Czy jeśli aktualnie znajduję się w Szwajcarii i pojadę do Niemiec na mniej niż 24h to wracając do Szwajcarii muszę mieć test na covid?
#koronawirus #szwajcaria #niemcy
#koronawirus #szwajcaria #niemcy
@krzyzakp: @MultiGumis: Wczoraj w brukowcu czytałem że tranzyt i pobyt do 24h są dozwolone bez posiadania testu - już kiedyś były takie zasady i nie widziałem żeby cokolwiek sprawdzali. Jak będzie teraz - nie wiem. Tu masz oficjalne niemieckie źródło informacji.
To jest, proszę państwa, kiszony ARBUZ. Jeśli chcesz wiedzieć jak smakuje, to zaplusuj komentarz. Zawołam za miesiąc kiedy otworzę, a może ktoś zrobi ze mną eksperyment i się wymienimy doświadczeniami? Ktoś już próbował i powie czy dobre?
Przepis dostałam od koleżanki z Kazachstanu. Wrzucam poniżej:
Przepis dostałam od koleżanki z Kazachstanu. Wrzucam poniżej:
Lepiej wziąć niezbyt dojrzałego arbuza.
Marynata do jednego trzylitrowego szklanego słoika:
~ 1,6 litra
źródło: comment_1627667574JJD4lCG0x6SCicijAA8BEq.jpg
Pobierz@powaznyczlowiek: słuszna uwaga, prawdziwe i najzdrowsze kiszenie to fermentacja beztlenowa w wodzie i soli, bez dodatku octu, tak jak jest to m.in. w tym przepisie. Nie mniej jednak @xhxhx: pomysł ciekawy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W sumie arbuz daleko od ogórka nie leży, bo to jego kuzyn. Ale IMO kisić go bez skórki się nie da. Ze słodkich próbowałem kisić jabłka razem z
W sumie arbuz daleko od ogórka nie leży, bo to jego kuzyn. Ale IMO kisić go bez skórki się nie da. Ze słodkich próbowałem kisić jabłka razem z
@Victoremque: nie jestem ekspertem w tej dziedzinie ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale to chyba fermentacja octowa zachodzi w warunkach tlenowych, co z kolei nie ma nic wspólnego z dolewaniem octu do nastawu.
Mamy środek lata i dużo warzyw. Jeśli komuś się świeże przejadły lub ma dużą ilość to można je ukisić. Nie jest to super skomplikowane, ale jednak trochę bardziej pracochłonne niż zrobienie kanapki #pdk (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ Poniżej przepis i nudny filmik instruktażowy. Kisić też można papryczki #chili czy to same lub z innymi warzywami, ale na zbiory trzeba będzie jeszcze troszkę poczkać. Smacznego! ( ͡° ͜ʖ
Otóż Mircy, moja mama zablokowała sobie w pralce szufladkę na detergenty. Całe szczęście ze używa kapsułek do prania, wiec przez ten cały czas wlewała tylko płyn do płukania przez wąska szparę ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nie chciała wzywać fachowcy, bo "syyynku, jak przyjedziesz to zrobisz". Jako że nie mieszkam w PL i korona to zleciało raptem 5 miesięcy, ale naprawiłem! Aczkolwiek trochę trzeba było pogłówkować dlaczego i co
@powsinogaszszlaja: też wlewasz płyn przez wąską szparę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Wychwalany: IMO nie powinno być możliwości włożenia tego elementu odwrotnie. Co prawda jest malutki ząbek/zatrzask, który ma chronić przed zamknięciem drzwiczek w tym stanie, ale jak widać można w zasadzie przez omyłkę drzwiczki tak zamknąć nie używając siły. Ten element zwyczajnie nie powinien pasować obustronnie do komory dozownika na płyn.
@Wychwalany: IMO nie powinno być możliwości włożenia tego elementu odwrotnie. Co prawda jest malutki ząbek/zatrzask, który ma chronić przed zamknięciem drzwiczek w tym stanie, ale jak widać można w zasadzie przez omyłkę drzwiczki tak zamknąć nie używając siły. Ten element zwyczajnie nie powinien pasować obustronnie do komory dozownika na płyn.
@powsinogaszszlaja: to całkiem logiczne, bo jakby było źle, szufladki byś normalnie nie otworzył (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madstorm via Rowerowy Równik Skrypt
254 636 + 22 + 56 + 8 + 40 + 60 + 12 + 108 = 254 942
z tego miesiąca
Foto z dzisiejszej walki z face windem: widok na rzekę Ren i miasto graniczne Laufenburg
#rowerowyrownik #mtb #szwajcaria #szosa
z tego miesiąca
Foto z dzisiejszej walki z face windem: widok na rzekę Ren i miasto graniczne Laufenburg
#rowerowyrownik #mtb #szwajcaria #szosa
źródło: comment_1622309263nYiCDM9klbLXZ5Lgd2Jtup.jpg
Pobierz
jaka lampke na przod macie?
#szosa
#szosa
@van_der_bike: masz tę lampkę? nie ma problemu z mocowaniem? czy ten akumulator to bateryjka AAA czy tylko tak wygląda?
189 474 + 72 = 189 546
Śnieg już częściowo w górach stopnial i udało się znów wyżej wjechać. Po drodze sporo bardzo klimatycznych lawin. Fafleralp w dolinie Lötschental, Szwajcaria.
#rowerowyrownik #szwajcaria #mtb
Skrypt | Statystyki
Śnieg już częściowo w górach stopnial i udało się znów wyżej wjechać. Po drodze sporo bardzo klimatycznych lawin. Fafleralp w dolinie Lötschental, Szwajcaria.
#rowerowyrownik #szwajcaria #mtb
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1620708663Vv283pMJnlFWKgqZQ5WzHf.jpg
PobierzCzy ktoś z Was Mirki wie jak to jest z kontem maklerskim w polskim banku przy zmianie rezydencji podatkowej? Czy bank może wypowiedzieć umowę, czy po prostu przekierowuje wszystko do nowego kraju rezydencji podatkowej, czyli nie wysyła PIT-8C itd.
#gpw #banki #podatki #szwajcaria
#gpw #banki #podatki #szwajcaria
@samuray: uzupełniłem wpis, ale pytam ogólnie o to gdzie się wówczas podatki rozlicza, bo jeśli już nie w PL, to np. w CH z tego co wiem, nie ma podatku od zysków kapitałowych, więc w teorii 19% podatku Belki w kieszeni.
Tak wiem że najlepiej po prostu zapytać u źródła, ale w związku z tym że temat dość skomplikowany, a ja nie władam biegle niemieckim, to podpytuję najpierw tutaj, ktoś już na pewno to przerabiał. @PLNY123 z udowodnieniem rezydencji nie będzie problemu, bo ja tu mieszkam.
However, in Switzerland, capital gains are generally tax-free. It means that investing in the stock market for the appreciation of stocks or ETFs is very efficient.
Myślę ze w tej kwestii @ms93 ma racje, i możliwe że nikt nic nie powie bo interpretacje prawne jak wiadomo zależą nie tylko od przypadku ale również od osoby która tego dokonuje ;) Jakkolwiek optymalniej finansowo jest na pewno rozliczać giełdę w CH, bo nawet jeśli załapiesz się na inwestora profesjonalnego (w co jednak wątpię), to w zależności od zysku, sytuacji rodzinno-materialnej i podatków w gminie, zapłacisz raczej mniej niż 19%
Nic ta masa nie idzie od 2 lat 68kg 182cm wzrostu, jak mi sie uda przytyć 2 kila bo jem do porzygu to potem przychodzi okres że nie mam wogóle apetytu i dalej do początkowej wagi
#kalistenika #mikrokoksy
#kalistenika #mikrokoksy
@wojstenik: to trochę upierdliwe ale jak Tobie zależy to jakoś wytrwasz. Generalnie musisz być na dodatnim bilansie kalorycznym, wiec treningi to jedno, ale typ pracy jaka wykonujesz z czym są związane codzienne aktywności oraz okazjonalne cardio typu rower, czy dłuższy spacer tez sie liczą.
Wiec kroki są tylko 2:
1. oblicz swoje TDEE na podstawie tego wpisu: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html
2. licz kalorie, możesz użyć np. tego: https://www.myfitnesspal.com/
Na początku można sie z-----c z tym liczeniem,
Wiec kroki są tylko 2:
1. oblicz swoje TDEE na podstawie tego wpisu: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html
2. licz kalorie, możesz użyć np. tego: https://www.myfitnesspal.com/
Na początku można sie z-----c z tym liczeniem,
@infected_mushroom: to oczywiste, ale ryz to woda w sumie i troszkę kalorii, wiec taki zapychacz. Chyba ze traktuje sie jako dodatek do mięsa a nie odwrotnie ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@vateras131: urozmaić trening, cyknij sobie piramidkę zamiast monotonnej liczby powtórzeń, zaczynając np. od 1-2 powtórzeń do 5-6 i potem w dół co jeden do min. Rób australijskie podciągnięcia, ale nie szarp tylko dokładnie z powolnym ruchem negatywnym, możesz też zwykłe podciągnięcia tak robić, albo tylko negatywy - bardzo wolno na dół. Odpuść 1-2 treningi całkowicie, albo zamiast góry zrób nogi, ale tak żebyś je poczuł na drugi dzień. Zwis na
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@obraza_majestatu: dla ektomorfika a tym raczej jesteś (chociaż możesz przesłać fotę to potwierdzę (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ zalecane są raczej krótkie (45 min.) ale intensywne treningi. Z drugiej strony zależy co chcesz robić - podnosić żelastwo czy swoją wagę?
Cokolwiek wybierzesz jak już ktoś wspomniał, przez pierwszych kilka tygodni lub miesięcy zakwasy są nieuniknione, potem jak się organizm przyzwyczai i nie będziesz miała urozmaiconych treningów to o
Cokolwiek wybierzesz jak już ktoś wspomniał, przez pierwszych kilka tygodni lub miesięcy zakwasy są nieuniknione, potem jak się organizm przyzwyczai i nie będziesz miała urozmaiconych treningów to o
madstorm via Rowerowy Równik Skrypt
105 093 + 20 + 52 = 105 165
dojazd na trening + wypad z grupa kolarska
W tym tygodniu bez zdjęcia, za to z filmikiem z otwarcia sezonu rowerowego, dajcie znać czy się podoba, czy usuwać konto ( ͡° ͜ʖ
dojazd na trening + wypad z grupa kolarska
W tym tygodniu bez zdjęcia, za to z filmikiem z otwarcia sezonu rowerowego, dajcie znać czy się podoba, czy usuwać konto ( ͡° ͜ʖ
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@SnikerS89: Mirku kolorowy to widocznie kwestia rozbieżności gustu widza i tego co autor chciał przedstawić. Ten akurat klip tak właśnie chciałem pokazać - z opisu na YT w sumie można wywnioskować dlaczego. Jakbym zostawił cały dźwięk z oryginału to spadłbyś kilka razy z krzesła (ʘ‿ʘ) Ale też nie wyciąłem go całego, zostawiłem tam gdzie miało to sens, wsłuchaj sie dobrze - to są mikrosmaczki ;)
Wiem
Wiem
Jakie według was jest najlepsze ćwiczenie na klate w #kalistenika
Z ostatniego wakacyjnego miesiąca, z czego ostatnie 3 to pierwszy w życiu downhill w Verbier
#rowerowyrownik #mtb #szwajcaria #szosa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1628838064wYlmlsp1aTMDC9tDX3y1GJ.jpg
Pobierz