✨️ Jak zdobyć serce niebieskiego pasku w pracy?Ⓘ Drogie Mireczki Bardzo potrzebuję waszej porady! Jestem teraz przez pewien krótki okres w innym dziale w pracy na stażu. Cholernie wpadł mi w oko niebieski pasek, z opinii koleżanek niezbyt przystojny, bo około 170 cm, mrukowaty. Nie wiem, czy ma partnerkę. Chociaż był na urlopie i wrócił opalony, więc pewnie sam nie pojechał. Za bardzo nie mamy okazji do rozmowy, bo chodzi swoimi drogami, czasem zawiesi na
@mirko_anonim zagadaj jak do białego człowieka a nie przez SMS, jak jest normalny to doceni effort I przynajmniej porozmawiacie. Albo po prostu zainicjuj kontakt jakis pierwszy a potem samo pójdzie
Marszałek Sejmu zamierza wyeliminować przypadki nadużywania alkoholu przez posłów na Sejm RP. W tym celu Szymon Hołownia przygotował projekt ustawy umożliwiającej prowadzącemu obrady zlecenie badania alkomatem posła wobec którego zachodzi podejrzenie o to, że bierze udział w posiedzeniu parlamentu
Mirki, mam taki syfon pod zlewem w kuchni. Ostatnio różowa myła ta szafkę i dziś zauważyłem, że z zaznaczonego miejsca cieknie woda. Czy tam powinna być jakaś zatyczka? Jeśli tak, pod jaką nazwą jej szukać w sklepach? #hydraulika #pytaniedoeksperta
Co myślicie o spółkach z branży automotive? Chyba samochody to jedna z niewielu branż, która praktycznie się nie odbiła od dołków z kwietnia, więc dalej jest w dobrej cenie. Cła na samochody będą mieć aż taki wpływ na wyniki? EU może trochę zmięknie z tymi regulacjami żeby nie pogrzebać własnego przemysłu? #gielda
@KMDZ Stellantis ogłosił w tym tygodniu upadłość w Chinach. Nic nie wskazuje na to, że UE zmieni kierunek w jakim zmierza i zluzuje politykę klimatyczną i energetyczną, więc europejski automotive prędko nie zaliczy odbicia. Na dniach w Polsce debiutuje marka JETOUR z bardzo konkurencyjnymi konstrukcjami i cenami.
Co 50 sekund jeden mężczyzna na świecie odbiera sobie życie. W Polsce – ponad 4000 każdego roku. 4000 ojców, synów, braci, przyjaciół. Kilkanaście osób dziennie. A Parlamentarny Zespół ds. Zdrowia Mężczyzn od początku swojej działalności poświęcił tematowi depresji… 3 godziny. Ten film to nasz sprzeciw wobec cichemu przyzwoleniu na męskie problemy. Opowiadam w nim historię mojego przyjaciela. Historię telefonu, który nigdy nie został przez Niego odebrany.
Dla wszyskich chłopów w kryzysie, przechodzących trudny czas, lub kiszących swoje emocje na codzień: Nie bójcie się przyznać do słabości ani prosić o pomoc. Dopuśćcie do głosu swoje emocje, przestańcie analizować i rozkminiać czy są dobre, złe, właściwe. Są Wasze i mają prawo być. Nie bójcie się mówić o nich partnerkom i przyjaciołom, nie bójcie się mówić o potrzebach i oczekiwaniach. Nie bójcie się komunikować czego się boicie i czego byście chcieli,
Może, ale moja np odeszła właśnie przez to, że o tych emocjach nie mówiłem, byłem cyborgiem. Kwestia znalezienia kobiety o bezpiecznym stylu przywiązania, która nie boi się słuchać o emocjach mężczyzny i chce tego by samej być lepszą partnerką. Procent takowych jest znikomy, a wolnych pewnie promil. Na rynku matrymonialnym najczęściej trafisz właśnie takie o których mówisz. Bojące się bliskości i intymności, bo często na ten rynek wracają
Oczywiście pisze to ze swojej perspektywy człowieka, który ma wokół siebie pewnych i wartościowych ludzi, którzy nie pozwolą by mi się stała krzywda i są dla mnie bez względu na wszystko
Jak sumplementujecie kreatynę? ja kiedyś brałem co 3-4 miesiące przez 4 tygodnie codziennie i strasznie mnie ciągało do łazienki (zaleca się wtedy zwiększoną podaż wody, aby chronić nerki ale nie wiem czy to prawda), wręcz miałem moczopędnośc, jak sobie z tym radzą osoby, które biorą ją dzień w dzień po te 5 gramów? Lepszy monohydrant czy jabłczan? #kreatyna #suplementy #silownia
@Zopyross 0.1g/kg masy ciała, ja po 10g dziennie codziennie. Co do nerek - zwiększona podaż wody to dobra rzecz bez względu na to czy suplementujesz czy nie, ale sama kreatyna raczej nie ma na nie negatywnego wpływu o ile są zdrowe i funkcjonują poprawnie. Moczopętność mogłeś mieć przez częste picie wody a nie kreatynę, u siebie tego nie zauważyłem. Ja stosuję monohydrat w proszku
To nie jest woda podskórna, a samo zalewanie wodą to kwestia działania kreatyny. Wiąże wodę w mięśniach --> efekt 'nabicia', lepsza regeneracja, wzrost siły (np jedno powtórzenie w serii więcej przed upadkiem vs bez suplementacji. Co masz na myśli przez wspomaganie? U zdrowego człowieka nie ma przeciwwskazań do stosowania nawet większych dawek, krótko i długoterminowo
@Zopyross tak, w międzyczasie zapewne jeszcze wyszło sporo badań potwierdzających brak negatywnych efektów długotrwałego stosowania większych dawek. Nawet chyba ostatnio wyszło coś na temat zwiększonej podaży (większa skuteczność) https://youtu.be/GqtCVZkThLQ?feature=shared
4 dni temu zmarł mój tata. Czy te wpisy pomogą w żałobie? Zobaczymy. Przynajmniej na chwilę można czymś innym zająć głowę. Dzisiaj był pogrzeb i przyszło dużo ludzi. Sąsiedzi, koledzy z pracy, rodzina. Więcej niż się spodziewałem. Wygląda na to że mój tata był dobrym człowiekiem. Może i mało mówił, ale widać robił więcej. Wczoraj wieczorem jeszcze byliśmy z mamą w kancelarii donieść ostatnie papiery. Organista który tam dorabia mocno nam podniósł
Ej, a wiecie, że jeśli kupujecie w #biedronka skyr marki Fruvita o masie netto 150g, to tak naprawdę możecie otrzymać 111g brutto? Załączam poglądowe zdjęcie opakowania, które zwróciło moją uwagę po otwarciu. Jak widzicie, powierzchnia jest nienaruszona, więc jest to nowootwarty jogurt. W komentarzach jeszcze zdjęcia innego nieotwartego opakowania.
Czy to już #oszukujo? Bo tak na moje oko rypaniem klienta na prawie 1/3 produktu powinien zająć się
Drogie Mireczki
Bardzo potrzebuję waszej porady!
Jestem teraz przez pewien krótki okres w innym dziale w pracy na stażu. Cholernie wpadł mi w oko niebieski pasek, z opinii koleżanek niezbyt przystojny, bo około 170 cm, mrukowaty.
Nie wiem, czy ma partnerkę. Chociaż był na urlopie i wrócił opalony, więc pewnie sam nie pojechał. Za bardzo nie mamy okazji do rozmowy, bo chodzi swoimi drogami, czasem zawiesi na