Wyskakuje mi coś takiego i nie mogę tego ani znaleźć ani tym bardziej odinstalować a jak klikam przypomnij mi pozniej to już następnego dnia mi wyskakuje...
Przesuwan na prawo żeby usunąć z przypomnień i nie mogę
Zaradzicie coś?

Zaczęło to wyskakiwać po aktualizacji

#telefony #android #motorola

Chłop po kołochozie chociaż zaklaca zje se (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #foodporn

Pany co może być przyczyną jak mi 5 bieg wypada sam podczas jazdy?

Pacjent: Golf 5 1.6MPI

#mechanikasamochodowa

Macie jakiś sposób na usunięcie plamy oleju silnikowego z miejsca postojowego?
Plama dość duża, nie wiem jak się za to zabrać

#samochody #mechanikasamochodowa

Czy ma ktoś reduktor z 6tz na 3tz do kawiarki Baieltti Venus?
Szukałem chyba wszędzie ale nie moge znaleźć.

#kawa #kawiarka

Mam problem z kolanem.
Mogę robić po 20k kroków dziennie i jest super ale jak tylko zacznę biec to po 1km zaczyna mnie boleć kolano i musze stopować.
Tempo jest wręcz śmieszne bo oscyluje okolo 7 a 6:30min/km.
Jest to specyficzny ból w samym kolanie.
Dodatkowo jeśli napnę mięśnie podczas rozciągania czuje ostry ból.
Macie jakieś porady co z tym zrobić?

Ten ból towarzyszy mi ponad rok, kilku fizjo nic nie znalazło...Pokaż całość

256 639 - 450 = 256 189
Data donacji - 04.12.2023
Rodzaj donacji - krew pełna
Miejsce donacji - RCKiK Warszawa OT Ostrołęka
Grupa krwi - 0 Rh+
Prywatny licznik - 6450 ml
Przyznane odznaczenia - ZHDK III

#barylkakrwi

Wpis został dodany za pomocą tego skryptu.
Dodaj wpis | Regulamin | Wzór wpisu | Strona akcji

Co myślicie na temat #xbox Series S?
Nie jestem jakimś mega graczem, po prostu fajnie by bylo raz czy 2 razy w tygodniu pograć w jakieś GTA czy inny Mortal Kombat

Jest sens to kupić? Patrze głównie na cene
Obsługuje ta konsola 4K? Jak mam Oleda to będzie w miarę dobra grafika?
Czy może lepiej kupić coś droższego?

#gry #konsole #pytanie

Mam problem z ładowaniem swojego Garmina.
Kabel oryginalny, ładuje jak podłącze do komputera, nie ładuje z ładowarki sieciowej. Próbowałem z kilku wtyczek, za każdym razem nic.
Mam jeszcze pare miesięcy gwarancji od EAzumyt, warto reklamować?

Pacjent: Fenix 6 pro

#garmin #bieganie #zegarki #sport #garminconnect

Jak to możliwe że dwa Asy wygrały z 4 x 10?
Myśle nad tym i nie ogarniam

#poker

Ale zlot pisowskiego ścierwa....
A ja powiem jedno
#bekazpisu #bekazpodludzi #wybory

137 810,26 - 1,04 - 9,31 - 3,02 - 1,14 - 3,63 - 4,60 - 5,70 - 4,21 = 137 777,61

Dzisiejsze i ostatnie biegi
Pozdro mam nadzieje że bez kontuzji już...

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

143 016,37 - 7,51 - 5,01 - 10,01 - 7,93 = 142 985,91

Kilka bieganek bazowych w tym interwałki

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

144 530,66 - 10,02 = 144 520,64

Nieplanowany taki mocny bieg, w trakcie stwierdziłem ze lece na rekord xD
PB 10k - 50:41

Przełamanie 50min jest w zasiegu, może za miesiąc powtórze akcje ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

Polecicie mi jakiś w miare tani plecak do biegania, w którym będę mógł pobiec po jakieś drobne zakupy? np bułki czy chleb (to zajmuje najwięcej miejsca objętościowo)

#bieganie

Elo, zrobiłem na stravie czas na segmencie, ale nie dostałem KOM-a.
Czas widnieje w moim profilu, ale jak wchodzę w pełne statystyki segmentu to go nie ma.
segment > Actions > refresh my results niestety nie działa...

#bieganie #sport #strava #garmin #rower

146 383,68 - 5,91 - 5,01 - 8,65 - 8,13 - 6,54 - 9,71 - 8,63 - 6,55 - 5,21 - 2,08 - 3,88 - 1,32 = 146 312,06

Biegnaka

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

Trening może i krótki ale jaki intensywny (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#garmin #sport #bieganie #heheszki

150 043,96 - 5,01 = 150 038,95

Od jakiegoś czasu biegaaam sobie. Raz szybciej raz wolniej, czasem jakieś interwały wpadną.
No i wczoraj wpadłem na pomysł, a może by się tak sprawdzić na 5k.
Chciałem pobiec na 24min, a udało się trochę szybciej więc jestem zadowolony. ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

151 120,37 - 6,58 - 8,36 - 2,64 - 7,18 - 3,27 - 5,57 = 151 086,77

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki