Jak widać po zdjęciach- nie ma tam niczego wyszukanego. Castorama, market spożywczo- przemysłowy i rzeczy które miałem pod ręką.
  • Odpowiedz
Mirki i Mirabelki z tagu #wegetarianizm.
Pisze do was, w sprawie warzyw. Otóż, piramida żywieniowa ta najnowsza mówi o jedzeniu dużej ilości warzyw i owoców (tych akurat 1:5 w stosunku do warzyw) I teraz moje pytanie: jakie warzywa jadacie na co dzień? W zeszłym roku od późne wiosny do jesieni jadłem sałatki. Brałem do pracy. A że śniadania jadam 3, co 3 godziny tak średnio, to cieszyłem się, że
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Igrekpl: no własnie nie. Chodzi o to, że nawet jeśli jesteś mega twardziel to powinienieś do swojej diety włączyć warzywa. Żeby lepiej funkcjonować. A kogo mam się spytać jak nie wegetarian, skoro tu na miko sami mięsożercy.
  • Odpowiedz
@zerthimon: Masz milion opcji. Szpinak, roszponka, cukinia, marchew, kiełki na przykład. Nie znam Twoich smaków ale przeglądnij sobie sałatki na stronie Puszka.pl - tam są tysiące fajnych przepisów więc na pewno znajdziesz coś dla siebie.
  • Odpowiedz