Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@stanley___: jak otagujesz miasto, to na pewno się zgłosi jakaś głodna różowa i razem o----------e coś na ciepło, gawędząc przy tym do wczesnego świtu.
@stanley___: smacznie wygląda chętnie bym zjadła z tobą
@aukolb:
Gratuluję !
Specjalnie jechałeś na ten maraton, czy przy okazji?
Jeżeli jechałeś z Polski to byłoby miło gdybyś wrzucił jakiś kosztorys tej wyprawy, chociażby ogólny.
Gratuluję !
Specjalnie jechałeś na ten maraton, czy przy okazji?
Jeżeli jechałeś z Polski to byłoby miło gdybyś wrzucił jakiś kosztorys tej wyprawy, chociażby ogólny.
@BrakPomysluNaNick: pobiegam za nas 2 :D
@atari_XE: Tzn wylosowali mnie to już sobie poleciałem na 2 tygodniowe wakacje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kosztorys to różnie wszystko, zależy kto jaki standard sobie ceni. U mnie to tak:
- Lot bezpośredni 2600zł (Można za 1800-2000zł z przesiadkami)
- 14 dni w hotelu 4000zł (Można w o wiele
@atari_XE: Tzn wylosowali mnie to już sobie poleciałem na 2 tygodniowe wakacje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kosztorys to różnie wszystko, zależy kto jaki standard sobie ceni. U mnie to tak:
- Lot bezpośredni 2600zł (Można za 1800-2000zł z przesiadkami)
- 14 dni w hotelu 4000zł (Można w o wiele
Raport z 2 tygodnia! O cholera, chyba trzeba podbić kalorykę
Średnia waga tygodniowa - 92.5 kg [1,1 kg mniej od względem zeszłego tygodnia 6,2 kg od startu]
Kaloryka nadal bez zmian DT - 3400 / DNT - 3200 kcal
Ogólnie rozmyślam, czy nie zwiększyć kcal do 3800 / 3400, bo waga leci mi zdecydowanie za szybko (ciągle +1kg/tydzień). Póki co siła w bojach nie spada (raczej rośnie), ale boje się dalszego rozwoju wypadków jak bardzo
Średnia waga tygodniowa - 92.5 kg [1,1 kg mniej od względem zeszłego tygodnia 6,2 kg od startu]
Kaloryka nadal bez zmian DT - 3400 / DNT - 3200 kcal
Ogólnie rozmyślam, czy nie zwiększyć kcal do 3800 / 3400, bo waga leci mi zdecydowanie za szybko (ciągle +1kg/tydzień). Póki co siła w bojach nie spada (raczej rośnie), ale boje się dalszego rozwoju wypadków jak bardzo
@epic_25 xd czyli jest dokładnie tyle ile było tylko sprzedają teraz 200g
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via iOS
Będą w pracy zadowoleni?
Przypudrowane cukrem będzie przed samym podaniem
#gotujzwykopem #gotujzhannah #tlustyczwartek #dziendobry
Przypudrowane cukrem będzie przed samym podaniem
#gotujzwykopem #gotujzhannah #tlustyczwartek #dziendobry
źródło: comment_FbIYZWW4xG8Ugdm19kVlWxn9T60st3kf.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@kroje_warzywa_ziemniakiem: Krem pralinowy - mascarpone, śmietanka i pasta pralinowa (prażone orzechy z caramel à sec, zmielone na gładko w malakserze)
@Hannahalla: halabala wyjdź za mnie
Na Wyspach Zielonego Przylądka, przy jednym z hoteli, można spotkać „polskiego” przewodnika. Borys Biedronka, bo tak na siebie każe mówić, zadbał o świetny marketing, a jego znajomość języka polskiego może niejednego zaskoczyć. #biedronka #podroze #podrozujzwykopem #ciekawostki #heheszki
źródło: comment_uEqaTeiF5dCuZU97RDKiouNLi5iJdtfe.jpg
Pobierz
@ku2yn: No i to jest przedsiębiorczość. Szanuję. Ewentualnie zamiast Boris dał bym Janusz albo Andrzej ale i tak jest ok.
@ku2yn: Syn Rodżra Kurłisona
źródło: comment_fScFcaPc1SwH2WHR4sE9a4OOkJJFyQiL.jpg
Pobierz
Dzień dobry Wykop !
Meldujemy się na #dziennazmiana, jednocześnie pozdrawiamy #nocnazmiana.
Zgodnie z obietnicą przesyłamy weryfikacyjną fotkę z biura prasowego KWP w
Meldujemy się na #dziennazmiana, jednocześnie pozdrawiamy #nocnazmiana.
Zgodnie z obietnicą przesyłamy weryfikacyjną fotkę z biura prasowego KWP w
źródło: comment_vsQj22zVLJTuOtI6FEraZOteNqcs1yBK.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Olivia Colman musisz
#oscary
#oscary
Dostałam kilka fajnych foremek do deserów, więc dzisiaj była zabawa (✌ ﾟ ∀ ﾟ)
Mus o smaku kurzu z cukrem ( #chalwa waniliowa) na bazie nerkowców, w środku ganache z gorzkiej czekolady, mus malinowy/wiśniowy/jeżynowy, kruche ciastko migdałowo-klonowe.
Nie liczyłam, ale zdecydowanie keto przyjazne.
#weganizm #wegetarianizm #gotujzwykopem #pieczzwykopem #foodporn #jedzenie
Mus o smaku kurzu z cukrem ( #chalwa waniliowa) na bazie nerkowców, w środku ganache z gorzkiej czekolady, mus malinowy/wiśniowy/jeżynowy, kruche ciastko migdałowo-klonowe.
Nie liczyłam, ale zdecydowanie keto przyjazne.
#weganizm #wegetarianizm #gotujzwykopem #pieczzwykopem #foodporn #jedzenie
źródło: comment_9IuWIhwK7m9F8zLNq8g8OHdXqYWoB3kP.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
@markov90: mus z tego przepisu, tylko zamiast ksylitolu dałam 100-120 g chałwy waniliowej http://www.truetastehunters.com/2015/06/bezcukrowa-tarta-czekoladowa-z.html , ganache to czekolada z mlekiem koko, musy owocowe to zblendowane owoce zagotowane z odrobiną agaru, ciastka coś w stylu tego https://nicponwkuchni.pl/ciasteczka-migdalowo-kokosowe/
@DulGukat : haha! przygarnęłabym taki piec, aż mi się przypomniały placki pieczone u prababci na żeliwnych fajerkach <3
@DulGukat : haha! przygarnęłabym taki piec, aż mi się przypomniały placki pieczone u prababci na żeliwnych fajerkach <3
Nasza koleżanka @alyaoo ma niedługo urodziny, więc upiekłam dla niej tort w kształcie ulubionego zwierzątka (｡◕‿‿◕｡)
W środku mus truskawkowy i truskawki, krem - śmietana, serek homogenizowany i wanilia.
#gotujzwykopem #pieczzwykopem #tort #urodziny
W środku mus truskawkowy i truskawki, krem - śmietana, serek homogenizowany i wanilia.
#gotujzwykopem #pieczzwykopem #tort #urodziny
źródło: comment_DxDvMLAEl7i6E8ThEipSFcGTF38HRKy2.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
No ładnie :D Atencja się zgadza, zatem nie pozostaje nam nic innego jak życzyć Wam smacznego weekendu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kod to:
2000 użyć, 20% rabatu, ważny do niedzieli, do 23:59,
Kod to:
2000 użyć, 20% rabatu, ważny do niedzieli, do 23:59,
@PizzaPortal: KLOCUCCHHHHHH!!!!
Już jakiś przychlast wrzucił na peppera. :/
@tptak: pączki z majonezem?
@tyqp: zrób, będziesz miał spokój. @krystiano_ps3: musztarda i chrzan się skończyły, trzeba sobie radzić.
Dla mojego rozowego paska po pracy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ziemniaki, cebula, pomidory, papryka, smietan i gotowany boczek pod pierzynka z sera z przyprawami
#foodporn #gotujzwykopem
Ziemniaki, cebula, pomidory, papryka, smietan i gotowany boczek pod pierzynka z sera z przyprawami
#foodporn #gotujzwykopem
źródło: comment_98G40JVjlKVLwvuBpGGbgVd8IFTCIm3I.jpg
Pobierz
@Mirkomil: Więcej miejsca do całowania.
Wszystkie mesa mielone dzis za 3.99 za opakowanie, przy zakupie 3 sztuk! #biedronka #mikrokoksydeals #mikrokoksy
http://https://www.wykop.pl/wpis/39108135/ej-od-poniedzialku-jestem-na-diecie-od-dietetyka-w/#comment-137676147
Jestem na diecie od 18.02, 01.03 miałem wizytę kontrolną