ
chyba najbardziej dziwny zwiazek mialem z pewna dziewczyna poznana na #tinder. Fakt byla bardzo ladna ale od poczatku cos mi w jej zachowaniu nie pasowalo i czulem ze cos ukrywa. W tamtym czasie zarabialem dosc dobrze i na wszystkie zachcianki bylo. Jestem z natury niekonfliktowy, nie mam nalogow takze sielskie zycie miala. Jedyna klotnie jaka pamietam to byla o toPokaż całość

Jaki zestaw minimum do domowej siłowni dla amatora totalnego? Mam jakieś hantelki i parę kilo obciążenia bitumicznego. pewnie żeby móc cokolwiek ćwiczyć trzeba by ogarnąć ławeczkę, stojaki na ciężar, gryf (jaka średnica, żeby najłatwiej dokupować obciążenie?) i z 30-40 kg obciążenia na początek. O ile obciążenie nie stresuje, o tyle wybór odpowiedniej ławeczki już tak, bo rozstrzał cenowy ogromny. Trochę teższkoda kasy na stojaki, ale ponoć ławeczki zintegrowane ze stojakami wymuszają wąskiPokaż całość