Zapachowe świry, jakie ciekawe, męskie, arabskie perfumy kupię do 300zł? Jakieś promo z okazji blak frajdej? Miałem Rasasi Dareej i jakąś p------ę amłaż, mam też aktualnie al haramain l'aventure #pytanie #perfumy
Mikrokoksy, jakie białko WPI, które jest tanie i dobre polecacie? Mam z AllNutrition ciasteczkowe i biała czekolada z maliną (w Decathlonie było po ok 100zł z 900g) ale jadłem też z 4F z Biedronki za ok 70zł (ale nie wiem czy to było WPI czy WPC). Coś wartego uwagi i taniego jeszcze znacie? #silownia #mikrokoksy #pytanie
@mt1t29r2: że to całkiem sprytne i mądre posunięcie ze strony reklamodawców. W Polsce mamy bardzo dużo Ukraińców z powodu wojny, którzy oglądając reklamy z napisami w ojczystym języku z większym prawdopodobieństwem kupią reklamowany produkt.
Ehh w sumie to mam w------e na życie. Gdyby mi dzisiaj ktoś kazał iść na front to bym poszedł, może bym umarł i miał święty spokój. Zmęczony jestem pracą, życiem, rodziną, różnymi obowiązkami pozazawodowymi. #depresja #oswiadczenie
Nic mi się dzisiaj nie chce. Wróciłem do pracy po L4 i chyba za chwilę rzucę to w p---u i pójdę do domu bo już nie wysiedzę dłużej w tym k--------u. #oswiadczenie #pracbaza
Jak się ma pomiar tętna z nadgarstka, np. w zegarku z serii Garmin Fenix 7/ Garmin Enduro 2 do pomiaru z pasa HRM? Czy są to zauważalnie duże różnice? Jakiego rzędu? #pytanie #bieganie
@aukolb: No właśnie biegam raczej spokojnie, w dodatku max 10-12km. Zastanawiam się od dłuższego czasu czy dokupić pas ale myślę, że dla tych kilku bpm różnicy nie ma sensu wydawać kilkuset złotych.
Mam mini problem- podczas #bieganie parują mi okulary co utrudnia mi znacząco życie podczas biegu :/ Soczewki kontaktowe w moim przypadku odpadają. Jedynym chyba rozwiązaniem (ale może się mylę) dla mnie są okulary sportowe z wkładką korekcyjną, które przy okazji wykorzystam na #rower. Jakie okulary możecie polecić? #pytanie
@Wassimir Hej, mam rockbros na rower z wkładką korekcyjna i jestem zadowolony. Przy samej jeździe nie parują. Ale przy większym wysiłku i zatrzymaniu się na rowerze (np czekanie na światłach) przez chwilę minimalnie parują i trzeba przejechać kawałek żeby było ok. Wybrałem opcję szkieł fotochromatycznych i działa to całkiem sprawnie.
Piszę właśnie tacie odpowiedź na pozew. Generalnie pracodawca chce sobie na moim tacie zarobić prawdopodobnie- czy jest wśród Was ktoś, kto może mi sprawdzić czy na dany dzień samochód miał AC? #pytanie #ubezpieczenia #prawo
@Karoleer: 8400zł. Spoko, na codzien zajmuje sie ubezpieczeniami i prawem pracy. Nic nie idzie w zlym kierunku. Po prostu taka informacja troche ulatwilaby mi zycie :)
@wypok312: Zrezygnuj z mięsa, tłuszczu i węglowodanów. Przerzuć się na hardkorową dietę wegetariańską z dużą ilością nabiału i białka (mogą być odżywki). Ja w ten sposób w 2 miesiące schudłem 12kg nie odczuwając głodu. Oczywiście bieganie- zaczynałem od 2km co drugi dzień, teraz biegam od 5-12km co drugi dzień (np w pon 5, we środę 10, w piątek 5 itd). No i zrezygnuj z soli. Nie będzie lekko, nie będzie
Ehh mirki, zdradzę Wam tajemnicę- o-----------m pitce ze smakiem. Ale nie mogę bo będę gruby :( mam za słabą silną wolę i jak się teraz skuszę na pitcę to znowu przytyję :( jest mi ciężko borzeeeeeeeeeee #oswiadczenie
#anonimowemirkowyznania Hej Mirki. Pytanie do Was o taką sytuacje. Kolega ze studiów zaprosił mnie wieczorem w piątek na ciasto do siebie. Przyszłam pogadaliśmy, zjadłam ciasto i poszłam. Łącznie byłam u niego z 30 minut. On sie wystroił, przygotował jeszcze jakiś poczęstunek, ale już nie jadłam. Pytał sie też czy chce kawe, herbate, może winko czy coś to najpierw nic nie chciałam, a potem jak zjadłam ciasto to poprosiłam o sok
Jakie średnie tętno macie podczas biegu na 5/10km? Tak z ciekawości pytam bo zauważyłem, że jak zaczynałem bieganie to miałem wystrzelone w kosmos (ok 180-190) a teraz po 3 miesiącach regularnego tuptania mam ok 160. #pytanie #bieganie
Help Wczoraj wieczorem, dzis po południu i znow dzis wieczorem twarz sama mi sie tak wykrzywia. Jak sie skupie to moge zrobic normalna mine ale moje miesnie same walcza i sie tak ukladaja to trwa 5-30min. Ktos cos? Dodam, że mam niedoczynność tarczycy i depresje jeżeli może to byc powiazane.
źródło: comment_1669581767x01qV4ZCFT5nB57dHMCxcw.jpg
Pobierzźródło: comment_1669582795ngaE9xVqnVTaCJMCObDx0H.jpg
Pobierz