Z takich wielkich zmian w moim życiu, to przez ostatni rok, to zaszły taki: - na zdjęciu widać zmianę o -27kg. - w czerwcu zaliczyłem swój pierwszy pół-maraton (w czasie poniżej 2h). - do tego rekordy: 50 pompek w 1 serii i 10 podciągnięć na drążku w jednej serii
Na ten moment ważę już 87 kg, więc już w sumie -29 kg.
@anonimowy_programista: szanuje i podziwiam. Jestem właśnie na etapie 114 kg i ciężko mi się zebrać. Dużo pracy, dziecko małe w domu, sił brakuje i czasu na trening.
@wiktor-wkpl: to jest właśnie ten detal ktory odróżnia nas od normalnego współżycia z naturą i ludzmi. Tak jak op wspomniał wcześniej, polaki to często by n------i siedzieli, śmieci rozrzucone po całej trybunie i w------e we wszystkich bo kupił bilet i on tu się moze nawet zesrać. Dlatego nie dziwny się że nas trzymają za morde mandatami, regulacjami itp bo sami nie potrafimy się upilnować. Szacunek dla kibiców Japonii, bierzmy z
@wiktor-wkpl: i brawo dla Ciebie,szanuje podejście, oby takich wiecej. Z tym że takie zachowanie jak Twoje nie jest normą, u nas często uwielbiamy łamać zasady, byc mądrzejsi od innych itp a później zdziwko bo ktos nam wypisał mandat za śmiecenie, za prędkość, za o------e panstwa na vat. I cyk, mozna kręcić burze ze opresyjne panstwo bo karze. Ano karze bo nie potrafisz dostosować się do przepisów i jest to nauczka.
@0uzo: skoro polaki w dużej części nie potrafią posprzątać po sobie i rzucają pod siebie śmieci to czemu nie wychwalać narodu ktory potrafi zachować się cywilizacyjne a nie jak buractwo spod budki z piwem ?
- Panie Jakubie, czy ta przestronna kawalerka za jedyne 399 999 zl ma naprawde tylko 10m2?
- Tylko? Z szacunkiem gowniarzu. Jak zaczniesz spac w zlewie, usuniesz pralke, zaczniesz prac w rzecze, przestaniesz gotowac i bedziesz tylko jesc na miescie to będzie świat i ludzie.
#mecz #mundial2026 #pilkanozna Jeśli nadal nie wiecie komu kibicować na zbliżającym się wielkimi krokami Mundialu to na koszulkach reprezentacji Haiti znalazło się miejsce dla flagi Polski.
A niech dadzą i artystom i flisakom. Zdunom i bednarzom także. Stać nas. Stać nas było na podwyżkę minimalnej krajowej której efekty mamy w sklepach, stac nas na 800 plus, górników, alkoholowe renty. Polacy to twardy narod, wytrzymamy. I mam nadzieję że to wszystko w końcu p--------e i pojawi się jakaś partia z rzeczywistymi pomysłami na Polskę a nie jebiaca nas w dupe, straszaca tym czy tamtym narodem czy rzucajaca chwytające hasła.
@vojtas123: wskaż mi partie z ostatnich 20 lat na ktora wg Ciebie warto było zagłosować z powodu jej starań o lepsze życie ludzi a nie rzucającej wyłącznie chwytliwe slogany i robienie polityki na szczuciu na jakąś grupę ludzi.
2 lata temu został zamordowany śp. sierż. Mateusz Sitek, żołnierz 1. Warszawskiej Brygady Pancernej, który został ugodzony nożem przez nielegalnego migranta na polsko-białoruskiej granicy. Do tej pory nie złapano mordercy.
@santa-maria-de-la-rosa: kto stał po stronie munduru ? Bo jakos sobie nie przypominam by ktos u władzy dbał o mundurowych tak naprawde a nie tylko sypaniem hajsu dla przychylności.
@BigVV: to pani salonowa, ktora ciężką pracą własnego umysłu doszła tam gdzie jest a jak napiszesz pod jej postem czym się trudnila to Cie spermiarze zjedzą 😎
@jimbim0972: w p---e wkładała sobie wibratory za żetony na kamerkach. Później poszła w inne kwestie ale najbardziej rozpoznawalność strzeliła jsk te filmiki zaczęły fruwać po necie i zamiast zepchnac ją w niebyt zrobiło z niej idolke młodzieży i przykład ciężkiej pracy dla następnych pokoleń.
@dominowiak: ten naród codziennie udowadnia ile jest wart-niewiele. Tyle jadu i zawiści w ludziach, ta ludzka tępota i ogłupienie, naprawdę nie wiem w ktorym momencie staliśmy się narodem który najlepiej omijać z daleka a własnego rodaka pod żadnym pozorem nie prosić o pomoc za granicą... przykre to.
Psylocybinę, substancję psychodeliczną zawartą w grzybach halucynogennych, wcześniej uważano za skuteczny środek na depresję, lęk, uzależnienia i zespół stresu pourazowego (PTSD) . Teraz jednak naukowcy twierdzą, że ma ona potencjał, by znaleźć zastosowanie również w leczeniu choroby Alzheimera.
@mutated5G_hornet: nie porównuj kryształu do psylocybiny. Kryształ to chemiczne gowno, początkowo stworzone jako środek na mszyce, badania naukowe udowodniły że mikrodawki lsd lub psylocybiny mogą pozytywnie wpływać na leczenie depresji i uruchamiają nowe połączenia neuronowe w mózgu. Są chęci na wyciągnięcie z grzybów czy lsd substancji które tak działają i jednocześnie nie bylo efektu upojenia by stworzyć takie leki. To tak jakbys porównał crack i marihuanę, to i to palisz
@mutated5G_hornet: nie wypisuje Ci tutaj wzorów danego pierwiastka chemicznego i dokładnych reakcji chemicznych zachodzących po użyciu tego czy tamtego środka. Jest to wiedza dostępna, bez potrzeby studiowania chemii i jak to określiłeś " zbierania szyszek". To że jesteś tępy i jedyna strona z ktorej korzystasz to wykop.pl to nie wina nas wszystkich tylko Twoja, Twoich rodziców i możliwe że Twoich nauczycieli że nie potrafili do tłuka dotrzeć. Wystarczy się zainteresować
Sa tutaj jacyś stolarze? Robię jakieś małe przydomowe projekty z drewna, wszystko z sosny, bo to najtańsze na składzie. Aktualnie mam na koncie malpi gaj dla syna, jakieś donice, rabaty podwyższone. Wszystko co nie wymaga specjalnej wiedzy. Ale chciałbym zagłębić się w temat. Mąci do polecenia jakieś książki o rodzajach drewna i jego obróbce? Coś z aktualną wiedzą i przydatną jako solidne podstawy. #stolarstwo #drewno #diy
@Naza_Dzikowski: ja p------e, czy w tym kraju będzie kiedykolwiek partia na ktora człowiek odda głos i będzie zadowolony że robia cos dla kraju i przynosi to pozytywne skutki ?
DedoTe
Witam. Mam na imię Daniel, 32 wiosny i jestem z Wami tutaj od wielu lat. Uzależniłem się od tej wylęgarni zła i czuje się tu świetnie 😁 Zajmuje się stolarstwem ogrodowym, hobbystycznie nurkuje. Prywatnie w szczęśliwym związku,prowadzę jdg w kierunku budowy mebli ogrodowych i wychowuje syna jak swojego 😁 Uwielbiam ksiazki kat literatura faktu/reportaż oraz historyczne.
- na zdjęciu widać zmianę o -27kg.
- w czerwcu zaliczyłem swój pierwszy pół-maraton (w czasie poniżej 2h).
- do tego rekordy: 50 pompek w 1 serii i 10 podciągnięć na drążku w jednej serii
Na ten moment ważę już 87 kg, więc już w sumie -29 kg.
źródło: przed i po - 8 maj 2026
Pobierz