Wpis z mikrobloga

Grudzień z nofapem 19/31 - edycja XXIV

"Nie jestem tym, co mi się przydarzyło. Jestem tym, kim postanowiłem się stać." — Carl Gustav Jung

38,70% Challenge'u do końca
52,98% Wytrwałych

Wszyscy (134)

Trzymają się (71/-3)

@88Marek88 @Adam1394 @Abi_whiteWolf @Amongoose @anabolTHC @aturt @BaKerion @Bakeroo @Bangos @Bubakowski @BurritoHuxley @bvrvn @Client_Westwood @czwarta_gestosc @derher99 @Djgregor @Dr_Killjoy @Dzikidzik11 @Errormen @eusz2 @F1nit0 @FadedFlake @hames @Hector476 @hrabia_od_gnoja @imargam_2137 @interpenetrate @Isildur @JoyBoy @karl_sosa @KrzysiekBee @Kubancki @Magma1 @Malzusiek99 @MamutatumaM27 @marsmarchmars @MartinX @Merkowsky @michas0203 @Milten23 @MistrzMolochia @mjkkl @MrBobey @Myheart @Nera7 @nwcb @owulator @PanCiastek @PanMaj @pekabe1 @Pluskolec @Przemek_D @Rainmaker97 @RumClapton @rvdu @screaamy @Sebix33 @slavic_doomer @SliMik @Slubowski @straggler2 @swiatlo_ciemnosci @tomus8520 @toruk @TUUOU @tzar1991nam @User-2018-07 @userrrr @wiedzmin124 @ZabojczyNawyk @zulugulubenc2

Polegli (63/+3)
@MogiMirim @Randomowy_smieszek @TullamoreD - 1 dzień
@Nsus - 2 dni
@Drabby @goodguy @oleksy-kwasniewski - 3 dni
@cookie96 @mick23 @mlody12341 @Modwarmianski @Saint_Louis - 4 dni
@KiciorSyberyjski1 @Multumos @pamareum @peregrin @Timer_555 @tullion @zeemzy - 5 dni
@beczkasledzi @EdofilAteusz @evertoniarz @Leotard00 @MusculusQuadricepsFemorisXD @ozjasz4-9 @PokemonowyRambo @smroko93 - 6 dni
@jordano - 7 dni
@Energiizer @jdmfan @MajoZZ - 8 dni
@bluffek @rodion_raskolnikov - 9 dni
@Bragzii @Charlton @Cisiur @dzejti_1996 - 10 dni
@InteroX @KaroIex @kudloford @lentilek - 11 dni
@Maryhahaha @monkaGIGA @raczekburaczek @RedveKoronny @ubermensch88 - 12 dni
@Bogdan_Adamiec_ @Daniel557 @jeshcze_jak @minus_plus @NDSS @SidTheKid @TurboDynamo - 13 dni
@Chcialbym_byc_kaczka @Wyrewolwerowanyrewolwer - 14 dni
@zwykly_mirek - 16 dni
@DragonXTR @hinzeq - 17 dni
@jizzyb420 @najwiekszyfantravis_scott @qwertyfication @ratchet29 @WendzonyBorsuk - 18 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.11.2022 do 07.12.2022, pod warunkiem, iż od 01.12.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii i erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią, zaprzestać masturbacji, zapanować nad własnym umysłem i zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Masturbacja jest zabroniona. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

10. Uwaga! To, że ciągła konsumpcja pornografii jest bardzo szkodliwa to fakt, o którym prawie wszyscy praktykujący nofap wiedzą. Natomiast mało znany jest fakt, że sporadyczna konsumpcja również stwarza duże ryzyko rozwoju uzależnienia i związanych z tym negatywnych następstw - na przykład 2 godziny obżarstwa pornografii, a następnie kilka tygodni abstynencji przed kolejną sesją porno. W związku z tym jeśli upadłeś, staraj się jak najszybciej podnieść. Zwalcz kompulsywne zachowania - oducz się ich. Nie objadaj się pornografią, postaraj się raz na zawsze skończyć z porno. Chodzi o to, aby nie utknąć w cyklu objadania się i abstynencji. Objadanie się pornografią po dłużej przerwie niechybnie prowadzi do dalszej eskalacji nałogu, możliwego pogłębiania kompulsji - możliwe że dzieje się tak ze względu na intensywność doznań. Tak więc jeśli robisz nofap, to podejdź do tego na poważnie, bądź świadom tego co zostało napisane w tym punkcie, zachowaj uważność, nie poddawaj się, szukaj rozwiązań i nie odpuszczaj. Wyeliminuj porno ze swojego życia!

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #rozwojosobisty
Pobierz Isildur - Grudzień z nofapem 19/31 - edycja XXIV

"Nie jestem tym, co mi się przyda...
źródło: comment_1671480198CFRzbCoHnaiG5u6ZNdnTu5.jpg
  • 16
@Isildur na posterunku, dzień 80, jest ok, zauważyłem ze dzien po piciu alko jest straszny zjazd, i doslownie dzien po imprezie czujesz sie niczym wisielec próbujący znaleźć grunt pod stopami, jakbys się dusił i ktos na Twoj umysł nałozył blokadę. Trzeba uważać, zycze powodzenia na dalszej drodze wszystkim osobom z challenge'u! Wejdźmy w ten nowy 2023 rok z przytupem!