Aktywne Wpisy
reddin +448
Do tragicznego w skutkach wypadku doszło w Ninkowie (gm. Borkowice). Ze wstępnych ustaleń wynika, że kierujący toyotą ciągnął na pasie holowniczym wózek inwalidzki, na którym siedział 92-latek. Na łuku drogi mężczyzna spadł z wózka i poniósł śmierć na miejscu.
#policja #wypadek #polskiedrogi
p0melo +12
Nie polecam przebranżowienia się do IT, szczególnie kobietom. Miałem znajomą która studiowała informatykę i po latach wyjechała z polski, że względu na toksyczne środowisko polskich informatyków. Rasiści, seksiści, troglodyci.
Na studiach laski słyszą od podstarzałych profesorów, że złe studia wybrały, pewnie męża szukają, lepiej niech zajmą się domem i dziećmi. Po skończeniu studiów dostają pracę, od kolegów z pracy słyszą że dostały prace za ładne oczy a poza tym nic nie umieją.
Na studiach laski słyszą od podstarzałych profesorów, że złe studia wybrały, pewnie męża szukają, lepiej niech zajmą się domem i dziećmi. Po skończeniu studiów dostają pracę, od kolegów z pracy słyszą że dostały prace za ładne oczy a poza tym nic nie umieją.
Skąd taka decyzja?
Po redukcji sobie usiadłem teraz kilka tygodni i przemyślałem wiele spraw. Wcześniej rozmyślałem 2021 a wiele osób też mnie "cisnęło" aby wystartować jak najszybciej (ba niektórzy pchali mnie na debiuty w tym roku od razu po redukcji).
Jednak moje cele i ambicje są o wiele większe aniżeli byle wystartować i przywieźć plastikowy puchar czy medal. Oprócz tego dla mnie najbardziej istotne jest wykorzystanie jak najmniejszej ilości środków i uprawiać ten sport jak najdłużej. Redukcja dla mojego organizmu już była wystarczającym stresorem; nie chcę w najbliższym czasie znowu się narażać. Wbrew pozorom pół rok-rok to bardzo mały odstęp czasu.
Oprócz tego zamiast peakingu będą mógł skupić się na ciągłym dbaniu o GPP, budowaniu bazy, kondycji i nadrabianiu słabych ogniw; właściwą regenerację, trzymaniu nie z dużego % BF. A jeśli zdrowie pozwoli jechanie w kategorię ponad 100/105 kg.
Chciałbym też wystartować na najlepszych zawodach w danym roku - mam na myśli - najlepiej obsadzonych i tam wolę byś nawet ostatni niż szukać w jakimś #!$%@?łku zmagań, gdzie z żenującym wynikiem staje się na pudle.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Najmniejsza to 0.
to sie nazywa marketing
No i 2022 też będą.
Wiesz ja po prostu nie jestem ani okazem zdrowia, ani wiek nie ten - nie chodzi mi tu o wiek, że "stary" tylko żona, dziecko, gdzie dużo czasu poświęciłem na to co działo się w tym roku i nie chce powtarzać akcji "przygotowania" gdzie wiadomo jest to bardziej czasochłonne niż po prostu chodzenie i trenowanie.
Ja też znam siebie, jakbym jechał to chciałbym aby wypadło
To kiedy startujesz w trójboju? ( ͡º ͜ʖ͡º)