#zerocarb - strona 39

anonymous_derp

28.01.2019, 05:49:35

13

Dzisiejsze śniadanie: Jajecznica ze skwarkami, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Jajecznica ze skwarkami, sól.

#gotujzwykope... — **źródło:** comment_2SC9Wpj0E5JCO47SQyjvZHiNDpxmyvyn.jpg
Pobierz

Bruske

28.01.2019, 05:51:18 via Android

20

@anonymous_derp: wióry z tartaku, moje ulubione

cheeseandonion

28.01.2019, 08:26:37 via Wykop Mobilny (Android)

1

@anonymous_derp: patrzę na twoje sniadanie i od razu przypominam sobie czasy dziecinstwa, ciocie stojaca w kuchni nad patelnia i ten charakterystyczny smak jajecznicy na sloninie z duszona slodziutką cebulką...byla to jedna z najpyszniejszych jajecznic...( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

27.01.2019, 16:50:04

5

Dzisiejsza kolacja: Smażona wołowina, smażona słonina, trzy gotowane jajka (wyszły różnej twardości), sól.

Wszystkiego nie zjadłem; będzie na śniadanie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona wołowina, smażona słonina, trzy gotowane... — **źródło:** comment_tLGahQy9RvrQ4kglY0tr45zkmjGyZpFk.jpg
Pobierz

fatboy77

27.01.2019, 16:51:25 via Android

4

@anonymous_derp ja się nie znam, ale wygląda, jakbyś zrobił to dla swojego psa

anonymous_derp

27.01.2019, 18:43:59

2

Co to za dieta?

Dieta Paleolityczno-Ketogeniczna, autorstwa Paleomediciny. Jedynym odstępstwem jest w moim przypadku użycie bezwodnego tłuszczu mlecznego (masło klarowane), którego PM nie polecają. (Innego nabiału nie ruszam, bo mam uczulenie na jego białko i nietolerację laktozy.)

https://www.paleomedicina.com/en
https://www.researchgate.net/publication/323151200_Therapeutic_protocol_of_Paleomedicina_Hungary

anonymous_derp

27.01.2019, 09:49:10

15

Dzisiejsze śniadanie: Wędzona dziczyzna, cztery jajka smażone obustronnie, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

27.01.2019, 10:08:37

7

@Iliilllillilillili: Nie, no co ty? Przecież widać, że z mięsem i jajkami.

S.....s

konto usunięte 27.01.2019, 12:32:29

3

@Millhaven: przecież to troll. nie ma opcji żeby ktoś tak się żywił.

anonymous_derp

26.01.2019, 15:53:46

10

Dzisiejsza obiado-kolacja: Smażona wołowina (odgrzewana), trzy jajka na twardo*, smażona słonina, wędzona dziczyzna**, sól.

* Materiał dowodowy załączony dla @cheeseandonion.

** Z poczęstunku po polowaniu. Zwykle dają tylko jakieś flaki czy bigos, których ja nie jem, ale dzisiaj walnęli świetną wędzoną dziczyznę i słoninę z dzika.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

27.01.2019, 07:08:29

2

@wwwooo: Myślę, że wieprzowy - świnie są w dużym stopniu odporne na chorobę szalonych krów.

anonymous_derp

27.01.2019, 12:55:35

1

za dawanie tagu #gotujzwykopem Cie chłopie cenię, niezły ból d--y przez to w komentarzach

@wwwooo: Np. dzisiaj komentarz, że nie ma opcji żeby ktoś się tak żywił. xD

anonymous_derp

26.01.2019, 05:39:01

17

Dzisiejsze śniadanie przed polowaniem: Wołowina i słonina, smażone na maśle klarowanym, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie przed polowaniem: Wołowina i słonina, smażone n... — **źródło:** comment_sgoCiUWM3SJpkB3csfgFz6dU6zAkJSXp.jpg
Pobierz

Noniusz

26.01.2019, 06:08:34

5

@ddiazepam: I raka jelita grubego pewnie też.

s3kawka

26.01.2019, 06:39:45

6

@Noniusz: spoko
Ja bede go leczyl
Nie zaluj pieniedzy
Jestem fachowcem i lubie jak inni cierpia

anonymous_derp

25.01.2019, 17:23:45

7

Dzisiejsza kolacja: Omlet (6 jaj, 1/3 kostki masła klarowanego), filet ze śledzia, masło klarowane.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

25.01.2019, 17:27:52

1

@Slucham_psa_jak_gra_: Pozdrawiam! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

25.01.2019, 17:34:47

1

@Slucham_psa_jak_gra_: Inaczej to rozgrywam. Po prostu jem mięso, tłuszcz zwierzęcy, i jajka. Łącznych węglowodanów może jakieś 0,5% w kaloriach.

anonymous_derp

25.01.2019, 09:58:09

12

Dzisiejsze śniadanie: Wędzona makrela, trzy jajka na miękko, wątróbka dorszowa z puszki.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Wędzona makrela, trzy jajka na miękko, wątróbk... — **źródło:** comment_Ay9mw3QdYkXte7oOBFq2FtpRgKvTTYX1.jpg
Pobierz

K.....r

konto usunięte 25.01.2019, 09:59:54 via Android

10

@anonymous_derp

Ale musi Ci z japy walić ( ͡º ͜ʖ͡º)

anonymous_derp

25.01.2019, 10:00:25

2

@KualaLumpur: Dobrze, że nigdzie się nie wybieram. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

24.01.2019, 16:50:26

9

Dzisiejsza kolacja: Smażone mięso wołowe drobne (odgrzewane), smażona słonina (odgrzewana), dwa jajka na miękko.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażone mięso wołowe drobne (odgrzewane), smażon... — **źródło:** comment_o3uF08qOe4mhB38aoHNf3fZN0h30hU44.jpg
Pobierz

Stan_Przedzawalowy

24.01.2019, 16:51:40 via Wykop Mobilny (Android)

4

@anonymous_derp: masz szczotkę do przetykania żył?

Cojestpiec

24.01.2019, 17:33:11

2

@cezarcezik: Racja, ale gdybyśmy jeszcze chcieli, żeby było idealnie to dodałbym pilnowanie stosunku omega 3 do omega 6 i omega 9, ale jest to trudne i kosztowne.

anonymous_derp

24.01.2019, 08:13:26

9

Dzisiejsze śniadanie: Smażone mięso wołowe drobne, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażone mięso wołowe drobne, smażona słonina, ... — **źródło:** comment_XZVtvEsKl7khyU5uDyg5Yiu4GJyYljY4.jpg
Pobierz

d.....q

konto usunięte 24.01.2019, 08:14:57

3

@anonymous_derp: fuj

anonymous_derp

24.01.2019, 08:21:33

6

@Amerykanski-Naukowiec: Widzę, że kolega z #gotujzwykopem a nie z #keto. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

23.01.2019, 17:44:16

9

Dzisiejsza kolacja: Odgrzewany normikowy kurczak, smażona słonina, sól.

(Tata jak zwykle zrobił za dużo jedzenia, i mnie obdarował. Na szczęście nie używał olejów roślinnych, a skażenie chwastami jest tylko powierzchowne. Z reguły nie jem kurczaka, bo to chyba najmniej wartościowe mięso, ale mięso to mięso, a jedzenie nie powinno się marnować.)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

23.01.2019, 18:57:03

0

@pixtri: Próbowałeś smażyć? Kiedyś dusiłem, i rzeczywiście wychodziła taka nijaka. Ale kiedy smażę w maśle i trochę posolę, i jem razem z mięsem, to jest dobra.

pixtri

23.01.2019, 19:16:06 via iOS

0

@anonymous_derp: na maśle nie, próbowałem tylko podczas wytapiania czy jak smazylem do np jajecznicy. Następnym razem spróbuje ;)

anonymous_derp

22.01.2019, 15:48:02

8

Dzisiejsza obiado-kolacja: Smażone wątróbki indycze, smażona słonina, reszta smażonej karkówki z rana, sól.

(Nawet nie zjadłem wszystkiego. Zjem na śniadanie jutro. ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

22.01.2019, 15:53:50

5

@pierdze: Bez tłuszczu się nie najesz. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

paprykarzszczecinski1

22.01.2019, 17:11:31 via Wykop Mobilny (Android)

1

@Shodan56: @matra: wolałbym wypić własny mocz niż to zjeść XDDD

anonymous_derp

22.01.2019, 07:48:56

22

Dzisiejsze śniadanie: słonina w karkówce, smażone na maśle klarowanym, przyprawione szczyptą soli.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

22.01.2019, 08:01:19

6

@chixi: Na wysoko-mięsnej (~90%) od zeszłego lipca. Na samym mięsie jakieś ostatnie 3 miesiące.

PRO:
- Mniej zaparć
- Znacznie ograniczony trądzik
-

anonymous_derp

23.01.2019, 15:54:22

2

Jakie masz objawy uczulenia na nabiał?

@Rajtuz: Trądzik przez 20 lat, bóle brzucha po mleku. Robiłem badanie genetyczne, laktozy też nie trawię.

anonymous_derp

13.11.2018, 19:52:58

3

#keto #lchf #zerocarb #paleo #dieta

Calhil

13.11.2018, 20:46:48

5

@anonymous_derp: No chyba nie. Kto bazuje swoja diete na tluszczach roslinnych?

Calhil

13.11.2018, 21:23:37

1

@anonymous_derp: Tluszcze roslinne moga byc czescia diety, ale nie sa jej glownym skladnikiem.

anonymous_derp

01.11.2018, 20:34:00

0

Hej, ketoświry!

Jakie sieciówki mają najlepszy, w waszym mniemaniu, wybór mięs? Szczególnie chodzi mi o mniej popularne kawałki i podroby, bo standardowy kurczak i wieprzowina są zasadniczo wszędzie.

#keto #mieso #lchf #zerocarb #carnivore

Mirkosoft

01.11.2018, 20:39:20

1

@anonymous_derp: mniej popularne mięsa jak serce wołowe, policzki, gęsie żołądki itd. najczęściej kupuję w makro.

klipek89

05.03.2019, 14:34:32 via iOS

0

@anonymous_derp: zdecydowanie makro. Polecam wątróbki królicze, mmmm.

anonymous_derp

22.10.2018, 20:13:20

7

Parę miesięcy temu byłem oburzony obecnym stanem myśli żywieniowej głównego nurtu. A dzisiaj po kilogramie prawie-surowej wołowiny zachciało mi się popełnić jakieś OC. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

(LibreOffice Draw + darmowe cliparty.)

#zdrowie #dieta #keto #lowcarb #zerocarb #carnivore #lchf

anonymous_derp - Parę miesięcy temu byłem oburzony obecnym stanem myśli żywieniowej g... — **źródło:** comment_myKq3EATeCV3p2Fm6GLBYRNV6c8WtR1Z.jpg
Pobierz

NooB1980

23.10.2018, 21:06:10

0

@NooB1980: No tak jak skurcze to niedobor magnezu, potasu srasu:http://biuletynfarmacji.wum.edu.pl/1403Szeleszczuk/Szeleszczuk.html

Niedostateczna ilość wapnia w diecie może być przyczyną wielu uciążliwych objawów, które nie zawsze diagnozuje się jako efekt niedoboru wapnia, takich jak: zła krzepliwość krwi (częste krwotoki i siniaki), skłonność do alergii i wysypek, szybkie męczenie się, bezsenność, osłabienie pamięci, zawroty głowy, bolesne skurcze mięśni, skłonność do złamań, drętwienie kończyn, bóle pleców, nóg, i stawów, bolesne przechodzenie okresu przedmenstruacyjnego

anonymous_derp

23.10.2018, 21:13:47

1

Wszystko trzeba wyjasnic do konca, gdyz Ca wapn ma wiele rol do spelnienia w organizmie

@NooB1980: Otóż nie. Trzeba wyjaśnić to, co ma jakiś związek z tym, co się próbuje udowodnić. Twoja próba przestawiania bramki i meandrowania jest żałosna.

Z całej tej rozmowy, jedynie argument odnośnie myśliwych-zbieraczy vs pasterzy ma jakikolwiek związek z przedmiotem sporu. Reszta to non-sequitury, które wywołują u mnie żal, że kiedykolwiek się do ciebie odezwałem.

Wracaj

anonymous_derp

21.10.2018, 15:21:39

3

Je ktoś surowe mięso? Jak wypada w porównaniu z termicznie obrobionym?

#mieso #surowemieso #keto #lowcarb #carnivore #zerocarb

lubie-biszkoptowa_rolada_z_jablkami

21.10.2018, 15:24:23

1

@anonymous_derp: jest bardziej różowe

VeXes

21.10.2018, 19:57:48

0

@anonymous_derp: polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

07.10.2018, 06:02:47

1

Wie ktoś jak wygląda skład proporcjonalny ciał różnych typów ketonowych w ketozie? Ktoś sobie to badał?

#keto #lowcarb #zerocarb #lchf

anonymous_derp

05.10.2018, 11:11:54

2

Czy na polskim rynku jest jakiś boczek wędzony BEZ konserwantów? Szczególnie E249, E250 i E251.

#mieso #zakupy #keto #lchf #lowcarb #zerocarb

rybonur

05.10.2018, 11:20:20

1

@anonymous_derp: Wędlina niepeklowana wędzona miałaby szary kolor = byłaby niesprzedawalna. Raczej tylko wyroby domowe.

DonislawDev

05.10.2018, 11:31:30 via Wykop Mobilny (Android)

1

@anonymous_derp:
Kraina Wędlin Nature (biedronka) i Sokołów naturrino mają wędliny i różne takie bez E. Nie wiem czy mają też w ofercie boczek.
Pozdrawiam Pana i życzę miłego dnia :)

anonymous_derp

22.09.2018, 18:07:00

2

Hej, ketoświry! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jakie macie makra?

#keto #lowcard #zerocarb #carnivore #ketogeniczna #ketoza #lchf

aldrig

23.09.2018, 06:26:27 via iOS

0

@anonymous_derp: https://calculo.io/keto-calculator

anonymous_derp

23.09.2018, 08:51:09

0

@aldrig: Ciekawe, dzięki.

anonymous_derp

22.09.2018, 08:10:50

2

Hej, Mircy, wiecie może gdzie można kupić wołowinę klasy trzeciej (tłustą)? Czy są jakieś sieci marketów, które takie coś mają?

#mieso #zerocarb #keto #zakupy

anonymous_derp

22.09.2018, 08:31:42

0

@eXe1987: Dzięki, sprawdzę.

anonymous_derp

22.09.2018, 15:37:19

0

@eXe1987: OK, jest lepiej niż w normalnym sklepie, ale i tak mało tłuszczu. Z takich tłustszych kawałków to widziałem tylko szponder z kością. Jest też mięso drobne 80/20, ale to też mało. Interesuje mnie coś z minimum 30% tłuszczu wg wagi.