Nervosol i melisa to n-------i. Serio Mirki. Wlałem sobie do szklaneczki trochę, zalałem wodą wypiłem i czad. Jak ujarany. Potem strzeliłem kubeczek melisy na poprawę. No i śmieszkuje z byle czego, byle co mnie śmieszy. Cały działam i ruszam na pisanie po raz kolejny swojej nieudolnej pasty, a Mirasy znowu narzekają i piszo, że c-----e. Ja jak to czytam po płaczę i się śmieje. Leże uchachany na łóżku z laptopem, a stary
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jedną z ciekawszych herbat, którą ostatnio piję jest herbata z bazylii azjatyckiej - tulasi. Jest to roślina wielbiona w hinduiźmie. Hindusi mają ją zazwyczaj w ogrodach i modlą się do niej.

Do korzyści picia tulasi zalicza się: zwiększanie wrażliwości na insulinę, ochrona serca, zmniejszanie cholesterolu, a ponoć jedzona na surowo, oczyszcza krew. Ekstrakt z tulasi pomaga w zwalczaniu bólów głowy.

Nie wiem, na ile tych właściwości ma moja herbata, ale jest smacza.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Właśnie wypiłem szklaniorkę naparu z korzenia Różeńca Górskiego, no i czas opisać efekty i obserwacje.

W sumie, to bodyload jest dziwny, podobny do kwaśnych cukierków, ale tutaj to zajebiste uczucie akurat. Dreszcze, gęsia skórka i uczucie wyrwania ze świata - polecam wyjść na wiatr. Trwało to może z 15 minut, potem zwymiotowałem. No i to tyle z efektów, tak myślę. Jest to k------o cierpkie w smaku, cukier nie pomaga.

Cóż, jutro próbuję
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Noct: Jeżeli potrzebujesz natychmiastowego działania to guarana, orzeszki cola, mate, jeżeli zaś potrzebujesz długofalowego działania to jest to sprawa osobnicza co będzie na kogo mocniej działać, ale gdybym miał coś doradzić to np. brahmi, cytryniec chiński, żeń-szeń syberyjski albo ten zwykły, gotu kola, dziurawiec, kurkuma.
  • Odpowiedz
Farmakologia miękka, czyli bez recepty pomaga. Po tygodniu stosowania czuję lekką poprawę psychiczną. Nie stresuje mnie już tak bardzo wszystko i wszyscy. Wiem że do pełni zdrowia jeszcze parę tygodni tabletek i zmiana myślenia. Czekam jeszcze na magnez (MG500 B6 - jedyny, który na mnie działa). Czuję się trochę senny przez cały dzień, taki błogi stan, choć przy pracy normalnie potrafię się skupić. Mało też palę. Dziś od rana zaledwie jeden papieros
n.....y - Farmakologia miękka, czyli bez recepty pomaga. Po tygodniu stosowania czuję...

źródło: comment_g9n0E1Owyr4uI6xoD52HbTpWx7MWNY0f.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Tobian: tak na raz to nic, liczy się regularność. A wszystko jest do dostania w aptece czy to zwykłej czy internetowej. Wszystkie bez recepty są na bazie ziół. dobry na szybki sen jest ATARAX ale to jest na receptę. Po kilkunastu minutach już leżysz. Z drugiej strony jak zjesz listek Deprimu to też cię położy
  • Odpowiedz
Berberine: A 2009 study found that this plant compound, commonly found in herbs such as barberry and goldenseal, induces beta cell regeneration in diabetic rats, which lends explanation for why it has been used for 1400 years in China to treat diabetes.


Curcumin (from Turmeric): A 2010 study found that curcumin stimulates beta cell regeneration in type 1 diabetic rats. Additionally, a 2008 study found that curcumin preserves pancreatic islet cell survival
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@coolcooly22: magnez koniecznie organiczny - żadne tlenki, np. cytrynian. Jak to nie pomoze, to znaczy ze dążenie do tego celu nie przynosi Ci satysfakcji. Wtedy sprobowałbym wyznaczania innych, pośrednich celów, których osiągnięcie Cię usatysfakcjonuje.
  • Odpowiedz
Po raz kolejny stwierdzam, że Rhodiola Rosea działa, u mnie przede wszystkim znacząco poprawiając motywację. Polecam każdemu prokrastynatowi.

Wydaje mi się, że może też zauważalnie pomóc w lekkiej/średniej depresji, może ktoś sprawdzi? #ziolka #ziola #rhodiola #prokrastynacja #depresja
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@marsadko25: choćby z byle jakiego badania

A 2007 clinical trial from Armenia showed significant effect for a Rhodiola extract in doses of 340–680 mg per day in male and female patients from 18 to 70 years old with mild to moderate depression. No side effects were demonstrated at these doses.


ale zacząć można chyba od 200 i zobaczyć jak działa
  • Odpowiedz