Wszystko

Najnowsze

Archiwum

psiversum
  • 2
Dobra, zabieram się za medytację na poważnie. Zacznę od krótkich posiadówek. Właśnie zasysam muzyczki. Ucinam sobie równe wersje - pełne, 15, 10, 7 i 5 minutowe. Chcę zacząć od 5 minut, ale często.

Przy okazji zasysam muzykę do słuchania w trakcie pracy przy komputerze. Fajne szamańskie bębny można znaleść. Trzeba się jakoś przeprogramować.

#luciddream #swiadomesny #swiadomesnienie #oobe #medytacja
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 1
@psiversum:
Załóżmy, że idziesz po telefon do drugiego pokoju. Intencją nie będzie pójście do drugiego pokoju, ani wzięcie telefonu, ale to co zrobisz po tym jak go już weźmiesz.
Jeśli telefon zadzwoni, to powodem, że po niego idziesz, jest to że dzwoni, ale intencją jest sprawdzenie kto dzwoni lub odebranie połączenia i rozmowa.

Można też pójść do drugiego pokoju bez celu, bez intencji, ale wtedy po co w ogóle tam iść? Co
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@psiversum: Jeśli chodzi o kwestię LD a dokładniej MILD ja uważam, że (może się mylę jak tak proszę poprawić) to alokowanie informacji o tym, że trzeba wykonać przyszłe zadanie
  • Odpowiedz
billuscher
  • 5
Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. LaBerge "Exploring the world of lucid dreaming" (aktualnie dokańczam i twierdzę że to wspaniała lektura dla osób, które chcą się tego nauczyć) dziś zaś chcę polecić księgarnie Galaktyka, zamówiłem tam (w wersji KSIĄZKOWEJ NIE EBOOKOWEJ) słynną trylogię o podróżach poza ciałem, jeśli ktoś chce uzupełnić swoją kolekcję zapraszam ale ostrzegam - nakład jest limitowany ;)

opis odnośnika

https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/podroze-poza-cialem-nowe-wydanie
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/dalekie-podroze
billuscher - Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. L...

źródło: podroze-poza-cialem-b-iext115555472

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 1
@Dreampilot: To czekam ja na razie chce spokojnie skończyć jestem na rozdziałach o koszmarach i chłonę namiętnie to jest i będzie moja Biblia LD
Ja nie mogłem znaleźć dopóki nie zajrzałem na Galaktykę a chce mieć bo to klasyk jeśli chodzi o temat OBE (btw pamiętasz może klip w którym Bob Monroe mówi "If you know you are more than a physical body something else happen, you you are free
  • Odpowiedz
psiversum
  • 3
#swiadomesnienie #swiadomesny #oobe #luciddream

Małe chwalę się.

Ale zanim przejdę do rzeczy, muszę rozjaśnić pewną kwestię. Od pewnego, mianowicie czasu, mam coś takiego, że bardzo szybko moje ciało zapada w sen, kiedy ja jeszcze nie śpię. Potrafią to być sekundy. Dziwne to uczucie, ale też i fajne. Czasami mam tak, że wydaje mi się, że obróciłem się na brzuch lub skuliłem się, a faktycznie cały czas,
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 2
Ale zanim przejdę do rzeczy, muszę rozjaśnić pewną kwestię. Od pewnego, mianowicie czasu, mam coś takiego, że bardzo szybko moje ciało zapada w sen, kiedy ja jeszcze nie śpię.


@psiversum: W sensie jesteś w stanie kiedy nie czujesz ciała ale Twój umysł pracuje? Bardzo łatwo z takiego transu wejść w sen ;)
  • Odpowiedz
psiversum
  • 2
Masz przy tym symptomy paraliżu sennego?

@Dreampilot: Nie mam paraliżu. Moje ciało nie reaguje, ale gdy próbuję się podnieść to często budzę ciało. Podnoszenie się jest trudne.

@Dreampilot: @billusher Mój stan to taka głeboka relaksacja, która nastepuje błyskawicznie. To ten stan, który uczy się osiągać przed OBE, a zwykle trwa to z 20 minut. Ja zacząłem wchodzić szybko w ten stan, chyba po pierwszej chemioterapii. Momentalnie zapadałem
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher To dobrze że polecają. Myślę że tu przeważyła pozytywna opinia dr. Matthew Walker'a, który jest współczesnym guru od snu, który twierdzi że LDing może być nawet ewolucją ludzkiej świadomości.
Bardziej odnosiłem się do tego że nie spodziewam się głębokiego czy szczegółowego drążenia tematu po takim czasopiśmie a poza tym taki dziennikarz w dziale naukowym np. jednego dnia pisze artykuł o LD a na następny o czymś zupełnie innym.
Newsweek powinien
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Dreampilot: niestety raczej nawet nie wiedzą o moim istnieniu ;)
Dr. Walkera nie oglądałem tak cąłkiem ale wiem że mówi dobrze o LD, co do podejścia już raz było jak była mowa o dudnieniach ale chyba zmienili zdanie
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
Chcę kontynuować regularne treningi zarówno DILD w dzień jak i ćwiczyć WILD, chociaż to będzie trudne bo trzeba wyćwiczyć silną wolę by o tej 5 wstać i koncentrację i skupienie by nie odpłynąć w sen - i tu wciąż myślę o moim pomyśle z urządzeniem mierzącym pracę mięśni, opór skóry i puls by wspomóc proces świadomej relaksacji którą tak trudno wyćwiczyć tylko nie wiem czy to nie jest palenie lasu tylko dlatego
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 1
@paczelok: no wiem za bardzo sobie komplikuję ale z drugiej strony fajnie byłoby mieć coś co wykrywa jakieś sygnały i informowało że zasypiam bo tak trzeba ćwiczyć koncentrację by przejść w sen
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadomych skupiłem się na kwestii narzędzi pomocniczych a najważniejszy jest tu trening. Odpowiednio prowadzony dziennik snów, testy rzeczywistości, używanie różnych technik a dopiero na samym końcu są wspomagacze. Trzeba się w końcu przełamać mój plan przedstawiłem poniżej. Chociaż też może spróbuję z budową tych wspomagaczy bo i tak chcę spróbować się w to pobawić ;) Ale to kiedyś

#swiadomysen #
billuscher - Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadom...

źródło: IMG_20230316_155142

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gabrysianowa
  • 3
@billuscher: ale ciśniesz, jak często masz/chcesz mieć świadome sny? przecież wystarczy (uczciwie) dziennik, reality test i motywacja i można dojść do perfekcji (tak było w moim przypadku, bez żadnych wymyślnych metod)
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
Kiedyś pytałem o o możliwość zrobienia modułu EEG z Arduino by wspomóc proces WILDa, teraz tak przeglądając sklepy z #elektronika pomyślałem że są moduły do EMG czyli mierzenia aktywności elektrycznej mięśni czy GSR czyli aktywności elektrycznej skóry, pomyślałem sobie więc że mógłby to być dobry pomysł do urządzenia (takiego dla siebie) wspomagającego medytację, relaks a przede wszystkim świadomy sen gdyż dzięki mierzeniu aktywności mięśni będzie można wiedzieć czy zasypia się
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@billuscher Moim zdaniem urządzenia tego typu nie rozwijają umiejętności introspekcji a WILD przede wszystkim opiera się na introspektywnej obserwacji procesu zasypiania.
Po drugie taki sygnał może za bardzo wybudzać.
Nie twierdzę że takie urządzenia nie są użyteczne, po prostu to co powyżej mi się nasunęło jako minusy.
Ciekawie można wykorzystać ciało -- leżąc ugnij rękę w łokciu. Kiedy zaczniesz odpływać w sen przedramię zacznie opadać wtedy zauważasz to i korygujesz. Albo
  • Odpowiedz
billuscher
  • 5
Miałem wczoraj ciekawe doświadczenie typu WILD, po obudzeniu poczułem że moje ciało faluje i słyszałem trzaski, potem się przeniosłem do snu i tak śniąc powiedziałem sobie: to przecież sen, miałem kilka różnych scen zmieniających się wciąż pod moją kontrolą, pod koniec zdecydowałem się wzbić w chmury i zobaczyłem zachodzące słońce, na pewno to będzie jakaś motywacja.


#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 1
@billuscher: "Dobrze", że nie powiedział, kiedy stosować "narrację", w jakich sytuacjach. Bo nie da się tego stosować przy każdej okazji i zbyt "długo"... Bez tych "niuansów", to wygląda jak permanentne, stałe panaceum na zwiększenie świadomości i długości snu i w ogóle levelu "magiczności" snu wg miniaturki i tytułu: Transform Your Lucid Dreams Forever) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
billuscher
  • 7
Dodałem do mojego archiwum ezo dodatkowe materiały w postaci całego skompresowanego archiwum KIPPIN zawierające książki o tematyce świadomego śnienia, podróży astralnych, medytacji, czakr etc
https://mega.nz/folder/jmp02CwL#rDMFuFpYl6TkK0dlx-ptEA

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka #oobe #medytacja #ezoteryka #paranormalne
billuscher - Dodałem do mojego archiwum ezo dodatkowe materiały w postaci całego skom...

źródło: Tibetan+Deity

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ommadawn
  • 1
@billuscher: Ja bardzo często mam paraliże, nawet 2x na tydzień potrafię mieć, zazwyczaj towarzyszą temu uczucia wirowania całego ciała no i pełna świadomość. Wiem, że mogę to przetrzymać na świadomce i skupić się na zaśnięciu, ale mam zbyt słaby mental, ja mam serio chore wizje o podłożu religijnym czasem o których wolę nie mówić i boję się że mi się takie wizje załadują ( ͡° ͜ʖ ͡°
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Ommadawn: Najlepiej zamknąć oczy i znów odpłynąć w sen, ew HITem to mogą te wizje potem zniknąć jak będziesz świadomy :) No porąbane ale dla mnie to raczej nie będzie zaskoczenie przeżyłem już cięższe rzeczy ale tu wolę o tym nie pisać xD
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
TikTok odkrywa odmienne stany świadomości odcinek, nawet nie wiem który
Najpierw podróże do świata czarodziejów ( #realityshifting ) które tak naprawdę jest próbą wywołania świadomego snu używając do tego takich elementów jak m.in wizualizacja czy paraliż a teraz jednocześnie przez TikTok stała się popularna zabawa polegająca na wprowadzaniu ludzi w trans po czym prowadzenia ich po jakimś pomieszczeniu, ale od początku.
Wiem, że ten trend pewnie jest już martwy, no
billuscher - TikTok odkrywa odmienne stany świadomości odcinek, nawet nie wiem który ...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@billuscher Proponuję nie używać Tik Toka. Ta aplikacja rozwala mózg chyba najbardziej ze wszystkich social mediów.
Poza tym to narzędzie inwigilacji używane przez chiński reżim. Administracja USA zakazała tego na swoich urządzeniach, kilka dni temu ogłoszono że administracja unijna również, a Indie całkowicie zakazały Tik Toka dla wszystkich swoich obywateli.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 3
@Dreampilot: nawet nie korzystam, miałem zainstalowaną na telefonie włączyłem jakieś głupie tańce mi się pojawiły i usunąłem od razu. Bardziej chodzi o to, że odkrywają co chwila znane mechanizmy pokroju wprowadzanie osoby w trans i prowadzenie jej mentalnie
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Dreampilot: Szkoda że w Polsce nie można zdobyć galantaminy jak i w Europie od tak, są inne inhibitory acetylocholiny ale czy aż tak silne ew inną opcją jest spożywanie pokarmów bogatych w cholinę.
Co do pamięci tak, sen i pamięć są ze sobą powiązane a podczas snu (był artykuł gdzieś) mózg wrzuca do niego nasze wspomnienia m.in
Dzięki za artykuł, obejrzę ;)
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher: W ogóle nie można kupić galantaminy sprzedawanej jako suplement. Nie ma na Amazon, nie ma nigdzie. A jeszcze kilka lat temu był duży wybór. Przypuszczam że galantamina miała tak małe zainteresowanie że firmom produkującym suplementy i nootropici po prostu się to nie opłaciło. To świadczy o tym jak relatywnie małe jest środowisko oneironautów na świecie i jak mało osób w tym środowisku jest zainteresowana taką suplementacją.
Pozyskiwanie choliny z
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 1
[Bonus Tip: If your lucid dreams are kinda blurry and not good quality, just focus your awareness to the back of your head, and the dream will automatically become high quality.]


To w sumie ciekawe.
  • Odpowiedz
Trewor
  • 2
@billuscher: To jest raczej o oobe wg Radugi. Ogólnie skomplikowany motyw i wygląda na, to że to jakaś praca "licencjacka"? w szkole online. 50 stron jako zbiorcze podsumowanie + wzory, bo autor pracy ma coś wspólnego z matematyką i próbował nadać sens bardziej ideologicznemu podejściu, które ma nowe słownictwo, ale wydaje się to jeszcze bardziej skomplikowane. Autor pracy mówi, że zajmuje się LD 10 lat i większość czasu próbował nadać
  • Odpowiedz

Powiązane tagi