Małe podsumowanie wyników siłowych w perspektywie redukcji
Waga startowa - 88.5 kg
Waga obecna - 72.5 kg
Wyniki siłowe przed redukcją vs dziś dzień (i przybliżone przeliczenie 1 rep max)
Waga startowa - 88.5 kg
Waga obecna - 72.5 kg
Wyniki siłowe przed redukcją vs dziś dzień (i przybliżone przeliczenie 1 rep max)
Dzień 10,9 8 - 220 B/ 140 W/ 35 T
Dzień 7 i 6 - 200 B / 200 W / 50 T
Dzień 5- 180 B / 500 W / 80 T
Dzień 4 - 190 B / 380 W / 65