Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko182
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
monalisssa

monalisssa

Dołączył 16 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 62127
  • Znaleziska 14732
  • Mikroblog 47395
  • Obserwujący 55
  • Obserwowane 53
monalisssa
monalisssa 21.08.2022, 12:27:36
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

K.....u
konto usunięte 21.08.2022, 12:29:38
  • 2
@monalisssa: XD. Śmieszne, ale fake.
  • Odpowiedz
EgzeQTroll
EgzeQTroll
21.08.2022, 12:37:33
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 11.06.2022, 21:05:54
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wova
wova
11.06.2022, 21:07:35
  • 8
@monalisssa: starlink?
  • Odpowiedz
I.....R
I.....R
konto usunięte 11.06.2022, 21:15:38
  • 2

Komentarz usunięty przez moderatora

monalisssa
monalisssa 11.06.2022, 13:29:35
  • 3
W tym roku najmodniejsze na polskich plażach #heheszki #humorobrazkowy #polska
monalisssa - W tym roku najmodniejsze na polskich plażach #heheszki #humorobrazkowy #...

źródło: comment_1654954098aQidZl7C8szk6C5ERpx0EY.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

monalisssa
monalisssa 04.06.2022, 11:09:13
  • 0
Jak na geoportalu zrobić widok mapy zwykłej. Nie foto. Dawniej to jednym kliknięciem robiłam a teraz nie mogę znaleźć :( #pytanie #geoportal #politechnika #komputery
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

CherryJerry
CherryJerry
04.06.2022, 11:20:15
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 30.05.2022, 16:16:54
  • 17
#heheszki #pis #humorobrazkowy #takaprawda #wygryw #kredythipoteczny #inflacja
monalisssa - #heheszki #pis #humorobrazkowy #takaprawda #wygryw #kredythipoteczny #in...

źródło: comment_1653927300UleBhN6Zl1eIejxZgTkf0A.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

monalisssa
monalisssa 16.04.2022, 07:10:46
  • 225
#zwierzaczki #zalesie #smutnekitku co tym ludziom w łbach siedzi??!! Jprdl #nowysacz #koty
monalisssa - #zwierzaczki #zalesie #smutnekitku co tym ludziom w łbach siedzi??!! Jpr...

źródło: comment_16500930442XyKGOv2y3nlcNdqIq2J2t.jpg

Pobierz
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

giorgioborgio
giorgioborgio
16.04.2022, 07:16:48 via Android
  • 472
@monalisssa przecież to wnyk...ktoś go raczej znalazł i odciął...kot miał farta jak ch...
  • Odpowiedz
Kryspin013
Kryspin013
16.04.2022, 07:18:30
  • 328
co w tym szokującego? pierwszy raz widzisz jak ludzie takie coś robią?


@Raisei-chan: jedno nie implikuje drugiego. Mógłbym nawet 20 takich przykładków widzieć a dalej byłbym oburzony, że takie patusy istnieją.

Czy to, że istnieją tacy ludzie jak polityk pisu, który ciągnął przywiązanego psa do auta kilkanaście km sprawia, że nie mogę być oburzony, że istnieje inny oklejeniec, który zacisnął drut kotu na szyi?
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 10.04.2022, 21:30:19
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

BigxBoi
BigxBoi
BigxBoi
10.04.2022, 21:38:44 via Wykop Mobilny (Android)
  • 35
@monalisssa: fakt, straszny syf, ale moi współlokatorzy na studiach robili gorsze rzeczy, a byli Polakami - na wypadek jakby ktoś tutaj próbował rozciągać to na ogół Ukraińców, jeżeli to o czym piszesz jest prawdą. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
BFyre
BFyre
10.04.2022, 21:46:10
  • 65
@monalisssa: szczerze mówiąc to nigdy nie widziałem normalnych ludzi z amstafem, zawsze jakieś sebiksy, patusy. Niezależnie od narodowości. To już dla mnie czerwona lampka, wystarczająca żeby kogoś z takim psem nie przyjąć.
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 10.04.2022, 14:08:52
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

monalisssa
monalisssa
Autor
10.04.2022, 20:46:16
  • 2
@jascen: nie ja! Moderacja usuwa! Dramat
  • Odpowiedz
wojna
wojna
10.04.2022, 20:46:29
  • 2
@monalisssa: na wykopie pisać o tym niedobra jest :) neuropki ino czekają, żeby zgłosić za sianie nienawiści( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 04.03.2022, 09:08:14
  • 0
Kojarzycie piosenkę w której zespół z wymalowanymi twarzami siedzi w szafie i spiewa, pływając po powierzchni morza? Piosenka z lat 90 #muzyka
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sEB-q
sEB-q
04.03.2022, 10:00:17
  • 0
@monalisssa: a nie the cure - lullaby
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa
Autor
04.03.2022, 17:15:01
  • 1
@GG99: @sEB-q: znalazłam :)
monalisssa - @GG99: @sEB-q: znalazłam :)
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 08.01.2022, 20:49:59
  • 0
Czemu basen ogrodowy, ten co stoi na ziemi nie zamarza przy ściankach tylko u góry? #pytanie #kiciochpyta #fizyka #chemia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Precypitat
Precypitat
08.01.2022, 20:51:35
  • 8
@monalisssa: prawdopodobnie dlatego, że woda o temp. 0 st. C. leci do góry, bo jest mniej gęsta i dopiero tam zamarza. Albo lód po prostu leci do góry, bo też jest mniej gęsty niż ciekła woda.
  • Odpowiedz
severh
severh
08.01.2022, 21:54:03
  • 1
te baseny chowa się po sezonie..


@mateusz-zahorski: najwyraźniej nie schował ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 05.01.2022, 08:51:16
  • 0
Powiem Wam, że po 3 miesiącach keto- zmęczona jestem. Jak nigdy nie byłam za słodkim, tak ostatnio odczuwam brak serniczka, szarlotki czy pałeczek z KFC :( schudłam co miałam schudnąć (10kg). Szykują mi się tygodniowe wczasy gdzie nie zawsze będę mogła zdecydować o tym co jeść. I teraz zastanawiam się co się stanie gdy np na 2 tygodnie wrócę do węgli. Przy zachowaniu IF i zapotrzebowania kalorycznego na moim poziomie- pytanie
1.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pixtri
pixtri
05.01.2022, 09:08:55 via Zakop
  • 8
@monalisssa: to zmień keto na low carb :)
  • Odpowiedz
Loob77
Loob77
Loob77
05.01.2022, 09:21:29 via Android
  • 4
@monalisssa ja tam balansuje sobie miedzy keto a lowcarb i uwazam, ze to jest super. Polecam
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 30.12.2021, 08:40:12
  • 1968
Podsumowując bieżący rok:
1. Rzuciłam fajki
2. Rzuciłam alko
3. Rzuciłam 10kg - które przybrałam w pierwszej połowie roku będąc w dołku.
4. Rzuciłam pracę
5. Rzuciłam terapeutę, bo dzięki zmianom w moim życiu - poprawiło się moje życie:)
  • 255
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

selawi
selawi
30.12.2021, 08:41:56
  • 1385
@monalisssa: a sponsor ile ma lat
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa
Autor
30.12.2021, 08:45:35
  • 787
@selawi: Kobieta ma męża i 2 dzieci. Ze starszą córką (13lat) leci za 2 tygodnie nurkować w Egipcie. Mąż stwierdził, że woli z synem (10lat) na narty w tym czasie.
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 28.12.2021, 19:17:53
  • 4
Trzeci miesiąc #keto . Siły mi odeszły od paru dni. Fakt jem mało węgli bo 30g, (ok 15netto). Staram się jakiś mix sałat i pomidorki zawsze zjeść. Makro na redukcji to B70, T120, W30. Kalorii 1400, ale fakt- jadam około 1200. Waga 69, wzrost 170. Wcześniej przy podobnej diecie były siły na basen i siłkę, teraz po 35min kardio nadawalam się tylko do Jacuzzi, na pewno nie na basen. Ps.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

luk04330
luk04330
28.12.2021, 19:40:53 via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@monalisssa: jesz za mało w ogóle i za mało węgli. Tutaj se policz kcal https://tdeecalculator.net/
Węgli minimum 50g lub więcej jeśli jesteś aktywna. Zwiekszaj stopniowo.
  • Odpowiedz
nieprawdziwymirek
nieprawdziwymirek
29.12.2021, 23:34:49 via Android
  • 1
@monalisssa Tak jak luk pisze, zbyt agresywna redukcja. Keto to nie magia, po 3 miesiącach mocnego deficytu na każdej diecie spadnie ci metabolizm co skutkuje mniejszą energią.

Ja od siebie polecam też więcej białka, szczególnie z mięsa czerwonego. Minimum 100g dziennie.
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 27.12.2021, 12:07:25
  • 0
Kojarzycie jakieś godne uwagi wyciągi narciarskie w Bieszczadach? Słyszałam, że ruchu na stokach tam nie ma i wyjeździć się można. #bieszczady #gory #narty
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

franaa
franaa
27.12.2021, 12:21:27 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@monalisssa: W Bieszczadach nie ma wyciągów. W Kalnicy kiedyś był, ale czy jeszcze jest nie wiem, poza tym to ośla łączka. Masz w Ustrzykach Dolnych Lawortę i Gromadzyń, ale to jeszcze nie Bieszczady. Podobno na Ukrainie niedaleko granicy jakiś fajny ośrodek otworzyli jakiś czas temu ale to nie wiem.
  • Odpowiedz
faramka
faramka
27.12.2021, 12:31:00
  • 3
@monalisssa: może słyszałaś o Puławach? Ale to Beskid Niski.

http://www.kiczeraski.pl/
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 22.12.2021, 05:58:18
  • 40
#heheszki #humor #humorobrazkowy
monalisssa - #heheszki #humor #humorobrazkowy

źródło: comment_1640152676MRWMaamYPGX1pR1MJO3CP9.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

monalisssa
monalisssa 15.12.2021, 20:22:29
  • 1
Co robię źle w zad. 1 podp. a?? Fizyka 7 klasa :) moje rozwiązanie w konentarzu. #fizyka #matematyka
monalisssa - Co robię źle w zad. 1 podp. a?? Fizyka 7 klasa :) moje rozwiązanie w kon...

źródło: comment_1639599731zZQd0WJ6Km4KxGBaC6bbc2.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ferro
ferro
ferro
15.12.2021, 20:34:59
  • 1
@monalisssa: błędnie przeliczasz g/cm^3 na kg/m^3
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa
Autor
15.12.2021, 20:36:55
  • 1
@ferro: @mprzemo: racja! Ale osiołek ze mnie :)
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 14.12.2021, 21:25:04
  • 14
Powiedzcie mi czy możliwe że ktoś chciał mnie oszukać? A może właśnie konto czyści??? Gość taki link mi wysłał a ja odruchowo kliknelam. Wyświetlił się niby error. Chodziło o aukcje olx, którą wystawiałam. To niby link do płatności miał być. Dopiero po kliknięciu pomyślałam że to może być oszustwo. Bo ja danych do przelewu i do opłaty nie podawałam żadnych! #oszukujo #olx #pytanie
monalisssa - Powiedzcie mi czy możliwe że ktoś chciał mnie oszukać? A może właśnie ko...

źródło: comment_1639517100GjxIGQ45DJpNv0ozPd9xnu.jpg

Pobierz
  • 46
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

AbaKowner
AbaKowner
14.12.2021, 21:28:09
  • 319
@monalisssa: piękny pan ja powróżyć
  • Odpowiedz
Alex_mski
Alex_mski
14.12.2021, 21:28:39
  • 378
@monalisssa: widocznie kampanie, ostrzeżenia na każdym kroku i opisywane przypadki to za mało XD widziałaś jak ten link w ogole wygląda?
Alex_mski - @monalisssa: widocznie kampanie, ostrzeżenia na każdym kroku i opisywane ...

źródło: comment_16395172893uobn3Jwtpl0IayN2n7pfh.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 24.11.2021, 07:45:24
  • 37
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

monalisssa
monalisssa 23.11.2021, 08:04:29
  • 0
Powiedzcie czy ten dziwny metaliczny posmak w ustach wreszcie zniknie? Jestem na keto 1,5 mies. Posmak pojawił się pod koniec adaptacji. Trwa od 2-3 tygodni. Nie jestem się w stanie go pozbyć nawet myjąc zęby co chwilę. #keto #ketoza
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

s.....b
s.....b
konto usunięte 23.11.2021, 08:08:12
  • 14
@monalisssa: Musisz przestać w--------ć złom.
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
23.11.2021, 16:40:10 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@monalisssa: zwiększ stopniowo węgle do minimum 50g/dobę
  • Odpowiedz
monalisssa
monalisssa 17.11.2021, 12:49:17
  • 0
Czy takie makro na odchudzanie bedzie ok? (Na keto od 12.10.21) juz po adaptacji. Kobieta, 169cm, 38lat, 72kg. #keto
monalisssa - Czy takie makro na odchudzanie bedzie ok? (Na keto od 12.10.21) juz po a...

źródło: comment_16371533348Qey3drMJ7rsL2Ogz4iogW.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Bajker
Bajker
Bajker
17.11.2021, 12:52:15 via Android
  • 3

Komentarz usunięty przez autora

cytmirka
cytmirka
17.11.2021, 13:01:19
  • 4
@monalisssa: No wydaje mi się że to za mało kcal nawet jeśli masz siedzący tryb życia. Kobieta Twojego wzrostu i wagi przy niskiej aktywnosci fizycznej powinna raczej mieć zapotrzebowanie kaloryczne ok 1800kcal, a powinna jeść 1600kcal jeśli chce schudnąć. A Ty samo zapotrzebowanie masz 1400. To ile chcesz jeść żeby zredukować? 1200? :/
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 22
  • Strona 16 z 22
  • >
  • (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Nowy Sącz
  • monalisssatoja@o2.pl

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 15.04.2014

    Komentator
  • VIP
    od 23.04.2017

    VIP
  • Rocznica
    od 06.06.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 29.05.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 21.09.2024

    Mikroblogger
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking