pheroni via Android
- 0
@wojtas_mks WTF???
pheroni via Android
- 12
Zrobiłam dziś sobie w sumie nieco eksperymentalny #obiad. Wędzony boczek, makaron, cieciorka, cebula, pieczarki, sos sojowy i koperek. Całkiem nieźle to wyszło, ale jak dla mnie trochę słone. Mogłam dać nieco mniej sosu sojowego, bo sam boczek dość słony w smaku. Poza tym naprawdę smaczne. Tylko cieciorka spindala z widelca xD
450kcal
#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #dieta
450kcal
#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #dieta
- 22
Udało mi się dzisiaj dotrzeć do małego kamienia milowego. Zaliczone 5x125x5 w przysiadzie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Ofc ktoś może powie, że są tu dziki, które tyle na rozgrzewce robią, ale pamiętam jak na początku przygody z ciężarami widziałem typków siadających 120kg i zastanawiałem się czy kiedyś tyle zrobię chociaż na raz. Wtedy było to dla mnie jeszcze dużo. W końcu udało się dojść do 120 w
Ofc ktoś może powie, że są tu dziki, które tyle na rozgrzewce robią, ale pamiętam jak na początku przygody z ciężarami widziałem typków siadających 120kg i zastanawiałem się czy kiedyś tyle zrobię chociaż na raz. Wtedy było to dla mnie jeszcze dużo. W końcu udało się dojść do 120 w
- 1
OnePlus 7Pro czy Samsung S10
Chce telefon na lata z dosc dobrym aparatem
#pytanie #pytaniedoeksperta #telefony #technologia
Chce telefon na lata z dosc dobrym aparatem
#pytanie #pytaniedoeksperta #telefony #technologia
- 11
pheroni via Android
- 4
Tl;dr Problemy ze zdrowiem pogłębiają moją depresję i naprawdę nie mam juz siły, żeby próbować się z tego podnieść...
Musze się wyzalic...
Po kilku miesiącach badań, wizyt u ortopedow, fizjoterapeutow, trafiłam w końcu do chirurga kręgosłupa na konsultacje w sprawie przepukliny S1 i L5. Mój ortopeda raczej nie przychylal się ku operacji, ale chciał zasięgnąć drugiej opinii, dlatego skierował mnie do chirurga. Chirurg po obejrzeniu MRI i stwierdził, że nie jest jeszcze aż tak źle. Mam dość poważną przepuklinę centralną. Na szczęście jeszcze nie operacyjną. Gdyby była z prawej lub lewej strony, to od razu na stół, bo uciskałaby nerwy. Więc, tak jakby, mam trochę szczęścia w nieszczęściu.
RTG
Musze się wyzalic...
Po kilku miesiącach badań, wizyt u ortopedow, fizjoterapeutow, trafiłam w końcu do chirurga kręgosłupa na konsultacje w sprawie przepukliny S1 i L5. Mój ortopeda raczej nie przychylal się ku operacji, ale chciał zasięgnąć drugiej opinii, dlatego skierował mnie do chirurga. Chirurg po obejrzeniu MRI i stwierdził, że nie jest jeszcze aż tak źle. Mam dość poważną przepuklinę centralną. Na szczęście jeszcze nie operacyjną. Gdyby była z prawej lub lewej strony, to od razu na stół, bo uciskałaby nerwy. Więc, tak jakby, mam trochę szczęścia w nieszczęściu.
RTG
pheroni via Android
- 0
@Fako nie, takie operacje robi się tylko powyżej 4cm różnicy. Przy 1,5 cm nie ma sensu. Za duże ryzyko przy tak niewielkiej różnicy
pheroni via Android
- 0
@Fako od 8 miesięcy nie ma żadnej poprawy, tylko chroniczny ból... To już kolejny raz, wcześniej kolano, teraz kręgosłup...przygnębia mnie bardzo, że znowu muszę przez to przechodzić i odbiera mi chęci do rehabilitacji...
pheroni via Android
- 0
@Lauda jestem zapisana na styczeń 2020 roku...
pheroni via Android
- 0
@Gorbovsky ja wiem, że to "już" niedaleko. Ale czekam od lutego... Z chronicznym bólem. I ja wiem, że "inni mają gorzej". Ale po prostu dobija mnie już ta ciągła szarpanina ze zdrowiem, lekarze, fizjo, rehabilitacja, leki, terapie, ćwiczenia, zabiegi... Nie mam juz sily dalej przez to przechodzić, bo nic nie daje poprawy a jeśli już, to chwilową... Po urazie kolana też myślałam, że już wielu rzeczy nie będę w stanie robić,
pheroni via Android
- 9
Omlecik z cukinia, cebulą i pomidorem. Za to właśnie uwielbiam omlety, można dodać wszystkie resztki z lodówki 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ #dieta #gotujzwykopem #sniadanie #jedzenie #jedzzwykopem
- 102
Pikantno-cytrusowa zupa gulaszowa z szynki wieprzowej na mleczku kokosowym z pieczarkami, pomidorem, odrobiną papryki świeżej, jarmużem, pastą paprykową i mnóstwem przypraw - papryka wędzona, suszone papryczki piri-piri, imbir, kurkuma, kolendra, kumin, owoc jałowca, cząber, limonka, czosnek.
B: 78,8 g
T: 140,2 g
W: 21,7 g
Kcal: 1656
B: 78,8 g
T: 140,2 g
W: 21,7 g
Kcal: 1656
pheroni via Android
- 3
pheroni via Android
- 94
Za każdym razem... #depresja
- 0
pheroni via Android
- 4
Zapomniałam zabrać dziś pudełek z jedzeniem do pracy ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jak mnie wszystko teraz irytuje i drażni! #jedzenie #dieta #humorobrazkowy #heheszki
pheroni via Android
- 0
@herejon Jak Ci wpis przeszkadza, to po co komentujesz ¯_(ツ)_/¯
pheroni via Android
- 0
@Estetykatopodstawa ale problem w tym, że ja tu jestem na końcu świata... I nie ma w okolicy żadnego sklepu. Tylko jeziorko, las, łąka (✌ ゚ ∀ ゚)☞ ale jeszcze tylko godzina i fajrant. Jakos wytrzymam ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#anonimowemirkowyznania
Jestem niski (174cm here), ale dobry z twarzy. Na tinderze sporo par, dziewczyny same zagadują, ale w opisie nie mam info o wzroście. Informować je jakoś o tym przed spotkaniem? Z jednej strony brakuje mi pewności siebie gdy rozmawiam z dziewczynami > 165, a z drugiej takie informowanie przed spotkaniem chyba słabo wygląda. Jakieś porady?
#tinder #badoo #wzrost #podrywajzwykopem
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Jestem niski (174cm here), ale dobry z twarzy. Na tinderze sporo par, dziewczyny same zagadują, ale w opisie nie mam info o wzroście. Informować je jakoś o tym przed spotkaniem? Z jednej strony brakuje mi pewności siebie gdy rozmawiam z dziewczynami > 165, a z drugiej takie informowanie przed spotkaniem chyba słabo wygląda. Jakieś porady?
#tinder #badoo #wzrost #podrywajzwykopem
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
pheroni via Android
- 2
@AnonimoweMirkoWyznania 174cm przeciez to #!$%@? normalny wzrost jest ¯_(ツ)_/¯. Co Wy macie z tymi kompleksami. Kto Wam to wmawia #niebieskiepaski. Weźcie #!$%@? przestańcie się uzalac nad sobą i nabierzcie więcej pewności siebie, bo to to się podoba dziewczynom, a nie wzrost. Ja mam 168cm i spotkałam się z facetami niewiele wyższymi ode mnie. To kompletnie nie ma znaczenia.
pheroni via Android
- 3
- 154
Mirki, co to może być?
Ojciec znalazł dzisiaj w krzakach koło domu. Pachnie jak pieczarka, wielkości arbuza. Nie mają nóżki
#grzyby #pytanie #kiciochpyta
Ojciec znalazł dzisiaj w krzakach koło domu. Pachnie jak pieczarka, wielkości arbuza. Nie mają nóżki
#grzyby #pytanie #kiciochpyta
pheroni via Android
- 0
pheroni via Android
- 1
@Maestro_PM ok. 200 zł. Ja za swój dość duży, na biodrze płacę ok. 2 tys. Ale to jeszcze zależy czy uda się w 2 sesjach po 6h zmieścić. Jeśli druga będzie trwała krócej, to mniej.
pheroni via Android
- 0
pheroni via Android
- 1
pheroni via Android
- 3
- If the world would stop tonight. Would you notice?
#dragonball #tatuaze