Wszystko

Najnowsze

Archiwum

erwinketa
  • 0
Kolegi, w tym trialu 14 dniowym można jechać więcej niż te 25 km na raz i zapisze trasę? Bo pierwszą jazdę zrobiłem 27 i nie zapisało. Dziś natomiast równe 25 i zapisało bez problemu. I druga sprawa. Jak importuje aktywność do garmina to znowu nie nabija czelendżów :( Idzie to jakoś ogarnąć? Pozdro
#zwift
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jagodowy_krol
  • 1
@ytong: kilka dni temu młodemu się skończył zwift dla dzieci i jeździł zanim przedłużyliśmy. To po przekroczeniu, nie mógł w ogóle wystartować, ale chyba już miał na starcie przekroczony. Pewności nie mam.
  • Odpowiedz
ytong
  • 1
@jagodowy_krol: ze trzy razy korzystałem z tych 25 km i nigdy nie miałem sytuacji, żebym nie mógł ruszyć. Natomiast ze dwa razy jechałem ponad ten limit (ostatnio jakoś we wrześniu) i dopóki jechałem, to nie wyrzucało mnie z jazdy, pozwalało normalnie dokończyć, choć jakiś komunikat tam pokazywało o końcu trialu.
  • Odpowiedz
mchmjszk
  • 0
#zwift #trenazer #szosa
Trochę nie ogarniam tej aplikacji, jak znaleźć jakaś łatwa trasę?
Od zakupu zrobiłem już kilka treningów na trasie która się włączyła automatycznie później na skrzyżowaniu wybierałem trasę, teraz po przerwie spowodowanej zapaleniem oskrzeli chciałbym wybrać jakaś godzinna trasę najlepiej bez żadnych przewyższenia, taka na rozgrzewkę i żeby sprawdzić czy już zdrowy jestem :D
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
girro13
  • 1
@mchmjszk: Możesz sobie ustawić training difficulty na 0 i wtedy będziesz miał stałe obciążenie, bez względu na nachylenie. Najbardziej płaska trasa to tempus fugit, świat watopia.
  • Odpowiedz
bordoprzekletywzielonkezaklety
  • 10
227 860 + 33 = 227 893

5x5m 110% prawie (╥﹏╥) niestety nie wszystko wychodzi tak jak sobie człowiek zaplanuje, pozornie proste założenie skrócenia przerw między interwałami z 6:30 do 5 minut okazało się zbyt ambitne i przy 4 powtórzeniu zabrakło siły do kręcenia

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt | Statystyki
bordoprzekletywzielonkezaklety - 227 860 + 33 = 227 893 5x5m 110% prawie (╥﹏╥) niest...

źródło: comment_1670359760gCIlgnUHOOZ5CliFqAIdii.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Desmosedici
  • 0
#trenazer #zwift Wykonywana praca różni się między tym co pokazuje miernik mocy, a tym co widzę na ekranie zwifta. Podgląd na wahoo jest jednostajny, widać korelację przyspieszenie/ zwolnienie tempa/hr/kadencja. Na zwifcie zaś fale dunaju góra-dół, chaos. Jakiś pomysł co może nie grać?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
Poemat
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 23
226 788 + 226 = 227 014

sobotni UltraRide z ZTPL.cc done.
Tick Tock 11 razy z akcentami na segmencie Fuego Flats. Gruby zgarnął raz podium ᶘᵒᴥᵒᶅ
sam jeszcze dojeździłem aby mieć 6h netto jazdy, a potem jeszcze stwierdziłem, że 225km będzie nowym rekordem długości.
przez te sprinty IF wyszedł
Poemat - 226 788 + 226 = 227 014 sobotni UltraRide z ZTPL.cc done. Tick Tock 11 ...

źródło: comment_1670075703yE06ockrDMHe0IeMKNlBVi.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TypowyXD
TypowyXD
  • 7
@Hipodups: niektórzy mówią ze nie można robić dużo interwałów w zimę bo zaraz osiągniesz szczyt i będziesz WRAKIEM.
Natomiast można ( ͡° ͜ʖ ͡°) wystarczy być silnym dużym chłopem.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi