Hej. Czy Keto dieta faktycznie poprawia (znacząco, w stopniu zauważalnym) zdolności kognitywne, poznawcze? Czy ktoś z was faktycznie doświadczył lepszego skupienia, polepszenia pamięci, łatwości w składaniu zdań czy to placebo? #dieta #keto #ketoza
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: raczej nie, jedynie plus bo stabilna glukoza - po posilkach normalnych bylem senny, na keto juz nie. Tylko nie rób keto na nasyconych - unikaj mięsa, rzeczy z cholesterolem. Głównie oliwa, ryby tluste, orzechy i tego typu bajery - badaj tez cholesterol
Cześć, w piątek wyrwałem dwie ósemki - a raczej byly wyciete z dziąsła (troche byly widoczne), plus rozwiercali te zeby, oba pozszywane. Od soboty/niedzieli boli mnie (chyba obie) że ledwo funkcjonuję, ciągle musze byc na lekach. Musialem brac 3/4 ketonale forte dziennie, teraz dostalem coxitex 90mg x1 i solpadeine max x3. Jak nie biorę leków na noc, tylko wezme np. O 10 wieczorem to budze sie z bólem o 4-5 i musze
@Chekatomba: póki co otwieram normalnie (z lekkim oporem), w pierwszych dniach większy opór miałem. Ja nie wiem jak kiedyś ludzie sobie radzili z tymi zębami
@tomwick55: keto sie leczy jakieś tam choroby (np. padaczke)
Generalnie goście są szurnieci - brak węgli i wg. nich wyleczysz tym wszystko a wcale tak nie jest. W moim przypadku trafiłem na nich, zainteresowałem sie tematem i szybko przerzuciłem sie na mniej szamańskie kanały co mówią o tej diecie.
Sa ludzie co uważają, ze cholesterol 300 i więcej to zdrowy jest xd
Polskie społeczeństwo powoli dojrzewa do bycia częścią pierwszego świata. 51% Polaków po raz pierwszy popiera legalizacje związków jednopłciowych. Ale nie to jest spektakularne, największe wrażenie robi trend. Od 1989 gdy poparcie dla takich związków wynosiło 2% co roku robiliśmy mały, czasem minimalny kroczek do przodu.
Aż doszliśmy do cywilizacji, po długim, wieloletnim marszu. Teraz czas na to aby nasze prawo w tym względzie dołączyło do pierwszego świata. #polityka #zwiazki
W świetle nowej wypowiedzi Kosiniaka-Kamysza chciałbym przypomnieć mój wpis z 02.10.2024. Już miesiąc temu dokładnie przewidzieliśmy co się będzie działo, ktoś inny zauważył Poznań, ja zrobiłem zestawienie dla wszystkich miast i wpis dostał 270 plusów. Także nic nowego - rząd może zaskakiwać debili, ale elita intelektualna na tagu nieruchomości widzi na kilka ruchów do przodu xD
Zrobiłem zestawienie nowych wskaźników odtworzeniowych ceny 1 m^2 budynku mieszkalnego (ogłaszane przez wojewodów do 30.09.2024),
Zrobiłem zestawienie nowych wskaźników odtworzeniowych ceny 1 m^2 budynku mieszkalnego (ogłaszane przez wojewodów do 30.09.2024), jasne kolorki dla umiarkowanych zmian, mocne kolorki dla ostrych zmian. Trochę widać że większość wojewodów szykuje się pod nowy "bezpiecznik" w programie dopłat kredytowych - ale też mam wrażenie że te
100zł dla pięknego kawalera (lub kawalerki) którego wylosuję jutro po południu. Wysyłka do paczkomatu (nadawca, sam Michał B) lub blik ewentualnie.
Standardowo, losowanko z plusów+komć, zielonki out. W niedzielę po obiedzie. Nie, nie jest to scam, ostatnio rozdajo wygrała @Siik czy @Alprazolam i może potwierdzić, więc mi tu nie trujcie gitary, że to skam.
@skalar_neonka: miałeś tak, że po jedzeniu czesto od razu parcie było? Nawet normalnie zarcie? Mam tak od dłuższego czasu, ze troche strach cos na miescie zjesc bo czasami n--------a bebech, przelewa sie wszystko i cisnienie jest
Nigdy nie zabrałem nic ze śmietnika aż do dzisiaj (lvl24), poszedłem wyrzucić śmieci a tu się okazało że ktoś wyrzucił 3 kartony gier, jako graczowi szkoda mi gier na płytkach więc zabrałem je ze sobą... W domu moim oczom ukazały gry zwykle, edycję specjalne, edycję kolekcjonerskie, a większość to gry dzieciństwa/nastoletnich lat, stan płyt w większości to 6/6 bądź 5/6 (ciekawe czemu wyrzucił taką kolekcje?), no cóż trzeba zamówić stacje płyt na
@Sosa_wwg: w necie fajne sa przepisy z mąki łubinowej/babki i np. twarogu, mascarpone, siemie lniane, konopia itp., pełno tego. Tylko wychodzi dosyc mokry - ale jak poleży w tosterze bedzie git :)
@Sosa_wwg: z maki migdałowej albo z serem białym (domieszka mąki łubinowej i babki troche) to tak, są jadalne ale jakies cudowne tez nie są xd jak dasz dobre dodatki na kanapkę to zjesz ze smakiem. Spróbuj sam, bo osobiście lubię smak białego pieczywa ale te keto chlebki są po prostu zjadliwe ale maja inna konsystencję. Przepisy brałem z googli albo z grupy keto z jajem z fb.
Cześć, szukam jakiegos laptopa do domu, do pracy (net, photoshop, jakies lekkie programy) Czasami jakieś może gierki stare, nic nowego ani w wysokiej rozdzielczości.
Do 5-6k, najlepiej 15-16 cali, najlepiej aby był zgrabny z dobra baterią, bo często będzie trzymany na kolanach i z 32 gb ramu. Wypadłem z tematu i nie mam pojęcia jakie teraz patrzy sie procki, matryce itp. Spoko sa zenbooki 15, ale może cos polecicie bo moze jakichś
Cześć, chciałbym kupić nóż na prezent dla taty, do około 150-200zł. Przeznaczenie to ogólna praca koło domu, garaż, stodoła, gospodarstwo, trochę w lesie (nie będzie nim rąbał drewna :p) a czasami oprawi jakiegoś kuraka :) wiec survivalowe raczej sie wpisują.
Coś polecicie solidnego w tej cenie? Raczej nie składany, bo pewnie by nosił przy pasku albo w długiej kieszeni.
Wyboru jest pełno, ale są różne stale, długości itp i mógłbym wziąć coś co
#dieta #keto #ketoza