Użytkownik @klefonafide napisał bym zrobił przysiad bez ciężaru, można ocenić jak nisko mogę zejść. Wrzucam jeszcze raz bo nie wyświetlało w się tagach.
#silownia #mikrokoksy

Pierwsza seria wyciskania, od drugiej już zaczął mnie prawy czworogłowy boleć, lekki skurcz przy ustawianiu się. Dawno tego nie czułem.

Nie jestem w stanie usiąść prawidłowo, zawsze za płytko, robię rozgrzewkę na pogłębienie przysiadu od Lewusa z 3 miesiące i żadnej poprawy. Zrobiłem 5 minut przerwy między seriami bo kazał @KompletnieLosowyLogin i cały mokry jestem po przysiadach muszę robić cardio, ale nie wiem jak, dołożyłem 5kg bo tak jest w planie iPokaż całość

Klasyka xD #praca #pracbaza #gorzkiezale

Kilka pytań o siłownię dla początkującego:

Jak to jest z tym, że od siłowni nie można oczekiwać żadnych efektów i chodzić bo się lubi?
Jak mam w planie by dołożyć to mam nie dokładać bo to efekt?
Trzeba lubić samo chodzenie czy trzeba ćwiczyć?

MamPokaż całość

Była rodzina dzisiaj u nas i kuzyn mi mówił, że on większości rzeczy nauczył się w pracy a nie zakuywał by dostać robotę w korpo. Dziewczyny z mojej klasy to samo, tylko ja jestem takim życiowym nieudacznikiem, że zawsze odpadam na selekcji CV.
#praca #pracbaza #gorzkiezale

Jak to ludzie robią, że mają dobre samopoczucie po siłowni?
Ja jestem tylko wkurzony po niej i członkowie rodziny mnie pytają co ja taki nerwowy jestem.
#mikrokoksy #silownia

Skąd wy macie pieniądze na kupowanie na każdym dołku nie sprzedając nic?
#gielda

Co eksperci myślą? Czy jednak arka ugra w pucharze bo rządzi się innymi prawami?
#mecz

Dziękuję Panu premierowi Donaldowi Tuskowi, że dzięki niemu najubożsi mogą mieć coś na zielono. #gielda #meczennicypkn

Tutaj wszyscy posiadają co najmniej z 100000 akcji google oprócz mnie?
#gielda

Szukam gymbro #silownia #mikrokoksy

Próbowałem poderwać kobitkę na wykopie, umówić się na ten tego, ale jak zwykle nie odpisała.( ͡° ʖ̯ ͡°) Gdy będę 40+ same zaczną pisać...
#podrywajzwykopem #gorzkiezale #tinder

Przenosiliście akcje z banku do xtb i poszło szybko bez problemów? Dawno temu kupiłem kilka akcji prez mbank, ale myślę by przerzucić na xtb by mieć wszystko w jednym miejscu. #xtb #gielda

#rolnikszukazony taniec w deszczu, romantyk. Roland by nigdy czegoś takiego nie wymyślił xD

#rolnikszukazony szkoda mi Klaudii bo najfajniejsza robotna dziewczyna ze wsi.

#rolnikszukazony Kaśkę od Rolanda to bym bzyknął

#rolnikszukazony chętnie się dogadam w łóżku z Weroniką skoro jest kompromisowa

#rolnikszukazony na c--j jo żyja

#rolnikszukazony 2 zostało z boku i nic nie pogadali, stypa