Chłop schudł już 11kg na deficycie kalorycznym i słowni 1-2 razy w tygodniu. Plecy już nie bolą, czuję się lżejszy, stare ubrania zaczęły znów pasować. Mirki pijcie ze mną kompot! #dieta #silownia #chwalesie #mikrokoksy
za malo treningow 1-2 to nic musisz wejsc na wyzsze obroty
@j0shva: @kompan28: nie daj jakiemuś pajacowi z wykopu wmawiać sobie co musisz. To Ty masz być zadowolony z postępów, niezależnie czy są szybkie czy wolne. To jest maraton, a nie sprint.
@girlsjustwannahavefun kolega @AK-Optyk-Warszawa jest optometra o ile dobrze pamiętam. Chyba że się rozbudowali i doszedł okulista. Ogólnie polecam Mireczka, 2lata temu kupiłem i jest elegancko.
@ItsyBitsyPajonk jako pisiowiec powiem Ci że też z radością czekam na to co będzie za pół roku patrząc na próby ulepienia tego opozycyjnego gówna w jedną całość ( ͡º͜ʖ͡º)
Przypomniała mi się dzisiaj piosenka o Rasiaku, stwierdziłem że idealnie pasowałaby do kompilacji wpadek naszej reprezentacji. Gdy skończyłem sklejać najgorsze momenty naszej kadry z ostatnich lat, zauważyłem że 3/4 filmików jakie mam, to z Krychowiakiem w roli głównej. Zatem umieściłem tylko jego. W zasadzie to jemu bardziej pasuje piosenka o Rasiaku, niż samemu Rasiakowi. ( ͡°͜ʖ͡°) #pilkanozna #memy #pzpn #
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz