@obecnielekkikasztan: Chorwacja
Mircy, ITcrowd uznajemy z niebieskim za najlepszy sitcom. Poza tym oczywiście Hiacynta Bucket i allo allo też jest ekstra.
Jest coś obecnie na #netflix z polskim lektorem choćby w ułamku takie dobre? #coobejrzec #kiciochpyta
Jest coś obecnie na #netflix z polskim lektorem choćby w ułamku takie dobre? #coobejrzec #kiciochpyta
można gdzieś zobaczyć to "dzieło" Macierewicza co leciało wczoraj w tvp? #smolensk #tvp #tvpiscodzienny
@giorgioborgio: dzięki
Nie da się słuchać żadnego radia w tym kraju.
4 raz w ciągu godziny leci to gunwo "HARDKOROWO PADA DESZCZ.." (╯°□°）╯︵ ┻━┻
#muzyka #radio #takaprawda #zalesie
4 raz w ciągu godziny leci to gunwo "HARDKOROWO PADA DESZCZ.." (╯°□°）╯︵ ┻━┻
#muzyka #radio #takaprawda #zalesie
źródło: comment_1617949826dWrnZ8wFitueMqBbLpaJDd.jpg
Pobierz@picasssss1: W ogóle męczy mnie sam głos tej laski
Pierwszy raz od 30 lat wzrosła retencja wody w Polsce
Państwowe Gospodarstwo Wodne Wody Polskie podało w środę, że w ramach zadań z zakresu retencji korytowej w 2020 r., zatrzymano dodatkowo 57 mln m sześc. wody. Dzięki retencji korytowej po raz pierwszy od 30 lat wzrosła ogólna retencja - twierdzą Wody Polskie.
z- 91
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Janusz_Rekina: mój wcale nie robi hał hał hał. To jest raczej jakieś łuf buf buf, buf łuf, a jak się wścieka to ałłłałłłałłłałłłłłłłł
u mnie jeden typ w robocie siedzi ciagle w masce, nawet jak jest sam to siedzi w masce, nawet w samochodzie sam jezdzi w masce XD, chlopak około 25 lat ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#koronawirus
#koronawirus
@JanDzbanPL: ja jestem tak przyzwyczajona do maseczki (w pracy muszę nosić), że czasami jadę w niej samochodem do domu i orientuję się dopiero pod domem, że ją mam
"16 kwietnia szczepionki Johnson&Johnson będą w Polsce. Trafią do Rzeszowa"
"16 kwietnia ma wyjechać do Polski pierwsza dostawa szczepionek Johnson&Johnson. Które więc miasta wybrano do badań klinicznych nad J&J decyzją rządu? Wybrano do badań oczywiście Rzeszów. Nie Warszawę, nie Kraków, ale Rzeszów - puentuje. Oznacza to, że będą tam masowe szczepienia J&J".
z- 156
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy jak treningi 6 razy w tygodniu po ok. godzinę zmienię na 5 razy w tygodniu i po prostu dołożę po dodatkowe pół godziny do dwóch treningów, to zmieni to jakoś zapotrzebowanie kaloryczne albo budowanie mięśni? Dodam, że jeszcze raz w tygodniu chodzę na zajęcia z pole dance (poziom początkujący) i robię dziennie przeciętnie 12,5 tys. kroków.
#kiciochpyta #mirkokoksy #dieta #trening
#kiciochpyta #mirkokoksy #dieta #trening
Koronawirus. Odkrycie badaczy z Łodzi. Choroba zwiększa ryzyko zakażenia
Naukowcy z Łodzi przebadali pacjentów, którzy mają za sobą zarażenie koronawirusem. Ich wnioski okazał się niepokojące. Okazało się, że wśród ozdrowieńców dominowały osoby zmagające się z chorobą Hashimoto oraz innymi zaburzeniami tarczycy.
z- 44
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@PanPoteflon: Super sprawa ale po takim długim czasie na tak dużym deficycie kalorycznym + ćwiczenia to tarczycę powinieneś zbadać na wczoraj.
@luksky: Przy niskiej podaży energii spada ilość hormonów tarczycowych. Jeżeli dodamy do tego treningi to poziom samego t3 może spadać jeszcze bardziej. Jeżeli nie trwa to długo to jest to odwracalne ale jeżeli długo to można sie "dorobić" niedoczynności.
@luksky: Raczej tak, to nie są drogie badania. M.in przez niedobór hormonów tarczycy pojawia się efekt jojo u osób które drastycznie obcinają kalorie, a potem wracają do normalnych kalorii.
A jeśli to ma się odnosić do kobiet, to zdecydowanie tak, bo układ hormonalny u kobiet jest bardziej wrażliwy i skutki poważniejsze.
A jeśli to ma się odnosić do kobiet, to zdecydowanie tak, bo układ hormonalny u kobiet jest bardziej wrażliwy i skutki poważniejsze.
@luksky: ja bym zbadała teraz, żeby wiedzieć jak jest i w zależności od wyniku - jeśli jest ok - to sprawdziła znowu za 6-12 tyg jeżeli nadal na dużym deficycie, czy coś się zmienia. Jeżeli wyniki nie będą ok to już do endokrynologa trzeba. Poza tym poczytać w necie jakie objawy daje niedoczynność i sobie sprawdzić czy jakieś objawy mamy.
No i nie ciąć kalorii drastycznie u kobiet.
No i nie ciąć kalorii drastycznie u kobiet.
@kubex_to_ja: działa, mniejsza lub większa czułość automatu
@kubex_to_ja: u mnie działa zauważalnie
Chodź do środka - Nie
Czyli rozmowa międzygatunkowa
z- 90
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Przełom w antykoncepcji dla mężczyzn. Teraz to oni będą kontrolowali sytuację.
Antykoncepcja w formie tabletek, żelu do wcierania w ramiona i barki lub zastrzyki. Zakończyły się właśnie roczne testy preparatu hormonalnego dla mężczyzn. Koniec z łapaniem mężczyzn na dziecko.
z- 429
- #
- #
- #
- #
Płacimy za zakupy 21% więcej niż rok temu. Dobrze, że inflacja GUS w celu NBP.
Za każdym razem gdy robię zakupy, mam wrażenie, że kosztują dużo więcej niż kiedyś. W mojej pamięci nawet rok temu nie płaciłem aż tyle co teraz. Ale wiadomo, pamięć bywa omylna...
z- 198
- #
- #
- #
@serek_heterogenizowany: w styczniu to juz by mi sie nie chciało zmieniac
https://maps.app.goo.gl/p4a2tNTNAZQ3F8Vv9
Zgłosiłem ten syf przez Geoportal, ciekawe czy coś z tym zrobią.
#radom
źródło: comment_16189872149ExHQQwTtq7MZES42ZEOE0.jpg
Pobierz