@Fiodooor standardowa cena kustosza w biedronce to 9,96 zł za czteropak (Biedronkowa marka, wiadomo że z tych słabszych ale nadal lepsze niż taki np harnaś), sporo chipsów dzisiaj tyle kosztuje.
Żadna kobieta urodzona po 1993 r nie umie gotować... Znają tylko McDonald, ładowanie telefonu, "twerkowanie", biseksualizm, jedzenie ostrych chrupków, kłamanie.
Stwierdziłem, że jakieś ćwiczenia są lepsze niż żadne.
@PiersKurczaka: to prawda. Najłatwiej chyba po prostu spacerować. Chodzić na nogach, przynajmniej trochę, umie niemal każdy. Najpierw niezbyt szybko i pół godzinki, a potem jak się przyzwyczaisz i nauczysz słuchać muzyki przy okazji albo audiobooka, to i godzinka szybkiego marszu będzie łatwa.
@PiersKurczaka: Najtrudniesze jest zbudowanie nawyku, dlatego polecam ćwiczyć codziennie i mieć bardzo niskie wymagania. Jak nie robisz codziennie to któregoś dnia zapomnisz, a potem już ciąg przerwany i dalej nie będzie Ci się chciało. Jak masz zrobić dużo, to któregoś dnia nie dasz rady, ciąg przerwany i już nie wrócisz.
Dlatego np. chcesz robić pompki i dasz radę robić po 40 dziennie. To zamiast planować, że będziesz robić 40 dziennie,
Dziś mija 5 lat odkąd założyłam swój tag #arinkaofood i wkleiłam pierwsze zdjęcie jedzonka ( ͡°͜ʖ͡° )つ──☆*:・゚ Dziękuję wszystkim obserwatorom, plusikodawcom oraz piszącym sugestie, byliście moją inspiracją i motywacją w przygotowywaniu tych wszystkich talerzy. W tą chwalebną rocznicę przedstawiam pieczone udka a'la kebab, wał z ziemniaków bo musi być oraz zasmażaną kapustę kiszoną z kminkiem.
źródło: 1000007054
Pobierzźródło: 16391298727947
Pobierz