Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko240
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
fiolkins
fiolkins

fiolkins

Dołączył 6 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3854
  • Znaleziska 363
  • Mikroblog 3491
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 19
fiolkins
fiolkins
fiolkins 30.03.2025, 10:12:50
  • 3
Nie robię przysiadów bułgarskich przez następne 4 tygodnie. O mały włos zakończyły by się dziś upadkiem godnościowymi #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

chalwaklb
chalwaklb
31.03.2025, 05:56:44 via Wykop
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
29.03.2025, 18:38:25
  • 95
Bóg estetyki czy buk autystyki?

Zapraszam do dyskusji.

176cm / 28 lat zaraz / 107kg.

13
Lewusx - Bóg estetyki czy buk autystyki?

Zapraszam do dyskusji.

176cm / 28 lat zara...

źródło: IMG_3998

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 29.03.2025, 18:45:27 via iOS
  • 2
@Lewusx kurde niby ok zwłaszcza nogi ale brzuch jest nie najlepszy(bez urazy oczywiście bo bardzo szanuje). Powodzenia!
  • Odpowiedz
fiolkins
fiolkins
fiolkins 30.03.2025, 03:07:57 via iOS
  • 0
@Lewusx mięśnie są widoczne i widać że jesteś docięty ale same kostki są mało wyraźnie ale to chyba wynika z genetyki
  • Odpowiedz
klefonafide
klefonafide
28.03.2025, 20:13:01
  • 5
Nie jest lekko, Panowie

#rower #mikrokoksy
klefonafide - Nie jest lekko, Panowie 

#rower #mikrokoksy

źródło: 1000080168

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 29.03.2025, 08:12:11 via iOS
  • 1
@vulcanitu no normalnie
fiolkins - @vulcanitu no normalnie

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
MetalowyBieg
MetalowyBieg
23.03.2025, 09:21:09
  • 1
Tyle kroków robie dziennie w tygodniu około, jem rano na śniadanie przed pracą zazwyczaj jakąś bułke gramahke z pomidorem i burratą/mozarellą w pracy na drugie śniadanie jem dwie kanapki z jakąś szynką, serem i ogórkiem a po powrocie obiad typu jeden woreczek gotowanej kaszy bulgur do tego jakieś mięso i surówka, kolacji już zazwyczaj nie jem
Między posiłkami nie podjadam, nie pije napoi z cukrem lub kawy czy herbaty z cukrem/mlekiem
A
MetalowyBieg - Tyle kroków robie dziennie w tygodniu około, jem rano na śniadanie prz...

źródło: temp_file6264974943145989245

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 23.03.2025, 14:06:00 via Wykop
  • 0
@bonus: Nie zgadzam się z tym że trzeba czuć głód z rana na redukcji. Jeżeli jesz odpowiednie rzeczy to nie czujesz głodu. Ja przy deficycie ponad 500 kcal nigdy nie jestem głodny.
  • Odpowiedz
fiolkins
fiolkins
fiolkins 23.03.2025, 14:42:40 via iOS
  • 0
@bonus a to op napewno je więcej tylko tego nie wie :D
  • Odpowiedz
wkrk
wkrk
15.03.2025, 08:28:41
  • 0
Szybkie pytanie: czy FIFA 23 na Switch ma taki sam układ klawiszy jak na PS5? Czy jest odwrotny?
Chciałem kupić na switcha, ale nie wiem, czy nie wyrobię sobie złych nawyków i będzie problem jak kiedyś kupię PS5.
#fifa #playstation #nintendoswitch #ps5
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 15.03.2025, 14:53:31 via iOS
  • 0
@wkrk nie bierz 23. Na switchu duża zmiana była na fife 24. Można ustawić układ przycisków. W sumie spoko się gra jakby co
  • Odpowiedz
yuio
yuio
14.03.2025, 11:00:49
  • 3
Przychodzi taki dzień jak piątek i nie masz ochoty kodzić. Nie ma nic na już, a tematy na później nie są na tyle atrakcyjne, żeby usiąść i już je zrobić. Masz wtedy inny projekt, tam rzeczywiście trzeba by pokodzić, ale Ci się nie chce. Wiesz, że możesz dzisiaj nic nie robić, a jak się uzbiera sporo pracy na kolejny dzień to posiedzisz dłużej i jakoś to będzie. Nikogo z pracy nie zwolnią,
yuio - Przychodzi taki dzień jak piątek i nie masz ochoty kodzić. Nie ma nic na już, ...

źródło: 0

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 14.03.2025, 11:15:09 via Wykop
  • 0
@yuio: Mam to dziś
  • Odpowiedz
og_kosa
og_kosa
07.03.2025, 21:22:04
  • 2
Dlaczego środowisko javascript/node to taki śmietnik ? W C# mamy .neta z EF, w Javie Spring z Hibernatem, ustandaryzowane i kompletne rozwiązania, battery included jak to się mówi. A w node? Pierdyliard frameworków, ormów i managerów paczek, a żadne z nich nie jest kompletne. Rozumiem, że node z założenia miał być elastyczny itp., ale dlaczego jakiś jeden porządny framework z solidnym ormem nie mógłby powstać? Żadna firma nie chciałaby sfinansować czegoś takiego
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 08.03.2025, 09:37:55 via iOS
  • 0
@og_kosa I tak się poprawia na przestrzeni lat. To samo było z PHP. Brak jednej wizji tego w którą stronę iść tworzy się taki bajzel. Dlatego ekosystemy z jasnym ownershipem jak Java, C# czy nawet C++ są takie spójnie ale też tak wolne w rozwoju. Zawsze to jest coś za coś
  • Odpowiedz
Mrocznyeniu
Mrocznyeniu
02.03.2025, 08:01:58
  • 1
#mirkokoksy Zna ktoś jakąś stronkę z planami treningowymi? Ćwiczę od czerwca i chciałbym teraz przerzucić się ze splitu na FBW z uwagi na czas. Nie czuje się na siłach żeby samemu sobie ten plan rozpisać a trenerom nie chcę płacić (jestem w opór chytry).
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 02.03.2025, 09:09:18 via iOS
  • 0
@Mrocznyeniu StrongLifts albo inne 5x5
  • Odpowiedz
JamesJoyce
JamesJoyce
19.02.2025, 11:52:19
  • 0
#programista15k #programowanie #it #pracbaza #modameska #korposwiat

Czy waszym zdaniem wraz z nadejściem kryzysu w it, management zaczął też mocniej naciskać na kwestie ubioru pracowników? Np. że od teraz smart casual itd? Pytam, bo przed chwilą dowiedziałem się, że w jednym z większych banków, w it, nawet na callach należy mieć na sobie koszulę ;) Jak jest u was?

Kryzys w it docisnął dresscode?

  • tak 13.1% (16)
  • nie 55.7% (68)
  • meble z Ikei 31.1% (38)

Oddanych głosów: 122

  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 19.02.2025, 14:46:07 via iOS
  • 0
@JamesJoyce w bankach inwestycyjnych z którymi miałem do czynienia było tak od zawsze I dlatego nigdy tak nie pracowałem
  • Odpowiedz
fiolkins
fiolkins
fiolkins 19.02.2025, 14:47:26 via iOS
  • 0
@katopa gdzie wy z tym zielonym gównem na profilowym pracujecie? Nigdy nie pracowałem w firmie w której był smart casual a pracowałem w kilku….nastu a w kontraktornii raz przez 3 miesiące
  • Odpowiedz
Nobody32
Nobody32
18.02.2025, 18:35:20
  • 0
#mikrokoksy jakim ćwiczeniem najlepiej wzmocnić ten rejon zaznaczony na zdjęciu? Od dłuższego czasu, po wiosłowaniu hantlem w oparciu, mnie tam pobolewa. I tylko przy tym ćwiczeniu. Zmieniłem ustawienie ręki ale mało pomogło. W oparciu o ławkę jest lepiej ale nadal ból występuje. Próbowałem coś tam z gumami ćwiczyć ale efekt marny. #silownia #mikrokoksy
Nobody32 - #mikrokoksy jakim ćwiczeniem najlepiej wzmocnić ten rejon zaznaczony na zd...

źródło: IMG_2599

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 18.02.2025, 19:00:39 via iOS
  • 1
@Nobody32 ja sobie kupiłem takie coś jak flexbar i robiłem ćwiczenia na łokieć tenisisty i golfisty i w końcu przeszło i chyba ze trzy lata mam już spokój
  • Odpowiedz
chaddeveloper
chaddeveloper
18.02.2025, 08:44:23
  • 34
Ostatnio, przechodząc obok parkingu przy szpitalu(parking dla personelu), ujarzałem kilka nie najdroższych aut. Wśród nich: Audi Q7 4.0 TDI, Porsche Macan, Skoda Superb RS, najnowsze BMW serii 5 (maksymalnie dwuletnie).

Dla kontrastu, oto czym jeżdżę ja i moi znajomi kodojebcy – od juniorów po seniorów i tech leadów: Fiat Panda 2010 bez klimy, Toyota Yaris 1.0, Seat Ibiza 1.4 TDI, Skoda Superb z 2006 roku (tutaj akurat w skórze i z klimatyzacją),
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 18.02.2025, 09:01:43 via iOS
  • 3
@chaddeveloper nie ma czegoś takiego jak Skoda Superb RS
  • Odpowiedz
dsomgi00
dsomgi00
09.02.2025, 08:49:01
  • 9
Jest rok 2013, wracam z gimbazy, odpalam do obiadu Zyzza tańczącego na festiwalu, potem Jeffa Seida jak przygotowuje się do Olympii, następnie pajacerke WK na Championie i finiszuję Mattem Ogusem, który wykłada merytorycznie czemu warto na redu robić niskie zakresy powtórzeń. Potem trochę czytania speców na sfd i bodybuilding.com i rura na siłkę słuchając dubstepu. Ahh cóż to były za czasy. Mając takei wzorce nie szło NIE zrobić formy, po prostu (
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 09.02.2025, 12:30:50 via iOS
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
groman43
groman43
28.01.2025, 15:31:37
  • 136
Obecna biegunka związana z openseek idealnie pokazuje ile to wszystko jest warte - nikt nie zagłębia się w szczegóły, ale za to wszyscy dostają szału. Media powtarzają frazesy nierozumiejąc, tego co mówią, pseudoeksperci zalali swoimi wypocinami LI (programiści zostaną znowu zastąpieni przez AI, chyba już drugi raz w tej dekadzie), #gielda to już w ogóle. Z jednej strony hurraoptymizm, z drugiej panika - AI to przecież nowy wyścig zbrojeń w
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 28.01.2025, 15:45:05 via iOS
  • 91
@groman43 absolutnie nie zgadzam się z tezą jakoby AI miało zastąpić devow drugi raz w tej dekadzie. To już chyba 4 raz w ciągu 12 miesięcy
  • Odpowiedz
JamesJoyce
JamesJoyce
17.01.2025, 10:09:26
  • 7
#naukaprogramowania #programowanie #programista15k #sztucznainteligencja #it

Pamiętacie Devina, który zabierze pracę programistom? No to chyba nie zabierze. Jeśli ktoś nie zna Jeremy Howard jest wybitnym programistą, twórcą FastAI.

https://x.com/jeremyphoward/status/1880157373119201612?s=46&t=m4xgLKFgqFafJXbRTotN1Q
JamesJoyce - #naukaprogramowania #programowanie #programista15k #sztucznainteligencja...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 17.01.2025, 11:07:18 via iOS
  • 0
@Long-Position-Investor za 20? Mam wrażenie że te banki teraz robią się co 4 i to przyspiesza
  • Odpowiedz
sokool
sokool
15.01.2025, 15:21:57
  • 8
#programista15k #programowanie #pracait #korposwiat

Już nawet w ofertach sie nie kryja że masz siedziec po nocach xD
sokool - #programista15k #programowanie #pracait #korposwiat 

Już nawet w ofertach s...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 15.01.2025, 15:43:47 via iOS
  • 3
@2Girls_1Cup ja tak pracuję. Jest to praca odpowiednio lepiej płatna więc nie powiedziałbym że irytująca. Wiesz na co się piszesz
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
13.01.2025, 18:09:30
  • 18
Najpierw nie trzeba było robić wyników siłowych ani wyglądać. Teraz idziemy dalej, nie trzeba chodzić na siłownie aby być dobry trenerem. Wystarczy posiedzieć na pubmedzie

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #zdrowie
Kasahara - Najpierw nie trzeba było robić wyników siłowych ani wyglądać. Teraz idziem...

źródło: Zrzut ekranu 2025-01-13 o 19.08.32

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fiolkins
fiolkins
fiolkins 13.01.2025, 18:17:17 via iOS
  • 1
@Kasahara to modny ostatnio trend nie tylko w kwestii siłowni. Robocza nazwa to: nie znam się to się wypowiem. Wystarczy przytoczyć randomowe badania których się nie rozumie i sprawa załatwiona
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 21
  • Strona 6 z 21
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 04.06.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 04.07.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 20.08.2019

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 27.05.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking