Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Lasomir
  • 4
Cześć! Dziś zabieram Was na nocną wspinaczkę przez via ferratę Colodri. Wyobraźcie sobie piękne widoki na miasto, które rozciągają się przed nami na pustej ścianie.
Trasa nie jest trudna, już przeszedłem ją za dnia, więc tym bardziej byłem przygotowany. To była przygoda z najlepszym celem - pyszne lody w Arco. To wszystko niedaleko jeziora Garda we Włoszech! :)

#lasomir #ferraty #wspinaczka #podroze
Lasomir - Cześć! Dziś zabieram Was na nocną wspinaczkę przez via ferratę Colodri. Wyo...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Viking-
Viking-
  • 2
@One_day_full

@vanvolf: kurs wspinaczki nie uczy się wspinać. Uczy operacji z liną w skałach, asekuracji i poprawnych technik. Do nauki wspinania jest sekcja wspinaczkowa.


Zgadzam sie w całej rozciągłości. Jeśli masz z kim pójść to myślę, że na każdej ściance (ja robiłem na tarnogaju kilka lat temu) warto zrobić kurs podstaw wspinaczki i asekuracji. Nabyjesz nieco wiedz, zaufania do sprzętu etc. A jeśli dodasz, że myślisz reż o chodzeniu
  • Odpowiedz
quescik1
  • 2
@vanvolf: Jak ta z liną, to Eiger jest spoko, Zerwa tez fajna, ale bardzo daleko od centrum, Fpnka dośc mała i jest tam "ciasno" - na tylu byłem.
Jeżeli chodzi o boulderownie to Fabryczna, Groto, Flow są godne polecenia.

ALE
Jesli chcesz iśc na ściankę tylko po to żeby poćwiczyć przed ferratami to szkoda czasu. Jeżeli zadałeś takie pytanie to raczej będziesz szedł na te łatwiejsze a tam nie ma
  • Odpowiedz
MateuszMmz_
MateuszMmz_
  • 20
Zainspirowany wydarzeniami z 16 stycznia 2021 roku z Górki Pafawag postanowiłem napisać kolejną stronę kroniki polskiego himalaizmu lokalnego. Zdobyłem w nocy w warunkach zimowych Górkę Dernałowiczów w Mińsku Mazowieckim. Bez tlenu, stylem alpejskim.
Nie była to moja pierwsza wyprawa, tym razem się udało, a więc nie będzie to też ostatnia tego typu walka człowieka z własnymi słabościami i siłami przyrody.

#wspinaczka #pafawag
MateuszMmz_ - Zainspirowany wydarzeniami z 16 stycznia 2021 roku z Górki Pafawag post...

źródło: 1000065475

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MateuszMmz_
MateuszMmz_
  • 4
Silny charakter budowałem całe życie, w Base Camp samych doświadczonych wspinaczy, którzy chcieli pozostać anonimowi, przepustka na wejście kosztowała 28,99zł, a najbliżsi po zobaczeniu zdjęć z Wyprawy zadzwonili do rodzinnego po skierowanie na badania.
  • Odpowiedz
koszatnik
  • 2
@StoSloty1488: Obie opcje są dobre - rozdzielenie kursów lub jeden pełny.
Ja zrobiłam pełny od razu, ale w Kili była opcja żeby ubezpieczony zrobić na Jurze, a trady w Sokolikach (3 tygodnie później). Dzięki temu miałam wszystko "na świeżo", a jednocześnie przetestowałam dwa najpopularniejsze obszary do wspinaczki.
Główną zaletą takiego rozwiązania był fakt, ze w programie pełnego kursu były wielowyciągi, na których najbardziej mi zależało i z których potem korzystałam.
  • Odpowiedz
lukasz67
  • 2
@StoSloty1488: Ja tak jak wspomniałem obrałem trochę inną drogę. Z racji tego, że przed kursem się już trochę wspinałem sportowo, w Dolinkach Podkrakowskich oraz na Stokówce pod Kielcami, więc trochę doświadczenia nabyłem. Liczył się dla mnie TRAD, a ta forma wspinaczki zawiera także wszystko to, co jest w sportowej po drogach ubezpieczonych. Ja robiłem ciągiem 6 dniowy w Sokolikach. Tak jak wspomniała @koszatnik , skały na Jurze są wapienne,
  • Odpowiedz
Baily
Baily
  • 0
Mireczki, poszukuję butów trekkingowych za kostkę, ale priorytetem jest żeby dobrze usztywniało kostkę bo mam staw skokowy na rezerwie. Myślałem nad salewami mnt trainer lub tymi la sportivami:

https://sportano.pl/p/106710/buty-wysokogorskie-meskie-la-sportiva-trango-tech-gtx-black-yellow

Polecacie coś? Najlepiej coś w miarę uniwersalnego żeby i zimą i latem po polsko-słowackich górach polatać. Budżet open.

#wspinaczka #gory #buty #lasportiva #scarpa
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bestia_z_Jellystone
  • 8
@Huannn: nie trzymają kostki, ani jej nie usztywniają, tylko trzymają piętę w miejscu, żeby nie latała po całym bucie, co siłą rzeczy utrudnia skręcenie nogi.
Stabilizacją kostki żadne "klasyczne" buty nie są w stanie się zająć. Może jakieś skorupy wysokogórskie, ale na pewno nie żadne adidaski trailowe, podejsciowki czy nawet wysokie buty skórzane.
To się stabilizuje przy użyciu mięśni, ścięgien i takich tam głupot.
  • Odpowiedz
9c_pl
  • 0
@eazy-e: Namioty nie są ogrzewane żadnymi dedykowanymi uprządzeniami. Podstawą są ciepłe ubrania oraz śpiwory puchowe. Temperatura w namiocie może być troszeczkę wyższa niż na zewnątrz ponieważ w namiocie gotuje się na palnikach gazowych.
  • Odpowiedz
quescik1
  • 1
Koledzy i koleżanki wspinacze z #wroclaw. Potrzebuję waszej pomocy. Wczoraj na trening przy haczeniu pięty coś mnie zabolało w kolanie, ale nie na tyle mocno żeby się jakoś tym przejmować. Natomiast w nocy obudził mnie piękący (chyba) ból za kolanem. Lekko kuleję, noga boli przy zginaniu, ale przy ucisku miejsca gdzie boli już nie, nie mam ograniczonego zakresu ruchu.

Najpewniej będzie to to samo co spotkało mnie 3 lata
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ipaaa
  • 0
@doktorplaga: Ja jestem po MRI. Nie miałem kontrastu, ale uszkodzenie jest tak widoczne, że podobno kontrastu nie trzeba ( ͡º ͜ʖ͡º) Generalnie jeszcze nie orientowałem się jakie są terminy na NFZ, ale prywatnie to kwestia ~3 tygodni. No tylko z tego co się orientowałem, zabieg to koszt 15-18 tys.
  • Odpowiedz
Zielony_Minion
  • 0
Elo. Pytanko o #zdrowie.

Dwa dni temu zupełnym przypadkiem odkryłem że moje prawe kolano ma całkiem sporo płynu pod skórą. Nie wiem, czy to się fachowo nazywa woda w kolanie, bo nigdy nie miałem. Nie wiem, czy mam to od dłużej, bo wcale nie boli, więc mogłem nie zwrócić uwagi.

Mój plan to poczekać kilka dni, żeby znikło samo a potem w piątek albo poniedziałek isc do lekarza.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Indigo
  • 1
@Zielony_Minion zdrowia Mirku ( ͡° ͜ʖ ͡°) będzie dobrze, nawet jeśli to nie ganglion a płyn stawowy, to lek zadecyduje, czy warto zrobić punkcję. Miałem problemy z kolanami i zdecydowanie warto o nie dbać.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi