Aktywne Wpisy
Lewusx +38
Osobie która zgadnie ile lat dzieli te dwa zdjęcia i ile kg więcej ważę po prawej, rozpisze plan treningowy i przez miesiąc będę sprawował opiekę nad techniką wykonywania ćwiczeń. (300zł usługa)
Osoby które biorą udział w konkursie (wystarczy spróbować zgadnąć), otrzymują 10% zniżki na prowadzenie online jeśli chciałyby z usługi kiedyś skorzystać. (Ważność do końca roku)
#konkurs
#rozdajo
Osoby które biorą udział w konkursie (wystarczy spróbować zgadnąć), otrzymują 10% zniżki na prowadzenie online jeśli chciałyby z usługi kiedyś skorzystać. (Ważność do końca roku)
#konkurs
#rozdajo
Kamar +72
Od 2025 ma być wprowadzony w Polsce system opakowań zwrotnych. Kolejne chore rozwiązanie rodem #niedzielahandlowa - każdy z nas sortuje już plastiki czy szkło. System ten tak na prawdę jest nowym podatkiem, bo nie będzie od niego mniej smieci na ulicach, a nakłada on na nas konieczność zbierania niezgniecionych smieci i odnoszenia ich do sklepu. Dlaczego to nowy podatek? Dużo osób po prostu kupując jedna sztukę jakiegoś produktu w puszce
#mirkokoksy #silownia #pytanie #zwiazki #matematyka #niebieskiepaski #rozowepaski
Komentarz usunięty przez moderatora
@niech_ktos: Żeby tyle podnieść, trzeba się coś ruszać. A po drugie, dziewczyna musi ważyć tyle.
wycisnąć na biceps sztangę 60kg będzie ciężej, bo masz ją w dłoniach, czyli jest dłuższa dźwignia.
jakbyś wziął belkę 60kg i założył na przedramiona, to będzie łatwiej utrzymać niż człowieka 60kg, bo belka się nie giba i jest równo rozłożony ciężar
Jak podnosisz babe to wychodzi po 30 kg na nogę, jak masz dobrze rozbudowane mięśnie to tak to właśnie wygląda, a jak nie to dochodzi do obciążenia kręgosłupa albo innych punktów i 60 kg czuć jakby to był ogromny ciężar, całe obciążenie rozkłada się w sposób nie naturalny.
@apfi: jak odliczyć? Odliczyć to będzie można jak wejdzie na minę przeciwpiechotną. Co te mięśnie dają, jak się nie odpychają od osobnego układu? Wiadomo że mniej energii kosztuje podnieść coś zbalansowanego, ale absolutnie nic nie zmienia faktu, że podnosisz 60kg.
Co najwyżej w drugą stronę, podnosząc coś lekkiego ale np. o mocno niewygodnym albo
Jeśli zepnie mięśnie i oprze o odpowiednie miejsca, to pewnie z łatwością można ją trzymać wykorzystując siłę pleców i nóg. Natomiast jeśli tego nie zrobi, to przejąć ciężar samymi rękami może być trudno.
Najlepiej to widać, gdy ktoś boi się podnoszenia, wtedy d--a mu opada, ręce ciągną w dół szyję partnera itp.
Tak jak przy tym ruchu z Dirty Dancing,
No ciężej, ale chłop napisał czarno na białym o martwym ciągu i przysiadzie. Każdy zdrowy człowiek weźmie tyle na martwy. A jest to i tak trudniejsze, bo trzeba ten ciężar podnieść z ziemi.
@apfi: Wystarczy na partnerkę nie polować z harpunem, tylko poszukać takiej mniejszej od nas samych.
@Landmark: Jak ktoś jest w stanie taką chudą zwinną dogonić i złapać bez broni to i z podnoszeniem da sobie radę.
W ogóle rozklad sił jest zupełnie inny zaczynając od prostej sprawy że sztangę czy hantle mają wygodny chwyt to są kompaktowe i można środek ciężkości mieć blisko swojego środka ciężkości. To ciężary się nie wiercą jak baba którą też ciężko chwycić. Plus to że baba sama może zmieniać swój środek ciężkości oraz sama się chwytać