Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Sphinx10
Estetykatopodstawa
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Sphinx10: brakiem progresu
I nie rozumiem czemu duze ciezary maja byc niezdrowe
I nie rozumiem czemu duze ciezary maja byc niezdrowe
@krymic1991: gdzie 300kg a gdzie poczatkujacy. Wiekszosc ludzi nigdy w zyciu tyle nie dzwignie. A dobrze wykonywanym mc mozna sobie zdrowie poprawic
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Z tego powodu z bojów olimpijskich wykluczono wyciskanie stojąc
@Sphinx10: Trochę bullshit. Głównym powodem wyeliminowania tej konkurencji, był problem z oceną poprawnej formy, i budziło to ogromne kontrowersje.
@korporacion: pewno to właśnie były te kontrowersje, o których wspominał IntruderXXL. W sumie szukałem podobieństw OHP do olimpijskiego wyciskania sztangi stojąc. Tutaj (chyba) ostatni oficjalny rekord świata: https://www.youtube.com/watch?v=7erVblY7aiU
Dalej nie wiem, czy można było pracować nogami...
Dalej nie wiem, czy można było pracować nogami...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@moakatanga: Juz lepiej załoz 2x 10 niz zabierać tyle sprzetu na siloniw zeby wyszlo 19 : D
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@bst 120kg wioslo jednoracz? Powodzenia
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
