Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@Glock17: raczej zawsze byłem mega aspołęczny, ale w gimnazjum gdy inni zaczeli sie bardziej socjalizować w postaci imprez, pierwsze całowania ruchania dziewczyny wyjazdy, to po prostu bardziej sie tylko uwidaczniał mój autyzm
Też tak mieliście że za dzieciaka czyli mniej więcej w podstawówce byliście w miarę otwarci społecznie i interakcje z innymi ludźmi nie były dla was stresujące?
@Glock17: Zanim zacząłem chodzić do szkoły, to uciekałem płacząc przed najbliższą rodziną, np. przed chrzestnym gdy chciał mnie wziąć na ręce. Pamiętam też, że nie pozwalałem się przebrać komuś innemu niż matce (ojcu lub babci) albo jak miałem 4 lata i terroryzowałem szpital wydzierając
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mój trochę ponad półroczny progres na keto. Jeszcze trochę jest do redukcji, plan to zejść na ok. 10% bf. Potem zacznę nieznacznie zwiększać kalorie tak żeby powoli zwiększać masę, ale utrzymywać ciągle widoczny brzuch.
Trenuje w domu z masą własnego ciała i hantlami, około godzinki, półtorej poświęcam na ćwiczenia. Na początku trenowałem nieregularnie, jak miałem ochotę, potem co drugi dzień trening, teraz od około miesiąca trenuje codziennie.
Mój dziennik żywienia można śledzić
Trenuje w domu z masą własnego ciała i hantlami, około godzinki, półtorej poświęcam na ćwiczenia. Na początku trenowałem nieregularnie, jak miałem ochotę, potem co drugi dzień trening, teraz od około miesiąca trenuje codziennie.
Mój dziennik żywienia można śledzić
źródło: temp_file8448656473614831056
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@In-Cel: zacznij konia walic
@In-Cel: ja mam duzo zainteresowań ale co z tego jak nie mam na zadne pieniedzy xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mookie: o ile z ogolnym wydźwiękiem się zgadzam (pieniądze straciły na wartości), to jednak mocno wyolbrzymiasz potencjalne koszta. Zarabiam w okolicach 10k netto i bez problemu stołuję się na mieście, wynajmuje mieszkanie i wyjeżdżam kilka razy w roku na wakacje. Ja wiem, że ceny w knajpach są różne, ale przeginką jest mówienie, że by zjeść na mieście trzeba wydać 300 zł. Spokojnie za 50-70 zł bardzo smacznie i przyjemnie zjesz,
konto usunięte via Wykop
Ktoś kto zarabiał przed covidowym dodrukiem w okolicach 10-15k i nie zdołał podnieść swego wynagrodzenia bliżej 20-25k, ten jest przegranym
@mookie: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
No polecam.
Zmieniłem się o 360 stopni
Zmieniłem się o 360 stopni
@analboss: Też próbowałem takich małych kroczków w drodze po sukces.
Nie udało się. Bez znaczących działań, do których musisz się nadawać, to takie szturchanie gówna w nadziei na zmiane powoduje, że możesz wyglądać jak niespełniony wannabe steve jobs, czy inny bateman.
Zresztą - takie działania jakie jest się w stanie przez to podjąć, większość osób może wdrożyć w dwa, trzy dni.
To nie jest problemem, że nie spędzam 30 min
Nie udało się. Bez znaczących działań, do których musisz się nadawać, to takie szturchanie gówna w nadziei na zmiane powoduje, że możesz wyglądać jak niespełniony wannabe steve jobs, czy inny bateman.
Zresztą - takie działania jakie jest się w stanie przez to podjąć, większość osób może wdrożyć w dwa, trzy dni.
To nie jest problemem, że nie spędzam 30 min
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@NihilizmEgzystencjalny: siłownia to jest tylko taki cope, choć warto poćwiczyć. Musisz znaleźć jakis cel i do niego dążyć głupku
@NihilizmEgzystencjalny: ja mam pasje a chce tylko spać ale ludzie jeszcze czasami mnie budzą ( ͡º ͜ʖ͡º)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@login_cwiczebny to jest paczka żywnościowa z mopsu.
konto usunięte via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@pepe998: warta bez gumy
@KolorowyEukaliptus: Masz na fotce, jako znak wodny.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@koszmareq69: bardzo dobry post w koncu ktos to powiedział na dobrych słowach i przykladach
@koszmareq69: HIGH IQ ALERT
Kiedyś zamówiłam w KFC bowl Calofornia. Nie urzekł mnie za bardzo, ale za to mojemu mężowi smakował bardzo.
Dlatego dziś na obiad dostał domową wersję.
A, że ma zespół jelita drażliwego, to jest to wersja low FODMAP.
Na
Dlatego dziś na obiad dostał domową wersję.
A, że ma zespół jelita drażliwego, to jest to wersja low FODMAP.
Na
źródło: temp_file2863071267666903671
Pobierz
@kinga-gas: ja jak tak gotowałem, to moja dziewczyna nie potrafiła powstrzymać się żeby na przykład nie dokładać sobie ryżu smażonego tylko jadła opór pod gardło. A potem miała do mnie pretensje że za dobrze gotuje i ona nie potrafi się powstrzymać i przez to przytyła 10 kg
@yannikto Ja ją rozumiem, jako osoba łakoma.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Glock17:
źródło: 15334562830745
Pobierz
@Glock17: ja przez chorobę uciekłem w komputer, siedząc niekiedy 18h dziennie bo co innego miałem robić będąc uziemionym w domu a teraz zbieram tego żniwo będąc aspołeczną spi3rd0liną bez perspektyw a gdy matka umrze to pewnie będę bezdomny
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@odyn88: XDD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@CiekawskaWydra: NAKŁADAJ K*RWA TE PĄCZKI SZYBKO FRAJERZE I WEŹ TE CO MAJĄ NAJWIĘCEJ LUKRU NO I DORZUC JESZCZE CAŁY WOREK TYCH CIASTEK WANILIOWYCH LAMUSIE
@CiekawskaWydra:
-Z jakim nadzieniem panie Denisie
-C--j cie to obchodzi, ale pytać możesz. Z konfiturą
-Z jakim nadzieniem panie Denisie
-C--j cie to obchodzi, ale pytać możesz. Z konfiturą
@Zlmmerman: Duża margarita w Bari w 2023 kosztowała mnie 3€ (13 PLN), w Polsce najtańsza pizza 30 PLN xD