Naukowcy potwierdzają, nie powinniśmy zaczynać pracy ani nauki przed 10:00
„Brak snu jest torturą” ogłasza brytyjski naukowiec Paul Kelley, a zaraz potem dodaje, że zgodnie z zegarem biologicznym, zaczynanie pracy przed godziną 10:00 jest szkodliwe dla zdrowia. Muszę przyznać, że doniesienia ze świata nauki, nigdy wcześniej nie były tak bliskie mojemu sercu.
z- 225
- #
- #
- #
- #
- #
- #