czy napoje 0 powodują wyrzut insuliny?
#keto

#keto
Wczoraj się chwaliłam wynikiem 0.8 mmol/L, byl to wynik z rana po posiłku. Natomiast wieczorem jakieś 1,5h po ostatnim (drugim) posiłku miałam 0.3. Teraz zmierzyłam 3h po ostatnim posiłku, też mam 0.3. Glukoza się utrzymuje ok 87. I ja już nie wiem, przecież naturalnie wieczorem ketonów jest więcej niż rano, a u mnie jest na odwrót? Albo jednak się nie udało zaadoptować? :o

Baba co się zaczęła tabletem graficznym bawić
#rysujzwykopem #rysunek #rysowanie

Wreszcie przyszedł mi glukometr. Zrobiłam pomiar jakieś 1,5 - 2h po posiłku. Glukoza 4,8 mmol/L czyli jakieś 87 mg/dL, ketony 0.8 mmol/L, jestem zadowolona mega, bo średnio mierzyłam makro, raczej na oko, zwłaszcza, że jakieś 1,5 tygodnia temu zwiększyłam troszkę węgle już po adaptacji. No i w niedzielę trochę zgrzeszyłam bo zjadłam dolną część bułki w maku z jakiegoś hamgumbera :P
#keto #chwalesie #dieta

Kolacyja. W zupie krem dodane prawie 40g masła (swoją drogą polecam tą zupkę krem z Lidla, pyszka) . Ten Sos na miesie to 1000 wysp keto z Carrefour, dobry. To mój 5 tydzień, jakoś w tym tygodniu zmniejszyłam tłuszcze bo już mi ciężko tak je jeść ciągle :D ale zamówiłam glukometr i zrobię pomiary glukozy i ketonów w piątek
#keto

#keto
Pieczony brokuł z serem cheddar i ogórki konserwowe ( ͡º ͜ʖ͡º)

#keto
Schab duszony, placki z cukini, sos ze szpinaku (｡◕‿‿◕｡)

#keto
Dopiero zaczynam z tym wszystkim

#film #kiciochpyta #konie
czołem Mirki, czy pamięta ktoś z was tytuł filmu. który był o wyścigach konnych - jest wielki wyścig, ścigają się konie, jeden wygrywa z zajebistą przewagą i okazuje się, że podczas wyścigu złamał nogę, a i tak wygrał

Jakiego dobrego dentystę polecacie we #wroclaw najlepiej na Krzykach? Nic mnie nie boli, chce tylko zrobić przegląd i ewentualnie jakby było coś nie tak, bo zamierzam w aparat zainwestować :)
#kiciochpyta

Plusujcie pyszne oponki, nikt nigdy nie plusuje pysznych oponek
#gotujzwykopem #chwalesie

#gryplanszowe #grybezpradu
Hejka,
Najlepsza planszówka z progów cenowych:
1) 0-100
2) 100-150
3) 150-200Pokaż całość

https://thewitcher.com/pl/news/42170/rozpoczyna-sie-nowa-saga
CD PROJEKT RED potwierdza, że zrobią kolejnego Wiedźmina ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wiedzmin #wiedzmin3 #gry #cdprojektredkod

#humorobrazkowy #heheszki #gothic #inflacja

#miband #miband #nfc #kiciochpyta
Heja Mirki, podłączyłam apkę #curve do mi banda 6 z NFC, a przy płaceniu na terminalu było napisane "karta nieobsługiwana". Co może być nie tak?
Pod curve jest podłączona karta z ING, której miband nie obsługuje, dlatego zrobiłam to poprzez wirtualną kartę.

#kiciochpyta #nowylad #programowanie
Zakładanie działalności gospodarczej w tych czasach, co trzeba wiedzieć? Wiem, że można to zrobić przez neta, ale to jedno. Potem odprowadzanie tych wszystkich podatków, składek itp., idzie się pogubić. Jakieś protipy?

Mnie rozbawiło xD
#krakow #heheszki

Takie mi się zrobiły na oknie od mrozu (｡◕‿‿◕｡)
W komentarzu wincyj
#zima #swieta #fotografia

#januszalfa #areczek #heheszki #humorobrazkowy
W alternatywnej rzeczywistości, gdyby Areczek dostał UoP