Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to






















![Metodzik - =====================[DARMOWA GRA NA EPIC]===================
Moving Out ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/3221e415c3608b9d9ac1a4e6c8b83274d83a7034b564d6b5385b236c7c712e60,w400.jpg?author=Metodzik&auth=ed2d530ba5ff1a8c87c634882cca66ff)

![Metodzik - =====================[DARMOWA GRA NA EPIC]===================
The Spirit ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/ac58244ca971d3137d5ac2e3a7430c915885dc912379a6137f2f811265d61fc6,w400.jpg?author=Metodzik&auth=ed2d530ba5ff1a8c87c634882cca66ff)


![Metodzik - =====================[DARMOWA GRA NA EPIC]===================
The Callist...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/0fddd1dc153c88bafd1db0b69c50ad8e8b46536751e9b05f1d190669560ee662,w400.jpg?author=Metodzik&auth=ed2d530ba5ff1a8c87c634882cca66ff)

![Metodzik - =====================[DARMOWA GRA NA EPIC]===================
Death's Gam...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/158dea1c06fa02213c79c3821c9940830bf299d029f9ff410fc9501bcbcb8824,w400.jpg?author=Metodzik&auth=ed2d530ba5ff1a8c87c634882cca66ff)







![Metodzik - =====================[DARMOWA GRA NA EPIC]===================
Infinifacto...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/0eb337cd222e610ea829113df0bbded7e67b4ecf94a4cf30f7734e9a86a342db,w400.jpg?author=Metodzik&auth=ed2d530ba5ff1a8c87c634882cca66ff)







Świeże upierzenie samca ametyszczaka opalizuje na kolor ciemnoniebieski, jednak w miarę upływu czasu stopniowo zmienia odcień opalizacji na śliwkowy. Pod niektórymi kątami padania światła jego
źródło: Violet-backed starling
Pobierzźródło: Violet-backed starling 02
Pobierzźródło: Violet-backed starling 03
Pobierz