656 383 + 62 = 656 445

Przyszły mi nowe koła 650B od Hunt i musiałem je przetestować. Wstawili mi opony tubeless o gładkim bieżniku WTB Horizon 47C z przeznaczeniem jazdy po mieście, dziurawych drogach, zjeżdżania z krawężnika i ciśnięcia zakrętów powyżej 50km/h na zjazdach -20%. Opona o charakterze miejskim więc gdzie pojechałem? Do lasu obok lasu na singletracki oczywiście! Byłem ciekaw jak sobie taka łysa opona poradzi. Poradziła sobie bardzo dobrze, nawetPokaż całość

Gdy mędrzec waży każde słowo i nie jest pewny siebie, to głupek jest pewny siebie i uważa, że zawsze ma rację a świat jest prosty.

652 588 + 43 = 652 631

Zimno, mokro. Wziąłem termos z gorącą kawą ze sobą ale tak mi latał w koszyku, że bałem się przyspieszyć żeby mi nie wyleciał. Poleci mi ktoś jakiś dobry co będzie się trzymał dobrze w koszyku?
Za to zgubiłem gdzieś mus owocowy do wyciskania. Miałem go w kieszonce kurtki, razem z bananem. Banan nie wyleciał a mus tak :( Myślałem, że głęboko włożyłem. Kurtka z decathlona.
https://www.strava.com/activities/4197938317
Przy planowaniuPokaż całość

#mikrokoksy #silownia #zalesie
To uczucie gdy w zeszłym roku robiłem 160kg w martwym i 130kg w przysiadzie a teraz problemy sprawia mi otwarcie torebki foliowej z z ząbkami :(
Ręka mnie boli. Już 2 miesiące nie noszę gipsu a wciąż sprawność nie wróciła do normy. Chyba nie ma co czekać tylko iść na rehabilitację.

651 131 + 40 + 82 = 651 253

Równiutkie 40. Wjechałem na dwie hałdy. Tutaj w regionie Ruhry mamy ich sporo.. Mam plan odwiedzić je wszystkie do końca tego roku. Szkoda, że nie ma strony gdzie dostałbym za to achievement.
https://www.strava.com/activities/4186693354
Plus trasa z zeszłego tygodnia. Pojechałem do Münster pociągiem i wróciłem rowerem. Bardzo płasko, Poczułem się jak u siebie w domu :D
https://www.strava.com/activities/4171487634Pokaż całość

#gravel Ej, jak kupujecie ciuchy rowerowe to kupujecie z działu dla kolarzy szosowych czy górskich? :P

638 418 + 92 = 638 510

Total explorer tiles: 1051
Max cluster size: 95
Max square size: 9 x 9
Ścigałem się z kolarzem na szosie. Nie mogłem dogonić przy prędkości 35km/h ale po 5km zaczął się szuter i on musiał zwolnić a ja nie bo #gravel :)Pokaż całość

633 762 + 35 = 633 797

https://www.strava.com/activities/4110854951
Fajna zabawa. Kwadrat powiększony z 6x6 na 7x7

#rowerowyrownik #wykoprondoclub #kwadratyPokaż całość

Szkoda, że nie znałem tego kiedyś. Muszę odzyskać dane ze starego telefonu a nawet nie pamiętam jak appka się nazywała xD
#kwadraty

#rower #aliexpress #zakupyzchin
Nie mogę tego gówienka znaleźć na aliexpress. https://eu.wahoofitness.com/devices/accessories/quarter-turn-mount-adapter-elemnt
Ktoś pomoże? Będę wdzięczny. To jest adapter do mocowania garmina, żeby mógł wejść licznik wahoo.

#wykoprondoclub #rower
Nowa owijka (ʘ‿ʘ) Proszę nie hejtować, że źle założona bo to był mój pierwszy raz i nie mogłem dobrze naciągnąć bo mnie jeszcze ręka boli. W komentarzach można zobaczyć jak było przed.

Pokaż spoiler

#heheszki
https://www.siroko.com/
Zjedźcie na sam dół strony i zobaczcie co jest obok pola na e-mail.

620 390 + 35 = 620 425

Tęskniłem za taką długą jazdą na rowerze. Od czasu złamania ręki w czerwcu w ogóle nie jeździłem. Ręka podczas jazdy teraz aż tak bardzo mnie nie boli ale muszę zwalniać na nierównościach. Przydałaby mi się nowa owijka. Usunąć starą czy nakleić nową na tą starą jako drugą warstwę?

#rowerowyrownik #wykoprondoclub
https://www.strava.com/activities/4078689470
Wpis dodany za pomocą tego skryptu

#silownia
Da się ćwiczyć górne partie ciała bez użycia dłoni? Dla niektórych może to być głupie pytanie ale wolałbym nie używać dłoni ponieważ dopiero miesiąc temu zdjąłem gips i nie chciałbym jej przeciążać a z drugiej strony już pół roku nie ćwiczyłem na siłowni i trochę mi się przytyło :(
Oczywiście mogę robić codziennie nogi ale trochę nudno xD

Pokaż spoiler

#fallguys
https://youtu.be/UN3xHMd9Y0M
Niby udało mi się przejść etap a tutaj proszę. Mam dobry internet. U was też się tak zdarza?

Nawet smaczne ale te kulki się naprawdę długo robią. Dobrze byłoby na przyszłość trochę więcej ich zrobić a nie chwilę przed tym jak się zachciało pić herbatę xD
#gotujzwykopem

#fallguys
https://www.youtube.com/watch?v=oupvAYePwtY
Po 10h gry wreszcie pierwsze miejsce w konkurencji! Niestety jeszcze żadnej korony zdobytej, chociaż byłem już 2 razy w finale.

#aliexpress
Szukam czegoś takiego ale taniej
https://www.voile.com/voile-straps.html

https://www.revelatedesigns.com/index.cfm/store.catalog/accessories/WashboardStrap

https://www.bergzeit.de/arcteryx-alpha-sk-strap-50cm/?utm_source=awin&utm_medium=cpo&utm_campaign=awin_de&cpkey=pff6aBGOYx5h5CCXQqhS9jWYkbElUwIJZLzWxntWw9gVw0iqEHZKFlUvcJdtHJS7&awc=12557_1596485457_ffb58fde81c9bc9712ef5d9a0f0fa84dPokaż całość