Wszystko

Najnowsze

Archiwum

amistalova
amistalova
  • 0
Mam pytanko odnośnie trybu ERG w zwifcie. Na yt widziałem i na stravie u innych ludzi że moc w tym trybie trzyma sztywno, najwyżej zawahania są 1-2 W. A u mnie te skoki są większe szczególnie jak zmienie troche kadencje. Czy to jest wina ustawień czy też wina trenażera? Trenażer to tacx neo 2t.

#zwift #szosa
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dablju_
  • 2
@amistalova: mam ten sam trenażer i to jest absolutnie normalne, nie da się trzymać idealnie równiej mocy. A ten trenażer ma to do siebie że pomiar jest natychmiastowy i w dodatku rzeczywisty a nie estymowany, stąd te wahania
  • Odpowiedz
mchmjszk
  • 0
Kupiłem dziś pierwszy #trenazer ( najtańszy z polecanych suito-t s Decathlonu ) widziałem na kartonie, ze są 3 msc za friko #zwift nawet przejechałem się już w nowej Zelandii, polecicie jakies proste trasy na początek?
Po tej krótkiej trasie uważam, ze w domu jest znacznie ciężej
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rydzyk102
Rydzyk102
  • 1
@mchmjszk ja wykorzystałem wszystkie przez pierwszy rok bo wiadomo cebula jak za darmo to dlaczego nie. Teraz prawdopodobnie będę jeździł na aplikacji wahoo.
Ale polecam wykorzystać wszystko akurat na zimę wystarczy
  • Odpowiedz
bordoprzekletywzielonkezaklety
  • 10
222 494 + 33 + 67 = 222 594

2,5h z2 (tym razem pelne skupienie zeby trzymac tetno w okolicy 150 caly czas, mocy wyszlo troche mniej ale to bez znaczenia) + dzisiejsze 5x4m 110% fizycznie i psychicznie idealnie mysle ze 5x5 bylo dzisiaj do zrobienia

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt | Statystyki
bordoprzekletywzielonkezaklety - 222 494 + 33 + 67 = 222 594 2,5h z2 (tym razem peln...

źródło: comment_1668448297tLvll0FIJESnMiQqymkWGd.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KoldiuszCaesar
  • 0
siema rowerowe mirki,

sezon z ładną pogodą już za nami, a ja chętnie bym jeszcze pokręcił w domu, w związku z czym szukam trenażera w kwocie do ~1500 zł. Jestem początkującym, w tym roku w czerwcu zacząłem i nakręciłem trochę ponad 2k km, niewiele ale jednak trochę pokręcone.

Zastanawiałem się nad tacx flow smart, ale patrząc po recenzjach, czytając opinie widzę że mimo całkiem niezłej ceny, trenażer lubi się grzać i przy tym
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 5
@krabozwierz: "Bariera" która trzyma określony poziom w/kg wg jazdy Lidera. Kiedyś była, potem jej nie było, a teraz znowu jest i działa prawidłowo tak jak z początku - to znaczy, że jak przekroczysz ją i nie wrócisz w ciągu 60 sekund przed linię (leci odliczanie) to Cie wywala z grupy i już nie uczestniczysz w grupowej jeździe (DNF). Można ustawiać 1s, 5s i 10s w przód od jazdy Lidera -
  • Odpowiedz
Desmosedici
Desmosedici
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 13
222 282 + 43 = 222 325

Dzień przerwy i kolejny test, tym razem pełne ftp. 15z20 minut na plus, ostatnie pięć do zapomnienia. Wyniki dość zbliżone: short 234, pełny 231. O wiarygodności takich testów się nie wypowiem¯(ツ)/¯

#stacjonarnyrownik #zwift #szosa

Skrypt | Statystyki
Desmosedici - 222 282 + 43 = 222 325 Dzień przerwy i kolejny test, tym razem pełne...

źródło: comment_1668196687mwQxSgCQqQyh21l7phz2uP.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Harry_Callahan
Harry_Callahan
Harry_Callahan
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Kto wykorzystał już ten kupon na #zwift na 60 dni? Jest napisane w mailu że ważny do 31 stycznia 2023, ale nie wiem czy do tego czasu trzeba go aktywować czy do tego czasu musi upłynąć te 60 dni po aktywacji?
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bluess
bluess
  • 1
@bordoprzekletywzielonkezaklety: zrób sobie 20min ftp test na zwift, ten co trwa łącznie godzinę. I wtedy z tych 20 minut testu otrzymasz średnie tętno i 70-80% to będzie twoja 2strefa a jak chcesz wiedzieć ile to watów to musisz przez godzinę jechać i utrzymywać to tętno i wtedy średnia moc to twoja z2
  • Odpowiedz

Powiązane tagi