Co sie dzieje w IBM, ze tak duzo ofert #sysadmin (vmware, wintel, infrastructure, storage) sie pojawilo? Ludzie uciekaja, bo szykuja sie grupowe zwolnienia czy co?
@ska87: IBM ogłosił wydzielenie ze swoich struktur nowej firmy oferującej usługi zarządzania infrastrukturą. Nowa organizacja ma zacząć działać w drugiej połowie 2021 roku.
Ile dni odczekaliscie po szczepieniu zanim zaczeliscie uprawiac sport? Dzisiaj mialem 1sza dawke moderny i jutro chcialbym 50km pyknac na #szosa, bo juz 3 dzien nie bylem na treningu i mnie nosi. #koronawirus #szczepienia
Pech się coś mnie trzyma all time (kapeć za kapciem). Ciągle tylko marnuje naboje CO2. Polećcie jakąś dobrą, wydajna, małą pompkę (z wężykiem najlpiej) do #szosa i #gravel. Zawór presta ofc. Dzięki
@Hipodups: @ska87: @pek0s: to niekoniecznie może być kwestia opony, a taśmy, szprych albo po prostu obręczy wymieniłem obręcz i mam spokój, a w zeszłym roku był tydzień, w którym w ciągu 3 jazd 3 gumy złapane
Musze wymienic korbe w moim CAAD12. Według specyfikacji posiadam 'ichnie' rozwiazanie: Cannondale Si, BB30a, FSA rings, 52/36 (spec: https://www.cannondalebikes.pl/o-marce/archiwum/2016-rowery-2016/szosowe/elite-road/caad-12/caad12-105). Chce wymienic korbe na shimano 105 (R7000). Czy wystarczy, że zdemontuje starą korbę, wymienię łożyska i zamontuje nowa korbe (korba 105 jest ze zintegrowanym wkładem supportu)? Czy tez sie nie da, bo otwor w ramie na to nie pozwoli? BTW: jakie lozyska polecacie?
Idac dalej (zalozmy, ze sie da wsadzic korbe od 105) wymienię
@ska87: https://sklep.token-polska.pl/suport-bb841t-42a-cannondale-bb30a-p-65.html troszkę drogi ale powinno działać. Co do korby Shimano 105 (nowszej i starszej) jest różnica tylko w wadze nic poza tym (mam obie). Każda korba 11s będzie działać z łańcuchem 11s (a nawet 10s) klamki 5800 będą działać z 5800, 7000 dura Ace i grx.
@Ohayo: @dymel: @Aczo: Panowie dziękuję za wskazówki i porady. Podjechałem do serwisu, by 'fachowiec' rzucił na to okiem. Według niego jeszcze ten sezon mogę spokojnie na tym pojezdzic. Co do 'krzywej' korby. Lozysko sie troche zuzylo (wymienili i juz jest prosto).
Dzisiaj to nie była przyjemność z jazdy tylko walka o przetrwanie :D - 2 kapcie, 3 gleby w błocie, wykrzywiony wózek przerzutki przez gałąź, wiatr, deszcz. Z planowanych 70 km wyszło 46, po których czułem się wytyrany jak po 100+ #gravel #rower
Wreszcie mi sie udalo utrzymac srednia powyzej 30 km/h w tym sezonie :). Pewnie wielu z Was powie co to za wyczyn, ale uwierzcie mi, ze rok temu wazylem 16kg wiecej i jadac 25 km/h na szosie mialem stan przed zawalowy :D #szosa #rower #chwalesie
Czemu strava nie uwzględnia pauz z wahoo elemnt bolt? Tylko traktuje zapauzowany czas jako 'ride-on' (co w konsekwencji powoduje obnizenie sredniej predkosci)? Mam włączoną auto-pauze w liczniku. W apce element (od wahoo) te pauzy są widczone. W stravie nie.
Nowe kapcie i błotniki, więc #pokazrower (swoją drogą dobra inwestycja - opony mają super grip i jeździ się bardzo komfortowo - pirelli Cinturato gravel hard 35C jakby ktoś pytał). Wyszło 58.5 km, 28.3 km/h AVG.
@ska87: a to moje bydle :) Póki co słabo, bo 500 km od niecałego miesiąca przejechane, ale... Zrobi się cieplej, będzie więcej czasu, dłuzszy dzień ..:) opony 23c i 25c :)
Zastanawiam się (ciagle) nad zakupem nowych kół (obecnie mam na stanie stockowe mavic aksium) do szosy. Powód: obniżenie wagi roweru, zwiększenie szybkości i lepsze przyspieszenie. Generalnie mam budżet w okolicach 3.5k. Głównie jeżdżę w okolicach Wrocławia. Czasem 'zaliczę' Karkonosze/górki za Trzebnicą.
Mając taki budżet mogę już pozwolić sobie na coś z karbonu, tylko pytanie czy warto. Jak wiadomo karbon ma swoje plusy i minusy (lekkość, sztywność i 'kruchość'). Kupując koła w tym segmencie
Mirki problem mam - płyta indukcyjna z #ikea mi się nie włącza (cała kuchnia jest na jednej fazie, więc prąd jest). Posiadam płytę bejublad (białą). Zgodnie z info (chcę zareklamować) na ich stronie muszę podać kod producenta, nastepnie zadzwonić na infolinie Whirpoola/Electroluxa lub zgłosić do nich. Niestety tabliczki znamionowej (gdzie był kod) już dawno nie posiadam, gdyż została odklejona przez ich fachowców, którzy montowali mi całą kuchnie (powinna być na
Te unicorny z planu treningowego build me up na #zwift sa tak p----------e, ze glowa boli. Nie wiem czemu ma sluzyc pedalowanie z kadencja 65 przez minute, gdzie nastepnie wskakujesz na 110 i lecisz 2 minuty. Nie mowiac o tym, ze robisz zwykle 6 powtorzen xd. Fuckin rollercoaster #takaprawda #szosa
@89neo: czegoś byś nie ćwiczył, to początkowe przyrosty są największe. Uwielbiałem te szybkie sekwencje 30s x watów 110rpm, cooldown 75-90rp 30s i powrót na 100+ Człowiek nawet nie zdarzył zareagować
Czy ktoś z Was ma #astma i przechodził #covid19? Jestem astmatykiem 'sezonowym': w trakcie pylenia traw/zbóż dusi mnie na potęgę (przyjmuję wtedy sterydy rozkurczające oskrzela). Skąd w ogóle moje pytanie: jestem ciekaw czy rzeczywiście u osób mających astmę covid przechodzi się dużo ciężej oraz czy po chorobie takie osoby miały ciężke powikłania. Nie ukrywam też, że po prostu się ku**a boję, że będę kaleką do końca
@ska87: @Eskeel: @andrzejdudziak: Astmatycy mają i trudniej, i łatwiej. Trudniej, bo istnieje o kilka % większe ryzyko ciężkiego przebiegu choroby, hospitalizacji, dłuższej hospitalizacji i zgonu. A łatwiej, jeśli są stale na lekach sterydowych, które generalne redukują stan zapalny w płucach - wtedy przebieg COVID jest łagodniejszy. Wyjątek: krótkotrwałe inhalatory "interwencyjne" tj. selektywni agoniści receptorów adrenergicznych β2 (tzw. SABA, np. fenoterol) - tych należy unikać przy COVID.
#takaprawda #rower #szosa #gravel
źródło: comment_1623177385lP2uH8hcadW8Qtfe2ezCYO.jpg
Pobierz