Mystoo
  • 2
miałem dzisiaj wcześniej położyć się spać, wziąłem 6 tabletek nasennych, ale i tak co chwila się budziłem z przerażeniem, przez zły sen, niewygodną pozycję lub z jakiegoś innego powodu. i tak dosłownie co 10minut. teraz się obudziłem z ogromnym uczuciem łaknienia na słodycze. nwm co jest ze mną grane. jeszcze 2 miesiące temu spałem po 15h dziennie a teraz śpię po 3h dziennie. depresja to jednak zmienna choroba jest.
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 1
@tosiek33: nie. a jakie hormony mogą odpowiadać za taki stan?

@Marek_Tempe no już dawno pojechał. potem próbował mi się podlizywać, ale to długa historia. najlepsze, że wielu ludzi myślało, że to bait, a to serio nie był bait xD trochę podkoloryzowałem tą historię, ale to serio się stało, ale spodziewałem się takiej reakcji ludzi, więc troche niepoważnie to napisałem, chociaż ogólny rdzeń historii był 100% prawdziwy.
  • Odpowiedz
Mystoo
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 0
jak sobie poradzić z ogromnymi kompleksami dotyczącymi mojego wyglądu, męskości i atrakcyjności? mam nerwicę natręctw i maniakalne myśli które jeszcze bardziej nakręcają te kompleksy. czuje się, że inni faceci są atrakcyjniejsi ode mnie, a przez to ogólnie są lepsi ode mnie. mój kompleks jest do tego stopnia nabrzmiały, że nienawidzę każdej osoby która choćby napomknie coś niepochlebnego o moim wyglądzie. raz nawet wdałem się w bójkę z tego powodu, bo to dla
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Unikacz
Unikacz
  • 1
@Mystoo: Terapia ważna by zrozumieć, wygenerować korzystne szlaki neuronalne. Czasem polepszenie zdolności poznawczych leki, ćwiczenia może spowodować skutek odwrotny, mogą ci się np. przypominać traumatyczne przeżycia, czy ogólnie myśli negatywne. Dlatego ważna jest terapia.

SKUTECZNIEJSZE OD LEKÓW SĄ INTENSYWNE ĆWICZENIA FIZYCZNE NP. SPRINTY.
Wpływ na neurogenezę, polepszenie pamięci, obniżenie depresji, zaburzeń lękowych.
Im intensywniejszy trening i im krótszy tym lepszy, na podstawie najnowszego przeglądu metaanaliz z 2022 - wpływ na depresję, zaburzenia lękowe:
Unikacz - @Mystoo: Terapia ważna by zrozumieć, wygenerować korzystne szlaki neuronaln...

źródło: excercise 2022 umbrella review

Pobierz
  • Odpowiedz
Mystoo
  • 143
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 115
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 0
trochę zwierzeń na nocnej. tej nocy pokłóciłem się po pijaku z moim starym. od słowa do słowa, atmosfera się zagęściła, a ja zacząłem wypominać mu jak to z----ł mi dzieciństwo, a on coś gadał, że nie czuł się jakby miał syna i zrobiło się naprawdę ostro. wróciłem już do swojego domu, po powrocie trochę poczułem ulgę, że mu wyrzuciłem ten swój żal, ale teraz jak sobie siedzę i myślę to trochę mi
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AdvisoryLyrics
AdvisoryLyrics
  • 1
@Mystoo: Jakby mu się wiodło lepiej to ludzie by się nie odwrócili. Większość patrzy przez pryzmat majątku. Też się kiedyś z ojcem mocno pogryzlem ale wypiliśmy wódkę, we dwóch się poplakalismy, zaczęliśmy przytulać jak na filmach i od tamtej pory jakoś lepiej
  • Odpowiedz
ForceMajeure
  • 7
@Mystoo: jak pożenisz żal z dumą to właśnie takie rzeczy wychodzą. Żyję już na tyle długo, że nauczyłem się odbierać świat z pokorą, choć zdarza mi się jeszcze błądzić. Z czasem dociera, że niewiele jest rzeczy którym można łatwo przypisać etykietkę dobro/zło. Podobnie jak Ciebie jego też coś ukształtowało. Nie masz na to wpływu, może on też nie. Jeżeli to nie będzie dla ciebie ujmą, następnym razem spróbuj porozmawiać omijając
  • Odpowiedz
Mystoo
  • 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Basic
  • 11
@Mystoo wiem że to banał, ale teraz najważniejsze to przeczekać ból i cierpienie. Najlepiej przekierowując uwagę w inne miejsce. Może kup jakiś #!$%@? zestaw LEGO, który zajmie ci czas. Spróbuj też uwolnić się od toksycznej rodziny. Weź sprawy w swoje ręce bracie i pokaż że ty tu rządzisz a nie los.
  • Odpowiedz
Mystoo
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 0
jakiej wielkości macie benka? ja kiedyś miałem ponad 16cm, ale przez palenie szlugów mam teraz poniżej 15cm(tak, palenie zmniejsza wacka i to jest potwierdzone naukowo. ba!)
#kiciochpyta #pytanie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 2
wyczyściłem swoją czarną listę ze wszystkich tagów i osób. dosyć życia w bańce
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
  • 0
czy mogę za kogoś zapłacić mandat przez internet z mojego banku? skąd oni będą wiedzieć, że płacę nie za siebie, ale za jakąś inną osobę? tam pisze, że dane formularza uzupełniają się automatycznie, więc z tego co rozumiem tam będą moje dane, a nie tamtej osoby za którą płacę mandat? co mam zrobić żeby były tam dane innej osoby? i skąd mam wiedzieć, że płatność została przyjęta i mandat jest opłacony?
#
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Elev
  • 1
@Mystoo: na mmoje wystarczy w tytule przelewu wpisać mandat seria: XX nr: XXXX z 01.01.01, Jan Kowalski
akurat mam jeden do zapłacenia, w załącznikach jest od razu druczek do opłacenia na poczcie, z od razu podanym nr mandatu
więc na moje to nie ma znaczenia kto płaci, tylko sprawdzają przelewy po serii i nr mandatu
  • Odpowiedz

Osiągnięcia