Flota duchów

W stanie Maryland, około czterdziestu kilometrów na południe od Waszyngtonu, rzeka Potomac formuje płytkie wybrzuszenie o nazwie Mallows Bay. Główną atrakcją Mallows Bay jest tak zwana „flota duchów” składająca się z wraków niemal 230 statków.

Flota była elementem programu Stanów Zjednoczonych mającym na celu budowę ogromnej floty parowców. Ich zadaniem miało być wsparcie europejskich sojuszników podczas pierwszej wojny światowej. Kiedy Amerykanie dołączyli do wojny, alianci mieli problemy z ilością sprzętu wojskowego. WiększośćPokaż całość

Uwielbiam tę katolicką hipokryzję. Weźmy na przykład takiego zagorzałego katolika jak Marcinkiewicz. ZChN, gorliwy katolik i co? Pyk, Isabel na boku. Rozwód (a przecież kościół katolicki nie uznaje rozwodów), małżeństwo z 20 lat młodszą dziewusią. I co? Pyk, znowu rozwód.

Ale "marionetkiewicz" to nic, weźmy np. taką zagorzałą katoliczkę z Gazety Polskiej, gwiazdę TV Republika Katarzynę Hejkę. Będąc żoną swojego męża, starszego od niej o 14 lat, w roku 2007 w wiekuPokaż całość

#silownia #mirkokoksy #tricepsboners
Mirki: ja rozumiem - triceps tricepsem, ale nie zapominajcie o nogach!

Historia zasłyszana od znajomego
Poszedłem pewnego razu na dni otwarte jakiejś nowej siłowni, miały być gratisy, konkursy z nagrodami, a co mi tam, może coś wygram. Wchodzę, rozglądam się, masa ludzi, trwały akurat jakieś zawody w wyciskaniu sztangi na płaskiej ławce ale nic nie widziałem bo dookoła ławeczki stał tłum. Widzę, że same konkretne dziki dookoła, to nawet nie podchodzę. Poszedłem zwiedzać siłownie dalej i słyszę prowadzącego:
-Jedenaście! Dwanaście! Będzie trzynaście?! AJ NIESTETY,Pokaż całość

Dzisiaj poszło 1x120kg na klatę, z zapasem na jakieś 125kg. Nareszcie nie będę trochę zawstydzony robiąc klatę xD
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Widzieliście #mikrokoksy ? Matemaks dołącza do #silownia robi pompki i przelewa flote na dzieci. Nabijcie mu parę wyświetleń to więcej kasy pójdzie ( ͡° ͜ʖ ͡°) #matematyka #mirkokoksy

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #heheszki #humorobrazkowy

Dla wszystkich hejterów #wosp i nie tylko. Oto moja trzecia w życiu pompa insulinowa. Tę i dwie poprzednie (2007 rok, 2011 i 2016) dostałem oczywiście od Orkiestry. W 2007 roku to był szok, bo chorowałem 2 lata, a dzieci w przedszkolu (w 2007 kończyłem zerówkę) myślały, że jestem robotem i chciały w nią klikać. W 2011 roku wpadłem do fontanny i się zepsuła, więc szpital mi ją wymienił, bo mimoPokaż całość

@desygnat mistrz xD dziękuję xD #wykopoczta już wiem w czym jutro będę robił trening #mikrokoksy #mirkokoksy #pepe

Cześć. Obiecane odpowiedzi na AMA z wykopu w formie video. Zapraszam do oglądania i zadawania pytań do materiału. Należy brać poprawkę, że odpowiadam na spontanie więc być może gdzieś jakieś przejęzyczenie lub błąd logiczny wpadł.

https://www.youtube.com/watch?v=q-Dbu0q6e9M

Lista pytań wybranych do AMA:

Pokaż spoiler

Pokaż całość

Ej #rozowepaski jak działają te kulki do ćwiczenia mięśnia kegla czy jakoś tak. Co chwilę teraz leci taka reklama, po co one są i jak sie tego używa? Bo chyba za małe są żeby je podnosić i nie widziałem nigdy na siłce jak ktoś ćwiczy mięsnie kegla
taguje #mirkokoksy bo może po prostu nie znam się na treningu i ktoś mi wytłumaczy