mam jakąś p------ą formę #ocd próbuję się czymkolwiek zainteresować i nie mogę, czuję frustrację cokolwiek bym nie robił, wszystko rzucam po max kilku dniach, ile razy podchodziłem do programowania i do dzisiaj g---o umiem, bo po prostu ja nie lubię nic robić, powierzchownie coś może przykuć moją uwagę, ale nie czuję pasji ani głębszego zainteresowania, nerwica natręctw przeryła mi łeb do tego stopnia, że nie jestem w stanie odczuwać satysfakcji
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@dajcie_zyc: mam trochę podobnie, najgorsze jest to, że mój łeb nawet łapie dobrze różne nowe tematy, ale po max kilku dniach już to ma w dupie. Teraz mógłbym kontynuować naukę którą zacząłem kilka dni temu, ale przesiedzę pewnie na tagu aż pójdę spać. Nie potrafię sie nawet zmusić do tego. Układ dopaminowy w strzępach, chyba.
@nervous_breakdown: rel, mimo że nie czuję pogłębiania a raczej drążenie dziury w całym. Jutro mam terapie i nie wiem czy nie zrezygnować z niej
@Milanek93: nie zachęcam, może to mimo wszystko jest po coś. Ja jeszcze nie rezygnuję, ale przeżywam pewne zniechęcenie introspekcją - trochę tak, jakbym sobie życie komplikował zamiast upraszczać
@nervous_breakdown heh, tak.
Od lat zmagam się z anhedonią polegającą na tym, że odczuwam ekscytację i zadowolenie na myśl o robieniu czegoś, ale w trakcie wykonywania pojawia się kompletna pustka. Dotyczy to wszystkich obszarów życia (praca, sport, hobby). Stan nie jest chwilowy i ostatnio bardzo się nasilił.
Nie towarzyszą temu typowe, irracjonalne myśli depresyjne o bezwartościowości czy braku przyszłości — problemem jest sam brak odczuwania, którego nie da się „zakwestionować” jak myśli.
Nigdy (a przynajmniej od ostatnich
Nie towarzyszą temu typowe, irracjonalne myśli depresyjne o bezwartościowości czy braku przyszłości — problemem jest sam brak odczuwania, którego nie da się „zakwestionować” jak myśli.
Nigdy (a przynajmniej od ostatnich
@miji1000: właśnie problem w tym że dotyczy to wszystkiego co robię nawet jak proces jest sensem samym w sobie. Granie w gry, przejażdżka motocyklem itd powinny właśnie dawać radość z procesu a u mnie to zanikło
@ragnarok-asgartus: jeśli chodzi o aspekt społeczny to niestety u mnie dokładnie to tak wygląda że przez lęki/fobie odciąłem się w 100% od wszystkich ludzi więc mimo że i tak myśl że jestem introwertykiem to ten aspekt na pewno będzie do poprawy.
Co do tego braku sensu to u mnie ten problem jest o tyle inny że ja nadal w wyobraźni nie straciłem w ogóle nadziei. Nigdy się nad tym jakoś
Co do tego braku sensu to u mnie ten problem jest o tyle inny że ja nadal w wyobraźni nie straciłem w ogóle nadziei. Nigdy się nad tym jakoś
Skłonność do wpadania w furię niszczy życie, osadza bardzo głęboko w poczuciu winy
#depresja #zaburzeniaosobowosci
#depresja #zaburzeniaosobowosci
Weź 60mg paroksetyny i będziesz oazą spokoju
@Zjadacz_Mysli: żarłem SSRI przez 6 lat, nie chcę więcej
Udało się! Walczę z anhedonią i na siłę uruchomiłem Battlefield 6. Rozegrałem cały mecz. Grało mi się wyjątkowo dobrze :)) Czyli po prostu trzeba się zmuszać, żeby coś w głowie zaskoczyło.
#chwalesie #schizofrenia #depresja
#chwalesie #schizofrenia #depresja
@kluha666: tak, nie trzeba czekać aż ochota najdzie. Po jakimś czasie gry sama przychodzi :)
@auto_reply: @kluha666 Czasami jak w trakcie seansu nabieram takich myśli żeby to wyłączyć to sobie myślę o tym że zamiast zobaczyć kolejny film będę znowu tylko leżał albo łaził w kółko czy przeglądał internet to jakoś nabieram chęci żeby kontynuować seans.
Bardzo dziwnie się o tym rozmawia bo ludzie tak walczą z nałogami żeby nie zachlać,nie zapalić,nie zaćpać a ja muszę walczyć żeby zrobić coś przyjemnego i dobrego dla
Bardzo dziwnie się o tym rozmawia bo ludzie tak walczą z nałogami żeby nie zachlać,nie zapalić,nie zaćpać a ja muszę walczyć żeby zrobić coś przyjemnego i dobrego dla
Dziś coś całkiem opadłem z sił. W planach było granie na laptopie, lub czytanie książki, ale ledwo jestem w stanie funkcjonować. Wczoraj było dobrze, a dziś znowu lipa. Martwią mnie te skoki nastrojów. Niemniej jutro o 12:15 mam rozmowę o pracę jako portier w biurowcu oddalonym o jakieś 400 metrów od mojego mieszkania. Trzymajcie kciuki by się udało :))
#schizofrenia #depresja #praca
#schizofrenia #depresja #praca
@dokad-za-dnia-tuptamy: ten etap już mam za sobą - to nie poprawiało sytuacji
@nervous_breakdown: witam w klubie, moj 4 lekarz i to samo, ja tez sie juz coraz gorzej czuje, jeszcze tak łatwo mnie uruchomić
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ToJestNiepojete: człowiek w pewnym momencie odpuszcza, i traci nadzieje na cokolwiek....
@ToJestNiepojete: to o mnie
Może już nigdy nie być dobrze
#depresja
#depresja
Szczerze? Nigdy bym nie chciał mieć rodziny, żony i dziecka. Uważam, że dzieci nie powinny się rodzić, bo życie to cierpienie, a jeśli się już mają rodzić, to żeby tylko jednostki, które są bogate i dobre genetycznie, płodziły dzieci.
Ja jestem przeciętniakiem ze wszystkim brak mi wyglądu chada, charakteru i bogactwa. Co to za życie by miało moje dziecko? Musiałoby się męczyć tak samo jak ja, z brzydkimi genami, i żyć bez
Ja jestem przeciętniakiem ze wszystkim brak mi wyglądu chada, charakteru i bogactwa. Co to za życie by miało moje dziecko? Musiałoby się męczyć tak samo jak ja, z brzydkimi genami, i żyć bez
źródło: flat,750x,075,f-pad,750x1000,f8f8f8
Pobierz
@Henson_: nie dla goja rodzina
@Prawdziwy_Oponiarz: dobrze wiesz ze mam racje ale będziesz się kłócił ze mną dobrze wiesz ze są ludzie dobrzy genetycznie inteligentni oraz brzydcy z niszym iq i nie mówimy to o downach i to że ludzie tacy mają łatwiej w życiu nawet taka głupia sprawa jak to jak sie uczysz jezyków ktoś z dobrymi genami szybko załapie słowa nowe a inny będzie miesiacami się uczył i nie zapamieta a to ze
Jak wyjść z depresji gdzie nic mnie interesuje i zawalam po kolei wszystko (studia, edukacja, praca, relacje) bo nic nie ma dla mnie sensu? #depresja
@przegrywam_przez_miasto: ketamina, grzybki, lsd, psychoterapia, psychiatra i leki
@MojaTorebka: niekoniecznie bo citalopram już na mnie działał, tylko że tylko trochę ponad pół roku 🙁
@haosik żeby sprawdzić reakcje
ehh moglbym dostac jakiegos raka albo cos... by bylo prosciej
#wzrost #depresja #manlet #przegryw #blackpill #zwiazki #psychologia #psychiatria
#wzrost #depresja #manlet #przegryw #blackpill #zwiazki #psychologia #psychiatria
Ale mam przepalone styki. 20-minutowy film na YouTube oglądam przez pół dnia, bo co max. minutę pauzuję i się rozpraszam czymś innym. Nie wiem, czy tu jest jeszcze co ratować
#uzaleznienie #psychologia
#uzaleznienie #psychologia
@nervous_breakdown: Mniej bodźców zewnętrznych, odstawić telefon i uzywać tylko do rozmów i SMS.
Odstawiłem a-----l oraz antydepresanty i zmagam się teraz z chronicznym zmęczeniem. Czuję się wykończony praktycznie przez cały czas: przed snem, po przebudzeniu (nawet, jeśli śpię 8+ godzin), po niewymagającej fizycznie pracy. Terapeutka zachęca do aktywności fizycznej, ale ja nie mam siły na proste ćwiczenia zalecone przez fizjoterapeutę, a nawet czynności związane z higieną bywają wyzwaniem. Miał ktoś tak? Minęło?
#depresja #alkoholizm #psychiatria
#depresja #alkoholizm #psychiatria
@nervous_breakdown: Kup z oficjalnego sklepu ostrovit na allegro to:
OstroVit Vitamin D3 4000 + K2 MK7 100 tabs
Bierz 2 sztuki do tłustego posiłku, w lato jeśli się wystawiasz regularnie na słońce można zejść do 4000 jednostek lub zaprzestać suplementacji.
OstroVit VITA MINERALS Kompleks METYLOWANE MULTI WITAMINY
OstroVit Vitamin D3 4000 + K2 MK7 100 tabs
Bierz 2 sztuki do tłustego posiłku, w lato jeśli się wystawiasz regularnie na słońce można zejść do 4000 jednostek lub zaprzestać suplementacji.
OstroVit VITA MINERALS Kompleks METYLOWANE MULTI WITAMINY
Tak jak się spodziewałem, jestem j-----m idiotą.
Całe życie nie miałem powodzenia, ostatnio znajoma była dla mnie miła więc się zakochałem. Dziś zostałem odrzucony. Dla przystojniejszego i wyższego typa. Nic już dla mnie nie ma sensu. Niech wybucha ta wojna, wlatują drony. Mój świat zawalił się właśnie dziś. Głupi debil łudził się że jest wyjątek od blackpillu to życie sprowadziło do parteru. Ściska mnie w żołądku cały dzień. Najlepsze lata- wszystko k---a
Całe życie nie miałem powodzenia, ostatnio znajoma była dla mnie miła więc się zakochałem. Dziś zostałem odrzucony. Dla przystojniejszego i wyższego typa. Nic już dla mnie nie ma sensu. Niech wybucha ta wojna, wlatują drony. Mój świat zawalił się właśnie dziś. Głupi debil łudził się że jest wyjątek od blackpillu to życie sprowadziło do parteru. Ściska mnie w żołądku cały dzień. Najlepsze lata- wszystko k---a
źródło: IMG_2238
Pobierz
@kamileon25-2: Ehhh chłopy tak spragnione jakiejkolwiek relacji z kobietą, że zakochują się w pierwszej losowej różowej, która jest dla nich miła. Szkolny błąd .
@mr-dawid: Jasne, że nie. Nie dziwota że spragniony chłop na pustyni wszędzie widzi oazę
#przegryw