Wpis z mikrobloga

w weekend wstaje wyspany o 3-4 kładąc się spać mniej więcej o tej samej porze


@Kiritsugu1155: co? Budzisz się wyspany o 3-4 w nocy? Jeśli mieszkasz w bloku to współczuję sąsiadom jak rozpoczynasz dzień o 3-4 w... NOCY.

Swoją drogą to o której której chodzisz spać? Po wieczorynce, o góra
  • Odpowiedz
@Jestem_Tutaj:
Jest różnica, jak się obudzisz samemu vs pobudka budzikiem. Nawet jak czas snu będzie taki sam. Ponoć jeżeli budzik zadzwoni w trakcie fazy rem, to jesteś nie do życia. Z kolei samodzielna pobudka następuje zawsze we właściwej fazie snu - na pewno nie rem.
  • Odpowiedz
Mnie prawie zawsze w dzień wolny n--------a łeb. No po prostu jest to na tyle pewne, iż sam mam wątpliwości, czy sobie tego nie wkręciłem.


@kaczek93: Moze spisz na sile do pozna? Ja tak mam gdy probuje jeszcze pospac 2, 3 godziny mimo ze w sumie jestem wyspany.
  • Odpowiedz
@abyssos666: To nie choroba tylko r-------y system dobowy, praca na zmiany, przeplatanie pierwszej zmiany i drugiej nockami. Wstawanie raz o 4, raz o 2 (bo na 4), potem nocka 22 albo dziś na 00:15.
No i często budzę się standardowo ale z braku zajęć idę spać dalej, więc to takie spanie na siłę często.
  • Odpowiedz