Wszystko

Najnowsze

Archiwum

ZglaszamToDoProkuratury
  • 2
15 sierpnia miałem mały, niegroźny wypadek. Uszkodzony nadgarstek. Strasznie mnie bolał, na drugi dzień pojechałem na izbę przyjęć, zdjęcie RTG nic nie wykazało, dostałem tylko informację żebym smarował to maścią i w razie powikłań zgłosił się do lekarza rodzinnego. Nie było żadnej poprawy, więc po 3 tygodniach tam poszedłem, dostałem skierowanie do ortopedy.

Tam zrobiono mi zdjęcie pod innym kątem i wykazało, że mam pękniętą kość w nadgarstku. Założono mi szynę (po
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MicNeo
MicNeo
  • 2
Hej Miracy, boli mnie ten fragment stopy (pic rel). Jak się nazywa ta część stopy? Podeszwa to cały "spód" stopy, prawda? W trakcie biegu (niedziela, 30km) prawdopodobnie nabiegłem na jakiś kamień/korzeń i teraz mnie boli ta część stopy. We wtorek było jeszcze okej, i spokojnie mogłem potrenować, ale chyba bardziej jeszcze dowaliłem sobie. Zaznaczona część trochę spuchła, jest sztywna, ciężko się chodzi nie mówiąc już o bieganiu. Staram się to rozmasować +
MicNeo - Hej Miracy, boli mnie ten fragment stopy (pic rel). Jak się nazywa ta część ...

źródło: comment_63mxEUKf2wGC0JzPnMoCKIGT3NRJuj8p.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 1
@MicNeo: ja mialem to po gorskim ultra w ktorym na zbiegach dosc ostro skakalem po kamieniach. To - znaczy sie odbita poduszke, dosc mocno, ktora bolala na trasie i przy chodzeniu pare dni pozniej. Ale mi to samo przeszlo, ze wzgledu na regeneracje bylem zmuszony na 3/4 dni zrezygnowac z biegania i samo zniknelo.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 0
@MicNeo: nie wiem czy to nie sa odciski/odgniotki tylko glebiej pod skora. Moze jakies plastry by na to pomogly, ewentualnie wsmarowanie masci. A moze moczenie nog dluzsze tak zeby skora zmiekla. Mozesz przetestowac w sumie i tak nic nie tracisz :)
  • Odpowiedz
bamsebjorn
  • 1
Mirki wyszła taka nagła sytuacja i potrzebuję rady :/

Kilka lat temu miałem porządnie zwicnięty bark, który później nawrócił raz i od tego czasu mam tam luzy i musialem na niego uważać. Od czasu d oczasu czułem lekkie przemieszczenia przy nieuwadze, ale dzisiaj pojawiło się takie przy przenoszeniu gratów i było bardzo nieprzyjemne. Poruszałem trochę barkiem i uslyszałem kliknię i z jednejstrony poczułęm ulzgę, a z drugiej tak nie bardzo. Od tego
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ciotkaklotka96
ciotkaklotka96
  • 3
Szybkie pytanie...

Najsilniejszy lek przeciwbolowy dostepny bez recepty to...? Ktos cos ?

Naciagnelam miesien na udzie, bol nie do znieiesienia. A w niedziele biore udzial w zawodach. Nie ma mozliwosci rezygnacji, wiec musze jakos przetrwac bieg. Amol i bandaż poszedl w ruch, ale do niedzieli nie ma szans, ze cos sie polepszy. Dlatego wolam #pomocy
#leki #medycyna #pytanie #kontuzja #urazy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....8
P.....8
  • 1
Są tu jacyś eksperci w dziedzinie urazów potreningowych?

Pisałem tu jakiś czas temu, z tym samym problemem, z tym że wtedy myślałem że to zakwasy. Ostatnio wróciłem do treningów sztuk walki po 2-3 miesiącach przerwy, no i jak to zwykle bywa po wszelkich przerwach - miałem zakwasy. Wszędzie :) Minęły jakieś 3 dni, wszystkie mięśnie przestały mnie już boleć, oprócz jednego - nie mam pojęcia jak on się nazywa, znajduje się na tylnej
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
k0mar
  • 0
@Pietrek558: ja bym na Twoim miejscu takich ekspertów nie szukał w internecie, pytaj Twojego trenera (jeśli jest ogarnięty, co to za klub?) albo najlepiej idź do prawdziwego specjalisty. Z urazami nie ma żartów, udasz kozaka - pójdziesz znów na trening, nie wyleczysz kontuzji (o ile nią jest) i problem się pogorszy, szkoda zdrowia.
  • Odpowiedz
GosiaNurek
  • 1
Czy jest tu ktoś kto może podmuchać mój paluszek? Strasznie się w weekend oparzyłam moim piekarnikiem (Bosh <3) przy wypiekaniu tradycyjnych, indyjskich bułeczek. #buleczki wyszły świetne i poczułam się jak podczas mojej egzotycznej wycieczki do Azji, jednakże dziś cały czas muszę nacierać się obrzydliwą maścią na oparzenia (fuuj!). #bol #urazy #rarytasy #domoweognisko #egzotycznepotrawy #delikatnedlonie #wypadekprzypracy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wisecracs
  • 1
Wczoraj byłem drugi raz po dłuższej przerwie na siłce i ostro trenowałem bicka oczywiście po rozgrzewce, że dziś w nocy obudziłem się z dość mocnym bólem obydwu stawów łokciowych (?), taki kłujący ból przy próbie wyprostowania ręki od wewnętrznej strony ramienia na łączeniu ramienia z przedramieniem, gdy mam zgięte ręce to nic nie boli ale gdy próbuję wyprostować to n--------a, nie wiem co robić bo ćwiczę FBW a jutro rano znów idę
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grizwold
  • 1
#pogotowie #urazy #j------------a

Przebilem nogę trzema gwoździami - myślicie ze wzywac pogotowie? Bo już mija ~12 godz i boję się o poważniejsze zakażenie, a nie mam jak sie dostac do szpitala (chodzic nie moge) :/
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
laska0
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi