Moje drogie Mirki i Mirabelki, chciałem tylko poinformować, że dziś odeszła moja ukochana Ewa.

#chcesiewyzalic

Gdzie w #krakow kupić prawdziwe, wiejskie jajka? #jedzenie #pytanie

nie no dobra, mam dość. Mam totalnie dość.
Jak to możliwe, że MRiT zajmuje się k---a pompą na betonie, zamiast AI i technologiami.
Jak to możliwe, że chcą pompować dalej #nieruchomosci jak wszyscy na tym tracą. Czy my możemy cokolwiek zrobić? oszaleje przecież #polityka

#nieruchomosci
ZROBIMY DOPŁATY
WIĘC BĘDZIE ROSŁO
WIĘC BĘDZIEMY MUSIELI DOPŁACAĆ WIĘCEJ ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Czy Sylwester Wardęga powinien nagrać film na Wojtka?
#famemma

Da się jakoś odświeżyć śmierdzące neopreny? Śmierdzą na całą siłownię, swego czasu prałem ręcznie ale mam wrażenie że tylko złapały wilgoci i jest jeszcze gorzej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy

Kupował ktoś „Paczkę treningową” od dietetyka NieNaŻarty? Warto?

Jest tam 51 ebooków, cena 199zl wydaje się być dobra dla osoby, która chciałaby poszerzyć wiedzę
Kupować czy jednak nie ma sensu dla osoby, która dosyć dobrze ogarnia temat i ma sporo stażu na siłowni?
#mikrokoksy #silownia

Mirki,
Zdarza mi się robić trening na silowni z różnych przyczyn dość późno w godzinach 22-23
Zauważyłem że mam potem duzy problem z zaśnięciem, melatonina nawet nie pomaga. Leże ponad godzinę na łóżku i nie mogę zasnąć. Nie używam telefonu itd.
Czy ktoś też tak mial? Czy to wina kortyzolu po treningu?

#mikrokoksy

#hbomax
Szukam miejsca w rodzince

#spotifyfamily szukam jednego miejsca w rodzince

Ktoś z południa #krakow chętny na jakieś wspólne treningi? Pochodziłbym, ale samemu brak motywacji. Kiedyś często bywałem, ale już tyle czasu minęło, że musiałabym się zupełnie na nowo wdrożyć.
#mikrokoksy

Nie widzę nigdzie opcji WSPIERAJ kanał. Próbowałem przez aplikację i przeglądarkę na telefonie. Miał ktoś podobny problem?

#youtube

Ma ktoś filmik Denivs vs Labryga pt czy zatańczyłbys z policja na tiktoku? Ze zbliżeniami twarzy i muzyczka w tle
#famemma

Chciałbym zobaczyć film Diuna 2 w IMAX, niestety zostały ostatnie miejsca. Opłaca sie brać ten rząd 5(miejsca 2,3) czy lepiej już isc na normalny seans z lepszymi miejscami?

#diuna #cinemacity #kino #film #krakow p

W jaki sposób myjecie najbardziej jebiace na świecie nakolanniki?
#mikrokoksy

Hejo, pytanie do ekspertów. Chcę sobie kupić Ajfona 15 pro max z popularnej dzisiaj wstawki na pepperze. Cena to około 5.5k polskich złotych i teraz pytanie, jak to się ma do zakupu na fakturę? Mogę sobie odliczyć VAT, czy muszę ten Vat doliczyć do tej kwoty? Bo jeżeli ta druga opcja, to jest dla mnie poznawiona sensu, bo za 6.5k kupię sobie w polsce, i normalnie odlicze VAT. Orientuje się ktoś jakPokaż całość

Zawsze lubię te pierwsze parę tygodni na nowym planie treningowym. Poznawanie nowych ruchów jak sissy squat czy reverse cable fly, jest ta ekscytacja i po zastoju jest konkretna motywacja bo będzie progress i dobry trening. Potem znowu im dalej tym większe zastoje i znowu trzeba zmienić plan bo albo znudziły się pewne ćwiczenia i nie dają frajdy, albo organizm już nie reaguje na ten bodzieć. I tak człowiek żyje od planu doPokaż całość

Wybieram się do Pragi i chciałbym zaparkować auto w bezpiecznym miejscu w Ostravie/Bohumin/Cieszyn, by później ruszyć pociągiem do stolicy

Gdzie najlepiej zostawic auto na kilka dni?

#ostrava #cieszyn #praga #czechy