@Zabojcza_Rozowa: gdzie to, bo akurat mam niedobór wieszaków na chacie i nie chce mi się kupować
@Budwajzer Ostrów Tumski
źródło: comment_1603590285LPEP3ChGo8r4fIUL3IDG9v.jpg
Pobierz
@ManWithOutNick stare kaczki nie chcą zdychać ;/
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Władza ludowa trochę nie przemyślała tych szpitali na stadionach. A co z ludźmi, którzy mają zakazy stadionowe? #covid19 #koronawirus #sluzbazdrowia #pilkanozna
@AlgorytmPrima: będą leżeć przed
Czy tylko mi Diego w nowym sezonie #theumbrellaacademy przypomina Michała Milowicza?
#netflix #seriale
#netflix #seriale
źródło: comment_1596276744jW5jBaDa2VD8mqbMC7olxt.jpg
Pobierz
@bizonsky: To jest prawdziwie wybitny serial <3
@SamChilders: no mnie to norweskie poczucie humoru zwala z nóg
źródło: comment_1595502377rJcEGLv7XC8ME96aKm2upW.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MirekSzukaZony: fajny opis, wydajesz się dobrym Mireczkiem, obyś w końcu znalazł szczęście
Właściwie to nie ma znaczenia czy pojedziemy na jakiś super weekend w góry, czy spędzimy ten czas w domu. Każdy dzień spędzony razem, niezależnie od okoliczności może być tym idealnym :)
@MirekSzukaZony: jak sie jest czadem to mozesz nawet w bierki grac albo w wojne w karty i bedzi dobrze
No elo, 30kg mniej w rok, BF 36% -> 17%, cisnę do 10. Zdjęcie sprzed roku w komentarzu.
#pokazforme #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta
#pokazforme #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta
źródło: comment_1594111097t0RzvIpMi8jzPz6DWBksvu.jpg
Pobierz
@gazowany_smalec: przed
źródło: comment_15941111813gLs6vXiQBkBM0hgcTH0xJ.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@gazowany_smalec: https://www.wykop.pl/wpis/50578235 xD
Tak serio, nie jestem znawcą ani nawet nie interesuję się tym bardzo, ale wyglądasz mi na lekko 25% ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dobra robota i fajny nick.
Tak serio, nie jestem znawcą ani nawet nie interesuję się tym bardzo, ale wyglądasz mi na lekko 25% ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dobra robota i fajny nick.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mateusz-zahorski: gdyby to była prawda, mielibyśmy portale oferujące przytulanki. A mamy portale oferujące dziwki xd
@mateusz-zahorski http://www.przytulanie.pl/cennik/
No nawet znalazłam jakiś profesjonalny ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
No nawet znalazłam jakiś profesjonalny ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
maxy sprawdzone i było spoko, siłowo może jednak będzie dobrze na tej lidze ciągów
https://www.youtube.com/watch?v=aJPg19YpBlE 150 siad high bar
https://www.youtube.com/watch?v=iHA-2NDqY6U 172.5 ciąg
https://www.youtube.com/watch?v=eFPr7wzqh6I 180kg ciąg
ławy zapomniałem nagrać ale bylo tylko 100kg :( xD
I
https://www.youtube.com/watch?v=aJPg19YpBlE 150 siad high bar
https://www.youtube.com/watch?v=iHA-2NDqY6U 172.5 ciąg
https://www.youtube.com/watch?v=eFPr7wzqh6I 180kg ciąg
ławy zapomniałem nagrać ale bylo tylko 100kg :( xD
I
pieścią w stół i basta. od dzisiaj zero czitów jedzeniowych, wstawanie wcześniej i potężna masa. a póki co przeżywam zawał bo mój organizm dostał szoku od tak wczesnego wstania
#mikrokoksy
#mikrokoksy
źródło: comment_1594100921OgLB4OT6heIFYy66VHfoRv.jpg
Pobierz
18 latka wykonuje x1 DywanTV w martwym ciagu
https://www.instagram.com/p/CCGEXOujDli/
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #zdrowakobita
https://www.instagram.com/p/CCGEXOujDli/
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #zdrowakobita
źródło: comment_1593636534sMugEBB1qAJeMtlLXybIiQ.jpg
Pobierz
17601,83 - 6,26 = 17595,57
Dawno nie jeździłam.
Btw. mam zegarek Garmin, połączyłam aplikację Garmin Connect do Endomondo, ale Endomondo nadal nie pobrało mojego treningu ( ͡° ʖ̯ ͡°) Strava lepiej się komunikuje z Connectem, chyba zostanę przy Stravie. Ciekawe, czy da się zcalić trening ze Stravy z treningiem z Garmina, bo w zegarku nie mam GPSa i nie zapisuje mi trasy.
#rolkomaraton #rolki
Dawno nie jeździłam.
Btw. mam zegarek Garmin, połączyłam aplikację Garmin Connect do Endomondo, ale Endomondo nadal nie pobrało mojego treningu ( ͡° ʖ̯ ͡°) Strava lepiej się komunikuje z Connectem, chyba zostanę przy Stravie. Ciekawe, czy da się zcalić trening ze Stravy z treningiem z Garmina, bo w zegarku nie mam GPSa i nie zapisuje mi trasy.
#rolkomaraton #rolki
@13czarnychkotow: u mnie transfer treningów GarminConnect -> Endomondo działa. Czasami trening w Endo pojawia się dopiero na drugi dzień ¯\_(ツ)_/¯
@13czarnychkotow: od paru dni endomondo ma jakieś problemy
Bardzo dziękuje wam Panowie Policjanci za wczorajszy wieczór na Ostrowie tumskim, czułem, że jestem w dobrym towarzystwie. Byliście bardzo uprzejmi. Dziękujemy za zaufanie, szanujemy waszą pracę. Widzimy się niebawem znowu. Kłaniam się i życzę wszystkiego dobrego.