[anonymous_derp]

Dzisiejsza kolacja: Smażona wołowina, smażona słonina, trzy gotowane jajka (wyszły różnej twardości), sól.

Wszystkiego nie zjadłem; będzie na śniadanie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

[fatboy77]

@anonymous_derp ja się nie znam, ale wygląda, jakbyś zrobił to dla swojego psa

[SzympekSzympkowiak]

@anonymous_derp: brzmi dobrze, niepotrzebnie wytarzałeś to mięso w węglu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@fatboy77: Psy jedzą w dzisiejszych czasach lepiej od ludzi. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Bruske]

@anonymous_derp: byłem tu zanim wszyscy mówili że wygląda jak rzygi/psie żarcie/pomyje itd ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Bruske: Jesteś pewien? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Hubby]

#!$%@? jak wyglada, calkiem dobre combo. Wolalbym od obsranych kielkow czy tofu...

[Bruske]

@anonymous_derp: dla mnie nie wygląda apetycznie więc pewnie dużo osób też tak stwierdzi, a wiesz jak traktuje się tutaj źle wyglądające jedzenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Bruske: Estetyka to mój słaby punkt. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[fatboy77]

@anonymous_derp i tak bym to #!$%@?ł. Musi być świetne. Smacznego!

[anonymous_derp]

@fatboy77: Dziękuję!

[Anaxa]

@anonymous_derp: widze kolejny wpis z tym co jesz. Co to za dieta? Po co? Naprawde dajesz rade zjeść słonine od tak w kawałkach?

[anonymous_derp]

Co to za dieta?

Dieta Paleolityczno-Ketogeniczna, autorstwa Paleomediciny. Jedynym odstępstwem jest w moim przypadku użycie bezwodnego tłuszczu mlecznego (masło klarowane), którego PM nie polecają. (Innego nabiału nie ruszam, bo mam uczulenie na jego białko i nietolerację laktozy.)

https://www.paleomedicina.com/en
https://www.researchgate.net/publication/323151200_Therapeutic_protocol_of_Paleomedicina_Hungary

[Anaxa]

@anonymous_derp: dziekuje za wyczerpującą odp. To jeszcze pytania. Jakieś owoce/warzywa? I co do pijesz? Sama np woda niegazowana czy inne napoje?

[anonymous_derp]

@Anaxa: Zieleniny zasadniczo nie lubię za bardzo, a owoce powodują u mnie nagły wzrost apetytu i odkładanie tłuszczu. Eksperymentowałem z tym, i w ciągu tygodnia przytyłem ponad 3kg - od jednego jabłka dziennie. Zatem choć lubię owoce, to traktuję je jak wcześniej traktowałem cukierki - coś czego jeść nie powinienem.

Piję tylko wodę. Zwykle niegazowana, ale nie gardzę gazowaną.

[Anaxa]

@anonymous_derp: owoce faktycznie niezbyt sie nadają ale takie warzywko? Jest ich tyle że nawet dla kogoś kto nie lubi coś sie znajdzie.
Tylko woda, ok. A jakieś alko? Czy tego tez sie pozbyłeś?
Jeszcze mi do głowy przyszly nasiona i orzechy hmm?

[Nadrill]

@anonymous_derp: powodzenia, aczkolwiek twoje jedzenie wyglada jakby hagrid przeszedl na keto XD

[anonymous_derp]

@Nadrill: Dzięki! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

owoce faktycznie niezbyt sie nadają ale takie warzywko? Jest ich tyle że nawet dla kogoś kto nie lubi coś sie znajdzie.

Może i tak, ale bardzo mnie nie korci, żeby próbować.

Tylko woda, ok. A jakieś alko? Czy tego tez sie pozbyłeś?

We

[Anaxa]

@anonymous_derp: regularnie robisz sobie badania np. krwi zeby sprawdzić stan zdrowia?
Pisałes ze to dla zdrowia wiec wynikow tez jestem ciekawa.
Jak zadręczam pytaniami to napisz;-)

[anonymous_derp]

regularnie robisz sobie badania np. krwi zeby sprawdzić stan zdrowia?

@Anaxa: Zgadza się. Pielęgniarki z laboratorium się smieją, że oddaję tyle krwii. ( ͡° ͜ʖ ͡°)