Wpis z mikrobloga

Cześć wszystkim. Jestem Dominik, jestem producentem filmowym, mam 29 lat i spasłem się jak świnia. Rozpoczynam właśnie walkę o swoje życie, którą chcę uwiecznić wraz ze swoją ekipą w 10 odcinkowym "serialu dokumentalnym", który za około pół roku zacznie być publikowany na youtube. Na dzień dzisiejszy ważę 157 kg przy wzroście 172. ( ͡° ʖ̯ ͡°). Miałem ciężki wypadek motocyklowy, z którego ledwo mnie uratowali i po którym leżałem 3 lata na plecach. Następstwem tego była ciężka nerwica lękowa o podłozu hipochondrycznym i depresja. Stres ciągle zajadałem, a leki psychotropowe pozbawiły mnie resztek motywacji. Jestem uwięziony w nie swoim ciele, dlatego resztkami sił postanawiam to zmienić.

Pomagać mi będzie wielu specjalistów, mam za sobą spotkanie z trenerem personalnym, przed sobą spotkanie z dietetykiem, fizjoterapeutką czy lekarzem ogólnym. Końcowym założeniem jest całkowita zmiana swojego życia, łącznie z operacją usunięcia nadmiaru skóry i budowanie mięśni.

Trzymajcie proszę kciuki! Plusujących zawołam jak tylko zaczniemy publikować odcinki na youtube.

Będę czasem wrzucał nowinki pod tagiem #bizon

#odchudzanie #chudnijzwykopem #dieta
  • 119
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

do tego umyślnie więc kłamiesz.


@Jamniki2: Jasne, doktorzy dietetyki, którzy uprawiają trójbój również kłamią xD Interesuję się dietetyką od przeszło 8 lat, bo sam szukałem cudów. Należy zmienić swoje życie na zawsze i się z tym pogodzić. Szczególnie jeśli zależy Ci na zdrowiu dbając o dobre źródła węgli, białka i tłuszczy, by nie skończyć z chorobą wieńcową. Podobnie jak o dobry performance sportowy, a na takim mi zależy bo uprawiam
  • Odpowiedz
@XpedobearX: człowieku, o-------l się ode mnie, ja nie chce być na diecie do końca życia xDDD przytyłem trochę bo w----------m kebaby i piłem p--o, chce schudnąć trochę i z niej wychodzę, a zesrałeś się jak alkoholicy na tagu alkoholizm, to ty jesteś w jakiejś sekcie żywieniowej, zesrales się o te dietę i męczysz mnie od godziny XD polecam psychologa od żywienia jakiegoś bo cos jest nie tak z tobą, mam
  • Odpowiedz
przytyłem trochę bo w----------m kebaby i piłem p--o, chce schudnąć trochę i z niej wychodzę


@Jamniki2: hahaha, to po c--j komus cokolwiek polecasz jak nic w swoim zyciu nie zmieniasz XD Surplus kaloryczny nadciaga, +10kg machajacy_papiez.jpg

przytyłem trochę bo w----------m kebaby i piłem
  • Odpowiedz
@koronawirus: pamiętaj: życie musisz zmienić na takie, które będzie ci sprawiało przyjemność. Są potrawy jednocześnie smaczne i zdrowe. Sport też uzależnia. Nie musisz cierpieć, żeby być zdrowym, ale okres przejściowy i poznawanie nowego życia może być trudny. Z drugiej strony może też być ciekawy. Powodzenia.
  • Odpowiedz