#zerocarb - strona 38 :: Wykop.pl

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

06.02.2019, 15:04:03

23

Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina (odgrzewana), smażona karkówka, smażona słonina (odgrzewana i nie).

Ten post dedykuję wszystkim niewierzącym, że autentycznie tak jem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina (odgrzewana), smażona karkówka, s...

06.02.2019, 15:07:11

4

@anonymous_derp: Gościu testujący kisiel w kominiarce był lepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

06.02.2019, 15:08:38

16

@anonymous_derp: Domyślałem się, że jesteś jaskiniowcem, ale gdy zobaczyłem jak posługujesz się nożem i widelcem, to jestem tego pewien (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

06.02.2019, 08:23:49

9

Dzisiejsze śniadanie: Resztka karkówki i słoniny z kolacji (ukryte pod wołowiną), smażona wołowina, smażona słonina, dwa jajka na miękko, sól.

Wszystkiego nie zjadłem, będzie na później. Zauważyłem prawidłowość, że im więcej słoniny, tym szybciej jestem syty. Gdybym jadł samo wołowe, to pewnie bym wszamał całe kilo, a tutaj zjadłem może z ćwierć kilo tylko. Duża oszczędność pieniędzy! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Resztka karkówki i słoniny z kolacji (ukryte p... — źródło: comment_kEM5yn4y2RQwyihGkY6HGrFUTXCZiOA3.jpg
Pobierz

sebastian-ka-735

06.02.2019, 08:36:36

5

Zauważyłem prawidłowość, że im więcej słoniny, tym szybciej jestem syty.

@anonymous_derp: a mi własnie wystarczy jeden stek + jajko i mam spokój na 5-6 godzin :D to mnie najbardziej zdziwiło w tej diecie ¯\_(ツ)_/¯

Dzisiejsze sniadanko, pierwsza próba patelni grillowej :)

sebastian-ka-735 - > Zauważyłem prawidłowość, że im więcej słoniny, tym szybciej jest... — źródło: comment_wDNowng8UPkQjT92X3WlwkqaJAKWpWSF.jpg
Pobierz

07.02.2019, 09:55:23

0

@Nadrill: Ani to, ani to. Mieszkam na parterze. Stołuję się na pierwszym piętrze. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

05.02.2019, 18:58:49

12

Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona słonina, dwa smażone jajka (sadzone), sól.

Mam już wyniki dzisiejszych badań: https://i.imgur.com/YJsFLHh.png

Potas, zgodnie z oczekiwaniami, w normie. Kreatynina niższa niż we wrześniu, i przez to EGFR lepsze. Cholesterol niestety tylko 263, w porównaniu z wrześniowym 272. ( ͡° ʖ̯

anonymousderp - Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona słonina, dwa smażone ja... — źródło: comment_xBC6mbnskybDQMEHsfJU391MFkKw4gXm.jpg
Pobierz

05.02.2019, 19:00:15

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

05.02.2019, 19:01:59

2

@histaminapusz: Masz na myśli słoninę? Tak, to ten kawałek na dole obrazka.

05.02.2019, 13:28:47

15

Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina, smażona słonina, wędzony brzuszek łososiowy, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina, smażona słonina, wędzony brzusze... — źródło: comment_5mGNrfduox4iFbCGUjKI4ju2aULKrIbe.jpg
Pobierz

05.02.2019, 13:30:44

10

@anonymous_derp: Jak ty to jesz i nie rzygasz? Mi od samego patrzenia jest niedobrze xD

05.02.2019, 13:33:17 via Wykop Mobilny (Android)

13

@anonymous_derp: te same komentarze codziennie( ͡° ͜ʖ ͡°) jak ktoś wcina sama zieleninę to normalne, ale samego mięska już nie można( ͡° ͜ʖ ͡°) bez chlebka się nie najesz

05.02.2019, 09:13:06

8

Dzisiejsze śniadanie w warunkach polowych*: Konserwa turystyczna Krakus.

* Na badanie trzeba było na czczo, a po szczepieniu dodatkowo trzeba poczekać 15 minut.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie w warunkach polowych*: Konserwa turystyczna Kra... — źródło: comment_iFAooLOesiFY720E7dVcuzzoSzkPkSOk.jpg
Pobierz

05.02.2019, 09:21:28

4

@anonymous_derp: wez chleba do tego, bez chleba to sie nie najesz

05.02.2019, 09:24:24

3

@anonymous_derp: w sumie to tam ma ponad 80% mięsa także lepsze od parówek. Tylko soli nie zapomnij bo mało słone xDDDDD

04.02.2019, 17:22:03

22

Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona słonina w kawałkach, smażone wątróbki indycze, dwa jajka sadzone, sól.

Widzicie jaka różnorodność? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona słonina w kawałkach, s... — źródło: comment_geFuMTLvlIRPTsX6vLQ1pFX63lbU5g4z.jpg
Pobierz

sebastian-ka-735

04.02.2019, 17:44:54

4

Chyba sam zacznę wrzucać fotki bo już smiesznie sie robi od tych komentarzy z cholesterolem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

04.02.2019, 18:33:59

6

@neib1: Zawsze możesz przestać jeść węglowodany, i przestać gnić od środka w wyniku codziennej hiperglikemii. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

04.02.2019, 10:17:03

11

Dzisiejsze śniadanie: Smażona karkówka, smażona słonina, sól.

Jakaś ta słonina z Makro ostatnio słabej jakości. Jutro kupię lepszej, a ta pójdzie do zamrażalnika, razem z resztą rzeczy, które mi nie posmakowały, a nie chcę wyrzucić.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażona karkówka, smażona słonina, sól.

Jak... — źródło: comment_fVYYIm5pMpg8HBltWSV4bFbTUYEPPVbr.jpg
Pobierz

04.02.2019, 10:53:26 via Android

5

@Beznory cholesterol to jest potrzebny żeby żyć gościu

04.02.2019, 11:56:54

5

@Beznory:

Jak już @heheszkitroche wspomniał, cholesterol jest niezbędny do życia. Nasz organizm sam go produkuje i reguluje, w zależności ile dostaje z pożywienia, i ile ma materiałów do syntezy. Jeśli jest wysoki, a nie jest to spowodowane jakąś chorobą (np. cukrzycą, czy genetycznie uwarunkowana hipercholesterolemia) to najwyraźniej powinien być wysoki.

Co więcej, cholesterol nie jest przyczyną chorób serca. To niepotwierdzona hipoteza z lat 50 zeszłego wieku. Świadome obniżanie cholesterolu

03.02.2019, 16:41:01

11

Dzisiejsza kolacja: Smażona szynka i słonina (odgrzewane), pięć jajek sadzonych.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona szynka i słonina (odgrzewane), pięć jaje... — źródło: comment_TPQI0hwqJEB3usiQpgrEiuGDCVmY0RIL.jpg
Pobierz

03.02.2019, 16:58:39

4

@Duze_p--o: Spokojnie, już usunięte. Zjadłem pół godziny temu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

03.02.2019, 17:38:08

1

@kolopo: Hmm. Zjadam może z 1,5 kg słoniny tygodniowo. To ok. 10 zł. Raczej dużo na mnie nie zarobią. ( ͡º ͜ʖ͡º)

03.02.2019, 10:17:51

7

Dzisiejsze śniadanie: Smażona szynka, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażona szynka, smażona słonina, sól.

#gotu... — źródło: comment_6Xuj85T8JsEkFcG44cNJJYaD8m5kx51l.jpg
Pobierz

03.02.2019, 10:34:15

1

@sajko: Dzisiaj akurat pomiary robiłem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Waga: 89,3 kg
Obwód w pępku: 86 cm
Obwód w szyi: 39 cm
Wzrost: 184 cm

anonymous_derp - @sajko: Dzisiaj akurat pomiary robiłem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Waga: 89,3 kg... — źródło: comment_a6ufuc451efMMICfrh3Y0YtKdnmm6oVG.jpg
Pobierz

konto usunięte 03.02.2019, 12:45:23

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

02.02.2019, 19:00:08

7

Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona szynka, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona szynka, smażona słonin... — źródło: comment_W6Im1IaPCdVqtaS71ceBNxmkGFdiIpE9.jpg
Pobierz

czlowiek-stolec

02.02.2019, 19:01:20 via Android

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

02.02.2019, 19:03:14

2

@anonymous_derp: na pierwszej fotce to wygląda jak jakies narządy wewnętrze podsmażone

02.02.2019, 10:18:33

6

Dzisiejsze późne* śniadanie: Normikowa** wieprzowina i kurczak (odgrzewane), smażona słonina.

* Zapomniałem wziąć ze sobą słoninę, i musiałem gdzieś kupić lokalnie.

Ja: "Macie może słoninę?"
Sklepikarka: "Oj, nie."

anonymous_derp - Dzisiejsze późne* śniadanie: Normikowa** wieprzowina i kurczak (odgr... — źródło: comment_7fsCM32bOY8qqu6rLYQWPjCslOziMTZf.jpg
Pobierz

02.02.2019, 10:46:02 via Wykop Mobilny (Android)

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

02.02.2019, 14:19:12

1

@sublingual: W skrócie: Wszystkim podoba się to samo bo korzystają z tych samych źródeł informacji i przejmują poglądy i gusty tych samych bezpiecznych "autorytetów". Wszędzie ta sama estetyka i ten sam główny kierunek. Przykład: "nowoczesne" wnetrze dzisiaj to biała lub szara kolorystyka ścian. Meble to koniecznie biały lub szary MDF na "wysoki połysk" plus "stara" cegła.

01.02.2019, 21:41:47

5

Poźna mini-kolacja: Trzy jajka na twardo, z masłem klarowanym, sól.

#gotujzwykopem #keto #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Poźna mini-kolacja: Trzy jajka na twardo, z masłem klarowanym, sól.
... — źródło: comment_Ie3XqxctaqAelNg99XKdOvKqP0PpzipD.jpg
Pobierz

01.02.2019, 22:40:43

3

@Please_Remember: https://justmeat.co/ ma kilka badań. Osobiście nie polegałbym na badaniach z dziedziny dietetyki, bo dietetyka to kierunek równie gówniany jak np. socjologia. I żadne takie badania mnie nie przekonały, tylko raczej synteza znanych faktów z dziedzin antropologii, biochemii, i gastroenterologii.

02.02.2019, 11:57:04

1

@Roman_Polanski: Dobry pomysł! Poszukam, czy jakieś laboratorium w okolicy to robi.

01.02.2019, 15:40:59

31

Dzisiejszy postny obiad: Jajecznica z czterech jaj na maśle klarowanym, wędzona makrela, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy postny obiad: Jajecznica z czterech jaj na maśle klarowan... — źródło: comment_8NwPXrrgnLhhk1AaO34cbBoq9vs3Cmtk.jpg
Pobierz

01.02.2019, 15:41:56 via Wykop Mobilny (Android)

211

@anonymous_derp: ryba z jajecznicą, tego jeszcze nie grali xD

01.02.2019, 15:42:42

52

@anonymous_derp: dramat

01.02.2019, 07:12:45

8

Dzisiejsze postne śniadanie: Cztery jajka na miękko, wątróbka z dorsza w oleju własnym.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze postne śniadanie: Cztery jajka na miękko, wątróbka z dors... — źródło: comment_L3bQ7YOA5TdgtE9HVPgvcN2t4YoixfMi.jpg
Pobierz

01.02.2019, 07:52:31

4

@niemamnicku0: no jak ktoś lubi to o co chodzi xd

01.02.2019, 08:22:03

2

to co ma z tą wątróbką zrobić? Zwykła rybia wątróbka w oleju...

@kkk240: Bierzesz liść sałaty rzymskiej, na to wątróbka z dorsza, jakieś kiełki, pomidorki koktajlowe, może kapusta kiszona. Wygląda świetnie i smakuje o niego lepiej.

ja nic do tej watrobki nie mam ale moze by to jakos urozmaicic a nie tak ze same jajka i watrobka xd

@niemamnicku0: kolega jest na diecie carnivore - je tylko produkty

31.01.2019, 13:56:46

11

Dzisiejszy obiad: Steki z karkówki, smażona słonina, sól.

Ciekawe, że karkówka smakuje mi dużo lepiej od szynki. Szynka jest jakaś taka za "sucha".

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Steki z karkówki, smażona słonina, sól.

Ciekawe... — źródło: comment_5SsWY5CwZae19TCjGKJSNlEVj4BjsjZi.jpg
Pobierz

31.01.2019, 14:01:14

1

@Limonene: Wymieniam, żeby było jasne, że innych przypraw nie stosuję. Ale nie stosuję dużo, może ze 2 gramy dziennie.

31.01.2019, 14:50:49

1

@anonymous_derp: pytam bo ja często robię i to już od dawna, ale nie mam pojęcia dlaczego tak często wychodzi mi różna. Raz jest mięciutka, raz podeszwa xd

31.01.2019, 07:34:41

13

Dzisiejsze śniadanie: Smażone wątróbki indycze, smażona słonina, smażone jajka, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażone wątróbki indycze, smażona słonina, sma... — źródło: comment_qhHSDEjsoMx9njI937qUYedcy8rdkGIV.jpg
Pobierz

31.01.2019, 07:36:47

17

@anonymous_derp: brakuje tylko by sól była smażona

31.01.2019, 07:37:14

4

@xblackwidowx: Była. Dodałem jeszcze na patelni. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

30.01.2019, 16:23:43

15

Dzisiejsza kolacja: Smażona szynka, smażona słonina, sól.

Była promocja w Kauflandzie, 8,90 zł za kilo szynki.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona szynka, smażona słonina, sól.

Była pr... — źródło: comment_cvRcWkQymz3lVF4jQwwEq0ckB0bfvA6N.jpg
Pobierz

konto usunięte 30.01.2019, 16:24:35 via Android

4

@anonymous_derp ofuj

30.01.2019, 16:25:04 via Wykop Mobilny (Android)

3

@anonymous_derp: ta slonina to zamiast chleba?

30.01.2019, 07:59:42

12

Dzisiejsze śniadanie: Szaszłyk z wołowiny i słoniny, cztery jajka smażone obustronnie, galareta po gotowaniu wołowiny.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Szaszłyk z wołowiny i słoniny, cztery jajka sm... — źródło: comment_M03Pu3ZTnREj7qw8kkj3q7fFjsyYYoNq.jpg
Pobierz

30.01.2019, 08:00:57 via Wykop Mobilny (Android)

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

30.01.2019, 10:59:18 via iOS

1

@anonymous_derp: ty serio jesz te dania co wrzucasz xD?

29.01.2019, 19:52:59

11

Dzisiejsza kolacja: Szaszłyk z wołowiny i słoniny.

Zrobiłem dwa, ale byłem głodny tylko na jednego. Drugiego zjem na śniadanie.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Szaszłyk z wołowiny i słoniny.

Zrobiłem dwa, ... — źródło: comment_ykEJQKjImoIXD5OCuO0ZhRTXmXGsaHuN.jpg
Pobierz

29.01.2019, 21:04:44

1

@anonymous_derp: w tej formie duzo leiej wygląda

30.01.2019, 07:57:31

0

@wwwooo: Tak, wrzuciłem do piekarnika. Wołowina była już ugotowana, słonina surowa, więc nie piekłem długo.

29.01.2019, 12:59:26

7

Dzisiejszy obiad: Podsmażana wołowina gotowana, smażona słonina, dwa jajka na miękko, sól.

Poza tym - poszedłem za radą @MiceCrafts i wymieniłem deskę na niesklejkową. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Podsmażana wołowina gotowana, smażona słonina, dwa... — źródło: comment_NIn99Ws90SMUl8VmRcEHn51hvkbwuvqH.jpg
Pobierz

29.01.2019, 19:01:15

2

@Rajtuz: Trudno powiedzieć. Nie liczę tego, jem dopóki jestem głodny. Jak w połowie talerza stwierdzę, że dość, to odkładam na później. Zgrubnie przypuszczam, że w okolicach 3000 kcal, ale to tylko moje zgadywanie.

29.01.2019, 21:19:32

3

@MrSzegerege: Bardzo malo prawdopodobne. W koncu wyeliminowalem z diety czynniki zawalotworcze.